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，華碩今早表示，

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，僅處於內部評估階段，

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，尚未作最後決定，

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，兆豐銀目前仍是華碩最大的外匯往來銀行，

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，若有異動財務部門將會先呈報董事長。據了解，

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，華碩未來可能選擇分散匯款的銀行是富邦銀旗下的台北富邦銀。兆豐銀紐約分行涉及洗錢遭美重罰一案，

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，可能使來自兆豐紐約分行的轉匯款，

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，會被要求提供更詳細的帳戶資料，

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，增加企業海外匯款、貿易金流等風險和作業時間與成本。華碩今早表示，部分透過兆豐銀的海外收匯款，在事件發生後，的確被要求多出示一些文件，這些額外的作業增加作業成本，公司是有在評估調整合作銀行的可能性，但目前與兆豐銀維持往來不變。(時報資訊)，

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，周二紐約期棉漲逾三個月高位；因美元走弱，

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，帶動商品市場普遍上漲，

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，吸引投機商及指數基金買盤進駐期棉市場，

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，推助棉價連續2天上揚，

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，並漲逾三個月高位；美國紐約棉花交易所(NYCE/ICE)5月棉花期貨上漲0.54美分，

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，漲幅近0.9%，

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，收盤每磅62.69美分；7月棉花期貨上漲0.84美分，

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，漲幅近1.4%，

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，報每磅63.07美分。Cotlook A指數較前一日上漲2.05美分，收盤報69.90美分；中國鄭州商品期貨5月期棉結算價收報每公噸11880元人民幣，上漲210元人民幣；庫存方面，截至4月18日，ICE登記庫存為41，736包，較前一日增加3包。(商品行情網)(時報資訊)，

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，周五將造訪白宮與美國總統歐巴馬舉行會談，

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，此行主要目的在加強美日同盟關係，

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，北韓核試、中日釣魚台爭議和日本加入「泛太平洋戰略經濟夥伴關係協定」（TPP）」談判，

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，將是這場美日高峰會的重點。
    　此外，

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，安倍這趟美國行，

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，也是為了替他的超寬鬆貨幣政策和擴大支出重振日本經濟，

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，尋求歐巴馬的背書。
    　東京國家政策研究院教授增山幹高（Mikitaka Masuyama）表示：「東亞局勢日益動盪不安，

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，安倍此行有一重要目的是強化美日同盟關係。如果他的經濟政策獲美方認可，

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，至少沒有被美方公然否決的話，這趟訪美之旅就算成功。」
    　安倍和歐巴馬的會談將觸及TPP議題，據日媒報導，安倍希望獲得歐巴馬的保證，讓日本在加入TPP的談判中，能針對稻米等具政治敏感性的農產品，爭取不列入開放的協商空間。
    　自2011年起，日本便透露參加TPP談判的意願，大型日企為免全球競爭力落後，對加入TPP樂觀其成，但農業遊說團體大力反對，不願因此開放美國稻米進口，就連執政自民黨內部也是意見分歧。
    　安倍幕僚透露，安倍此次訪美的首要目的，是修補2009到2012年民主黨執政期間受損的美日關係。安倍訪美期間還將以「日本回來了（Japan is Back）」為題，在美國智庫發表演說。
    　民主黨第1任首相鳩山由紀夫在位期間，美日關係因美軍駐沖繩普天間基地遷移問題出現裂痕，但專家認為，安倍的前任者野田佳彥其實已做了不少修補努力。
    　預料美日領袖將在北韓問題上多所著墨，除強調嚴加制裁平壤的必要性，也可能針對金正恩政權的核試挑釁，討論如何加強飛彈防禦。
    　鷹派色彩濃厚的安倍，或許還將藉由拉攏美國向中國大陸當局傳達訊息，勿再就釣魚台領土爭議升高中日緊張關係。，

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，東京股市周四漲勢不歇，

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，連續第3個交易日收紅，

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，但三菱汽車坦承油耗數據動手腳造假後，

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，股價崩跌20％。日經225指數收盤飆漲457.08點或2.7％，

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，報 17，

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，363.62點﹔東證一部指數收漲27.90點或2.04％，

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，報1，

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，393.68點。油耗數值造假東窗事發的三菱汽車，繼周三收跌15％後，周四跌勢擴大到20.45％，收盤價583日圓。股價連續重挫2天後，三菱市值共蒸發25億日圓。(工商即時)，

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，其原因出在「骨密肌力低落」。（達志影像／shutterstock提供）

國內運動風潮日漸盛行，

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，但根據體育署最新運動城市調查結果，

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，國人落實333運動原則的比例仍不足半數，

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，其中30-49歲民眾運動達成率更僅有37.4%，

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，換算全國近475萬中壯族運動未達標。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行表示，

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，333原則是以肥胖與心血管疾病之預防為前提的有氧運動訓練標準，

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，然而以骨骼及行動力照護的觀點而言，

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，除了333原則提及的運動頻率、強度之外，

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，運動種類與飲食營養更是不可或缺的要素。吳至行呼籲，國人「有動=有效運動？」、「有吃鈣=有效補鈣？」的舊觀念不破除，恐導致中壯族行動力「窮忙」不自知。以運動而言，國人從事的運動種類較為侷限。國內調查顯示，民眾平常偏好的運動項目中，有氧運動佔絕大多數，其中又以低強度的散步/走路佔最多數，恐無助骨骼肌肉健康。而飲食營養部分，雖補鈣觀念認知度高，但現代人外食高油、高鈉的飲食習慣，加上「有吃有保庇」的錯誤心態，可能讓鈣質「流失>利用」大大削弱腸道的鈣吸收效率。為搶救民眾行動力危機，中華民國骨質疏鬆症學會推出改良版的233行動力強化方程式，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平衡感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。營養補充無關行動力？有動就算運動？運動專一最有效？

民眾往往有只要運動，就夠的舊觀念導致即使有運動卻因忽略營養攝取運動強度和運動種類皆不足，而導致行動力問題依然找上門。（中華民國骨鬆學會協會）

國人三大行動力「窮忙」陷阱 TOA首度揭密吳至行理事長表示，國人鞏固行動力的做法常見以下三大陷阱，導致即使運動飲食雙管齊下，仍可能面臨中老年的行動危機。陷阱一：營養補充無關行動力？單靠運動就夠？吳至行指出，運動是啟動骨重塑機制、促進關節軟骨組織健康與提升肌力的重要途徑，如果單靠運動缺乏適當的營養補充，恐無助行動力提升。以國內狀況而言，一般民眾雖具備補鈣保骨的觀念，但鈣攝取的落實度依舊低落，且存在著補鈣效率不彰的嚴重問題。何謂補鈣效率不彰?吳至行進一步說明，人體鈣質吸收利用並非吃多少補多少，高達六成以上的鈣攝取不會進入吸收利用階段。因此，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，提升吸收利用率。同時須補充優質蛋白質修補組織，全面鞏固骨骼、肌力、關鍵環節三大行動力要素。吳至行表示，以行動力提升需要的營養素來說，每日兩杯杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶，即可兼顧鈣、鎂、維生素D3、優質蛋白質等多重營養元素，啟動小腸、大腸、骨鈣沉積的三階段鈣吸收作用，提升補鈣效率，加乘運動效益。陷阱二：有動，就算運動？ Vs. 運動，越累越有效？除了要注意營養補充，運動也不是有動就能提升行動力。許多民眾對運動的認知寬鬆，認為有動就算有運動，甚至連上下班或往返運動場的過程都納入運動時間的計算。然而吳至行解釋，要達到肌力與骨密度的強化，運動的強度必須同步考量。以多數民眾會從事的散步/走路運動來說，雖然健走(速率一般是每小時5.4到6公里)已被多數研究證實有助骨密度，但低強度的慢速走路卻無助於骨密度。另一種常見的運動強度錯誤，則是將所有運動集中於假日，意圖在短時間內以高強度運動補足一周運動量，並將運動後的疲勞痠痛誤認為運動成效的展現。但吳至行警告，這類假日運動族一步登天式的激烈運動法，除了無益健康，更容易造成肌肉、骨骼與關節的傷害。吳至行表示，運動強度過猶不及，以行動力的養成而言，每日30分鐘以上規律的中強度運動是較為適當的做法。陷阱三：運動專一最有效？欲提升行動力，在運動種類的選擇上，需要同時兼顧肌力、心肺功能(有氧運動)、與柔軟度訓練三種類型。吳至行提醒，負重運動有助提升骨密度，已是學界普遍認同的骨鬆治療運動處方，但行動力提升除了骨骼健康外，更需良好的肌力、柔軟度與平衡感配合。因此適時加入有氧運動與柔軟度訓練對於強化整體行動力有其必要性。然而多數民眾的日常運動項目相對侷限，注意身材的輕熟族偏好慢跑單車等有氧運動、重視肌肉線條的健美族則習慣重量訓練或局部肌力鍛鍊、養生族則偏好瑜珈太極等柔軟運動，少有民眾兼顧三者的均衡發展。吳至行表示，兼顧三種運動型態其實沒有想像中困難。以一般民眾都能輕鬆入門的健走來說，就包含了肌力與有氧兩種運動型態。再搭配暖身與收操的柔軟度訓練，就是一套完整的入門款行動力訓練套餐。日行萬步依舊骨鬆!？晨運全勤骨密肌力低落!?行動力「窮忙」案例屢見不鮮。吳至行提醒，落入「窮忙」陷阱長期恐致嚴重健康風險。一名任職於科技業40多歲粉領族，雖有補鈣觀念，但認為只要吃到就算補到鈣。平常偶爾吃鈣片補鈣，但日常飲食並未特別選擇鈣質豐富或能幫助鈣質吸收利用營養素的食材。因此除了鈣攝取量不足，也缺乏補充完整骨骼營養群，導致補鈣效率也不彰。在一次下樓時踩空骨折後，卻意外檢驗出骨密度不足的驚人事實。吳至行理事長指出，該患者雖然每日步行萬步，但由於步行強度低、速度慢，再加上廠區間的走動多為定點式、短距離的來回，運動持續時間過短，導致即使日行萬步，骨鬆問題卻提前報到。另外ㄧ名年過5旬的家庭主婦，每日固定到公園運動，是親友眼中標準的晨運全勤生。平日飲食選擇也力求清淡少肉多蔬果，力行健康生活。但一次在家不慎滑倒嚴重骨折，醫師告知原來她骨密度、肌力狀況都不及格。吳至行指出，該患者平日雖有固定運動習慣，但從事的多半是簡單的柔軟伸展操動作，並未配合有氧運動及肌力訓練。此外，她雖有健康飲食的觀念，卻因為沒有攝取足夠的乳製品與、海鮮與肉類，而導致維生素D、蛋白質等補骨的必須營養素缺乏，更讓她無法有效吸收偶爾補充的鈣質，再加上未達標的運動時間與強度，更讓她產生骨密、肌力雙雙低落的問題。

每日只要飲用兩杯高鈣牛奶、運動達30分鐘並從事兼顧有氧、負重柔軟3種運動型態的健走就能提升行動力不再窮忙。（中華民國骨鬆學會提供）

錯誤觀念不改，補鈣運動一場空！為改善民眾的行動力窮忙現象，骨鬆學會推出「233行動力強化方程式」。吳至行表示，一般運動原則強調運動頻次，但運動強度、運動種類更是行動力能否確實提升的關鍵。正確健走搭配動態暖身，同時兼顧有氧、肌力、柔軟度三種運動型態，不僅適合所有年齡族群，更能同時訓練平衡感、柔軟度與肌力，提升行動力。破除行動力窮忙陷阱，TOA呼籲民眾落實233行動力強化方程式，每日2杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶+30分鐘運動+結合3種運動模式的健走，行動力輕鬆升級。(中時電子報)

中華民國骨質疏鬆症學會將在10月15日於新北市碧潭風景區舉辦健走活動。（中華民國骨質疏鬆症學會提供），

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，東泰高中陳奕綸（右），

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，突破防守外線得分。(郭吉銓攝）

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，當時身高只有145公分的陳奕綸，

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，因出色表現獲選參加2010年少年NBA挑戰賽的機會，

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，當年跟他一同前往北京的少年好手，

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，包括今年畢業的松山高中丁聖儒，

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，以及南山高中李家慷等人，

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，都早在HBL甲級戰場馳騁，甚至都拿過冠軍，他卻直到高三才終於一圓12強夢想，但他沒有埋怨，苦練三分球堅持籃球路。「他們的身材、速度都很出色，能進入名校就讀，並拿下好成績，這些都是他們應得的。」陳奕綸談起因籃球結緣的老戰友，雖對不同籃球際遇也有羨慕，卻絲毫沒有自怨自艾，他說：「就像富二代，那是屬於他們的機會，他們都把握了，所以才有好表現。」陳奕綸從國小時候的小不點，如今長到175公分，雖長高30公分，但在球場上完全沒有優勢，熱愛籃球的他，要找到生存之道，決心苦練三分球，他回想起教練高丁國柱的要求，「他要我每天要投進200個三分球，偶爾會要求350個，現在雖沒有特別要求，但我會自己訓練。」他今面對基商狂飆8個三分球，展現訓練成果。沒有身材優勢的陳奕綸，苦練三分球成為東泰的外線殺手，但他明白要帶領球隊走得更遠，只會投三分球是不夠的，闖進16強預賽後，他更努力磨練自己的運球與切入能力，希望能更多方位協助球隊奪勝。想起6年前的往事，陳奕綸希望跟上戰友們的步伐，也能在HBL舞台佔有一席之地，經過2年在資格賽掙扎，他明白本屆將有所突破，他說：「努力把自己準備好，把握屬於自己的機會。」(中時電子報)

中時電子報體育專頁，

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，被吳慷仁的好演技激發母愛。(緯來電影台提供)

邵雨薇有喜！在緯來電影台自製電影《我的禮物》首次扮演孕婦挺肚四個月，

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，纖瘦的她不時在片場大喊：「什麼時候我才能卸貨，

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，好重呀！」她也透露自己的怪癖最愛蒐集嬰兒的頭，

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，原因竟是喜歡聞嬰兒的頭香味。年紀輕輕卻想早早當媽，

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，邵雨薇說：「二十歲時想領養一個小孩，

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，只因當時在台北太寂寞了」；她也笑說自己幼稚絕不當虎媽，

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，希望小孩跟自己討論感情問題。曾因小事與媽冷戰兩個月不說話，

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，邵雨薇說：「最後我們是靠著一袋滷味破冰」。緯來電影台自製電影《我的禮物》將於1/22(日)晚間9點全台首播！由新生代導演王鼎霖執導，邵雨薇首次與跟吳慷仁合作對戲，擦出不少火花，她說：「慷仁根本不是演戲，那情緒是從他骨子發出來的，那場在嬰兒房痛哭的戲我好心疼，他的情緒出來，我的母愛跟著被他激發。」而那場嬰兒房的哭戲，連在場的男性工作人員都喃喃自語的說：「怎麼這麼會演，掉淚了」。首次挺肚飾演孕婦，邵雨薇卻是一副駕輕就熟樣，原來拍片時正好有幾位好友同時懷孕，沒有懷孕經驗的她，為了幫朋友上網查資料如何變瘦、開導讓孕婦保持心情愉快，她笑說：「剛好自己在揣摩孕婦角色，幫助好友同時自己彷彿也正經歷一場懷孕的過程，雖然是四個月的假肚子，但真的挺重的，隨時想卸貨」。邵雨薇還透露自己有個怪癖：「我很喜歡聞嬰兒頭香味，摸著小孩的頭很療癒，連不認識的都想摸，偏好三歲、五歲的小孩，人家是蒐集寶可夢，我卻酷愛嬰兒的小腦袋」。思想成熟獨立的邵雨薇，透自己20歲時就想領養小孩，她笑說：「因為自己在台北租房子很寂寞，當時想領養一個小孩，有一個可以說話、一起長大的對象，但完全沒想到該怎麼養那個小孩；若是將來懷孕，會想要生兒子，擔心生女兒會跟我搶老公，我很小氣的」。自認以後是開明的媽媽，但不寵小孩，崇尚自由發展，且最好交男女朋友時願意一起討論，邵雨薇孩子氣的說：「我不當虎媽，但卻是會比自己小孩還幼稚的人」。邵雨薇在《我的禮物》裡因吳慷仁隱瞞病情兩人因而大吵一架，現實生活認為自己並非吵架高手，但討厭不當的對待，她坦承：「我個性不說氣話只說實話，容易傷害人，但如果是自己錯一定道歉」；她也透露學生時期曾跟媽媽吵架2個月沒說話，只因小事、意見不合，兩個月被媽媽當空氣，她記憶猶新說：「當時跟同學聊到這事還會痛哭，最後是自己受不了，跑去買媽媽愛吃的鳳山滷味才和好，以前的我比較任性，現在長大較會站在別人立場角度思考事情！」(時報周刊)，

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，為投信公司今年第14件指數資格認可案。證交所表示，

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，根據申請資料顯示，

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，那斯達克生技指數於1993年由那斯達克編製及發布，

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，指數編製方式是挑選那斯達克上市股票中屬於生物科技與醫藥股票的產業類型指數，

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，採市值加權方法進行指數計算，

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，反映那斯達克生物科技類股票的概況。證交所表示，

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，目前上市ETF總計53檔，

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，所採用指數日趨多元，

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，證交所將持續配合主管機關政策及協同投信業者，持續開發新型ETF上市買賣，投資人可善加利用ETF商品進行多元化資產配置。(旺報)，

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，部分海外機構因而撤資離開，

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，更多有關的海內外組織則感到不安並持觀望態度。經過幾年的傳聞和討論，

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，今年4月28日，

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，大陸通過「境外非政府組織境內活動管理法」，

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，自2017年1月1日起實施。一些有在大陸進行專案的海外NGO雖然早有心理準備，

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，但這項法案還是有讓他們大感意外的地方。總部設在美國的一家國際勞工權益組織，

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，負責中國項目的成員林先生告訴中央社記者，完全沒有預料到，未來在中國的海外NGO要由公安部來管理。「我們很願意和公安打交道，但是沒有經驗。」根據此法，公安機關可以約談境外NGO代表機構的負責人；公安機關認為備案的臨時活動有危害大陸國家安全等情形，可以透過中方合作單位停止臨時活動；被列入不受歡迎名單的NGO，不得在大陸境內再設立代表機構或者開展臨時活動。林先生說，過去接觸的是勞動局（現為人力資源與社會保障局）、工會、民政部或社會保障部門，這些單位通常能合理評估NGO的活動，但是面對警察，還真不知道該怎麼溝通。他認為，不能說中國政府立此法不對，很多國家都有針對海外機構的一些管理法規，但是「希望能有真正懂我們的部門來管理我們的工作」。這部法案由公安部門草擬，三審時被人大常委會認為太嚴，放寬了部分規定，包括與學校、醫院和學術研究機構的交流可不受此法規範，而是按照國家有關規定辦理。原本要求這些組織「不得在中國境內發展或者變相發展會員」，改為「不得在中國境內發展會員，國務院另有規定的除外」，以便利參與科研類NGO的專家。有NGO界人士認為，這說明了公安部對NGO事務的外行，連NGO涵蓋的範圍和可能的衝擊都沒有考慮清楚，而未來在大陸的境外NGO必須受「外行」部門的管轄。林先生的擔憂並非特例。北京推動反歧視的組織「益仁平」成員陸軍告訴中央社記者，新法的影響很大。2015年3月，益仁平的北京辦公室被查抄，疑似受到5名女權人士活動牽連。在北京，一些維權類組織都有和警方交手的經驗。研究社會轉型過程中有關自由與公正問題的民間機構－北京傳知行社會經濟研究所創始人郭玉閃2014年也被大陸公安系統的「國保」帶走。維權類組織由於身分敏感，資金上大多仰賴國際組織，「境外背景」常成為被警方打擊的理由。陸軍認為，大陸大多數的NGO屬於慈善服務類，由於募款不易，其中不少也與國際相關組織有資金或培訓方面的聯繫，但是這類組織很少跟警察打交道，突然遇到嚴格的管制，心理上可能會很難適應。維權類組織「身經百戰」，陸軍說，新法實施對他們的衝擊反而不大，畢竟，他們面對的困難本來就很大。不過，為境外一家推廣閱讀NGO工作的上海人宋小姐，看法要樂觀得多。宋小姐告訴中央社記者，這是大陸第一部規範海外NGO相關的法律，與其處在灰色地帶，有法可循是好的。她認為，因為是法律，內容跟公安部連結並不意外。海外NGO在中國必須向公安部登記管理，至於與業務活動主管部門的關係，她希望未來法律可以更加完善，目前的規定還很含糊。北京師範大學社會系副教授韓俊魁認為，歸給公安部或民政部管理各有利弊，公安本來就與入出境管理有關，無論是哪個部門管理審查，都會需要不同領域專家來協助評估。宋小姐所在的機構，除了創立者是美國人，所有的員工都是中國人，九成的執行專案也在中國，今年已邁入第10年。宋小姐說，他們與幾十個地方政府建立良好關係，她對未來並不是沒有隱憂，但要在中國推動工作，就必須理解這裡的遊戲規則。林先生和宋小姐對新法態度的不同，反映出維權組織與慈善服務組織的不同，也是身處境外的專案管理人和長期在大陸國內專案執行者心態的不同。陸軍認為，在新法控管之下，未來境外NGO或與之有關聯的本地組織運作會更加謹小慎微，與維權相關的資金或組織已經傳出部分撤出中國，也可能會轉入地下，這幾種情況對大陸來說都不是好消息。1050918(中央社)，

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，台中市長林佳龍表示，

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，這個方案的通過可讓精密機械升級為智慧機械，

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，讓大台中及台灣未來產業發展「打國際盃」。林佳龍今天參加台中市到宅坐月子服務計畫記者會後接受媒體訪問表示，

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，這個方案通過之後，

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，市府目前推動的相關政策也可以得到國家支持，

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，包括產學合作、創新研發資源的投入等，

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，未來國家級的研究法人也將進駐台中。此外，

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，台中也將有一座以智慧機械為主的會議展覽中心，配合產業園區的開闢，未來進入產業4.0，結合智慧機械、航太及台灣半導體的強項，機械、電子與光學產業將整合於大台中，以達產業中下游生產鏈群聚效應，產生加乘效果。對於行政院有效率地在新政府上任2個月內就推出國家級計畫，並將台中市政府納入智慧機械產業決策及推動機制，林佳龍也給行政院長林全率領的內閣團隊「按一個讚」。1050722(中央社)，