台南市成棒隊昨在全國成棒盟主爭霸賽開幕戰，
，3比7不敵勁旅美孚巨人，
，先發投手蔡佑梵雖吞下敗投，
，但對他而言，
，輸贏是其次，
，重要的是，自己珍惜每一次上場機會，用心投出每一顆球。蔡佑梵曾就讀嘉南藥理科技大學，後因傷離隊，退出他曾經熱愛的棒球，結果一別就是3年。直到在電影「KANO」飾演齊藤公好，才被喚回球場。「我到拍『KANO』才開始再碰球，這部電影讓我改變很多，深深體會到球員沒有舞台是很慘的事，讓我決定回到球場。」蔡佑梵說：「高中時期練球會偷懶，因為不想再失去舞台，現在很努力也很拚，只有這樣才能一直生存下去。」今年1月成軍的台南市成棒隊，在協會盃拿下亞軍，剛重返球場半年的蔡佑梵，也投出不錯成績，但他謙虛表示，投得不是很好，得謝謝隊友的幫忙。蔡佑梵昨被派擔任盟主盃開幕戰先發投手，前4局只在首局失1分，表現出色，可惜5局下被2支安打與3次保送後退場，讓球隊此局失5分，種下敗因，自己也成了敗戰投手。他表示，前4局用球數過多，力氣已用盡，才會控球不穩連續保送，體力與續航力要再加強。，
31歲黃小姐，
，每當月經來前，
，每次都會出現皮膚乾燥、下巴冒痘，
，胸口悶脹、腹脹、情緒起伏大等「經前症候群」，
，有些人為了舒緩症狀，
，寧可不吃水果，中醫師提醒，由於現代人多為混和性體質，不一定不吃水果就能緩解經痛，只要了解體質，吃到對的蔬果，就能有助於改善部份經前症狀及經期困擾。經前症候群多指月經來前一星期左右，身體出現四肢水腫、腹脹、乳房脹痛、頭痛、口渴、經前青春痘、以及焦慮、煩躁、注意力不集中、疲勞乏力、憂鬱、好哭等情形。根據調查顯示，85%的女性有經前症候群的症狀，除了會有狂冒痘痘、乳房脹痛等情形外，嚴重可能導致失眠、情緒波動，進而影響精神狀況和工作效率。中醫師劉佳祐表示，水果和其他食物一樣，具有「四氣五味」的屬性。其中的「四氣」是指食物進入到人體內，產生寒、涼、溫、熱作用；「五味」指的是酸、苦、甘、辛、鹹五種味道。水果的屬性中，常見的涼性水果有番茄、綠奇異果、橘子、水梨等，溫性水果為芒果、櫻桃、黃金奇異果、荔枝等；平性水果有蘋果、葡萄、柳橙等。傳統辨證認為，女性要多食用溫性水果，平性水果則適合各種體質婦女食用。劉佳祐指出，不同體質者對應水果不同，若能了解體質再挑選水果，如混合性體質的女性，經期時食用酸涼性水果，能夠緩解身體的燥熱感，可達降火氣、清熱生津等功效。中醫師解釋，經期間挑選對症的水果食用，營養價值也為重要的指標之一。不同的經前症狀，對應的水果有其不同功效。女性月經來潮會腹脹或便祕者，建議食用綠奇異果、鳳梨，富含水果酵素及膳食纖維，幫助胃部排空、增進腸道益菌生長；經前冒痘痘、疲勞、煩躁者，食用含維生素C的柑橘、木瓜、黃金奇異果，可以促進副交感神經活性，緩解經前症候群的情緒反應。(中時)，
英國好手莫瑞決定不打羅傑斯盃。(美聯社資料照)
許多選手對這次里約奧運退避三舍，
，但是倫敦奧運的男單金牌、英國好手莫瑞，
，卻對里約奧運興致勃勃。為了調整到最佳狀態，
，他將跳過下周在多倫多的羅傑斯盃，
，這是積分僅次於大滿貫的大師賽，
，說明莫瑞的決心。「過去幾個月接連征戰，
，要讓身體休息一下。」剛奪下溫網冠軍的莫瑞說，
，「先向加拿大的粉絲說聲抱歉，我明年會回來的。」世界排名第2的莫瑞去年擊敗喬柯維奇，3度奪下羅傑斯盃冠軍，這是他自2006年以來首度不打羅傑斯盃。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
捷運信義線24日將正式通車，
，台北市長郝龍斌為感謝捷運沿線店家在施工期間的包容，
，昨日率領各局處首長掃街拜訪通化街、臨江夜市店家，
，並贈送「信義大發」字樣的麵龜，
，象徵捷運通車後，
，周邊店家定能大發利市。
文昌家具街發展促進會理事長劉松雄指出，
，原通化街周邊意麵、肉圓等傳統小吃多，家具街也頗富盛名，但過去礙於交通常打結，顧客不若其他觀光夜市多。
但信義線通車在即，店家開始期待來客量增加。不過劉松雄也坦言，目前周邊店租已聞聲漲了1至3成，少數商家更不堪沉重房租關門大吉，但多數店家還是咬牙撐下來。
郝龍斌表示，為慶祝通車，24至26日中正紀念堂至象山站沿線90間店家將提供最低半價的優惠；1個月內另有包括台北101、欣葉、布列德等知名店家祭出各式折扣，歡迎民眾免費搭信義線、暢遊周邊景點與商家。
台北捷運為讓乘客更快速熟悉新路線，北捷公司今天起預先在中和新蘆線中永和區域4站、古亭及西門等6車站，派駐專人解說轉乘方式，通車後專人解說則擴至18個車站，全線各車站詢問處也會提供「乘車指南隨身小卡」，供旅客索取。
即日起，旅客經過南勢角站、景安站、永安市場站、頂溪站、古亭站及西門站，會看到頭戴橘色帽子、身穿黃色背心的服務人員發放隨身小卡，並接受旅客乘車諮詢。
北捷表示，因應信義線通車特別印製「乘車指南隨身小卡」，宣導通車後營運模式及古亭站、東門站、西門站轉乘方式，所有路線各車站詢問處均可索取。
通車後北捷每天派300位服務人員，透過「4到」貼心的措施，方便旅客「眼睛看得到」、「耳朵聽得到」、「口頭問得到」及「手上拿得到」，熟悉轉乘方式。，
荷蘭藝術家霍夫曼設計的黃色小鴨今天吊上岸消氣躲天兔颱風，
，費時約2小時，
，吸引大批民眾圍觀，
，霍夫曼也到場關切。
因應天兔颱風來襲，
，黃色小鴨中午消氣躲颱風，
，高雄市政府出動兩部吊車、30多名工作人員，將正在光榮碼頭旁展出的黃色小鴨吊上岸，消氣蓋上帆布，預計颱風過後再恢復展出。
小鴨吊掛前置作業大費周章，潛水人員先下海到底座，把吊鉤固定在底座，接著把吊索從左右邊翅膀的地方綁起來，把黃色小鴨吊上岸，岸邊也配合斷電，費時約2小時後，小鴨在現場鴨迷守候下吊上岸時，現場民眾一陣歡呼。
小鴨上岸後，消氣過程前後約10分鐘，歪頭超萌模樣，令圍觀的小朋友紛紛大叫「小鴨睡著了」。
隨著小鴨消失，光榮碼頭的賞鴨人潮也銳減，現場攤商紛紛收攤躲颱風。
霍夫曼及市府新聞局長賴瑞隆到現場，頂著中午烈日，全程坐鎮小鴨上岸消氣過程。霍夫曼說，黃色小鴨在香港展出期間也遇過颱風，他認同市府今天的防颱處置，也信任市府團隊能應變得宜，他明天將安心去美國。
面對小鴨暫時告別鴨迷，令部分鴨迷失望，霍夫曼說，為了保護小鴨安全，「短暫的傷心，總比長期的不開心好」。
霍夫曼認為，小鴨夜間照明不足，市府夜間照明時間僅到晚間10時也太短，會影響夜間展出效果；霍夫曼並向賴瑞隆建議加強小鴨夜間照明，並延後夜間照明時間至午夜12時；賴瑞隆也當場允諾。1020920
，
霖宏科技 (5464)今 (7)日公布3月營收1.06億元，
，創近9年同期新低，
，月增31.18%，
，比去年3月減少28.17%；前3月營收2.91億元，
，也創近9年同期新低，
，較前一季及去年同期各衰退8.93%、27.91%。霖宏去年連續3季營業利益率為負數，第4季稅後純損288.2萬元，比前一季及前一年同期稅後純益各1.52億元、7，746萬元轉盈為虧，每股稅後純損0.04元。霖宏去年第4季營收3.2億元，毛利率10.02%。營收較前一季所創23季新低增加13.15%，比前年同期減少18.03%；毛利率創7季新高，較前一季及前年同期各提高2.9、1.76個百分點。霖宏去年營收13.42億元，創11年新低，毛利率7.71%，下探歷史低檔，稅後純益1.25億元，每股稅後純益1.76元。營收、稅後純益及每股稅後純益各比前年同期衰退9.59%、31.67%、35.06%，毛利率下滑2.04個百分點。霖宏董事會已決議，擬每股配發去年股利1.5元，近3年最低，全數發放現金，定6月13日召開股東常會。(工商即時)，
一個人坐吧台，
，請把味蕾、聽覺和眼睛打開，
，夜晚的實境秀，
，隨時直播！圖為寓（INN Bar）。(張光宇攝)
酒吧，
，適合一個人去嗎？如果你一個人或第一次去酒吧，
，建議坐上吧台，
，和酒保閒話家常，給自己一個切換生活節奏的契機。酒保，是酒吧靈魂人物。他們獻上精緻餐飲，提供短期的心靈諮商或幽默對談。個性或有不同，但多數善解人意。無論是刻意壓低的耳語或不經意的眼神，酒保眼觀四面、聽在心裡，卻不張揚。坐上吧台後，喝調酒吧！同樣一杯酒，因酒譜不同、基酒廠牌差異，甚至當天心情、味蕾的變化，就算同樣配方，口感可能大異其趣。而一杯酒、一次和酒吧（保）的相遇，更像日本俗諺：「一期一會」。仔細聆賞過吧台的風景與聲音嗎？一瓶瓶酒堆疊成牆，仿如融合歷史與風情的味蕾海洋；看到哪個酒標設計有趣，趁酒保不忙時拿給你欣賞，聞聞酒液香氣。聲音更是吧台上熱鬧的歌舞秀，從冰鑽鑿開冰塊的清脆、搖晃雪克杯時液體與冰衝刷的聲音、酒瓶上反射的亮點，吧台裡每分每秒都是即時，是專屬個人視角的Live Show。深夜，髮廊裡的經典調酒獨飲指南》不懂點酒？從喜歡的基酒下手試過在髮廊裡喝上一杯調酒？位在大安路一段的INN Bar（寓），白天是髮廊，晚上百葉窗闔起，搖身一變，濃郁英倫風的小酒館，沉默開張。沒有飯店式酒吧的嚴謹，不像傳統酒吧的輕鬆，INN Bar照明偏暗，加上可調整角度的理髮椅，讓人像在旅程中回到出租公寓，安撫一天的疲憊。仔細觀察：在INN Bar 40多坪空間中，鮮少塑料，反而多使用木造、金屬質材的二手老件。從燈具、畫作，甚至是窗邊的手提皮箱，復古氣息瀰漫空間，懷舊而暖心。一如多數的專業吧台，INN Bar採用原木桌、高腳椅的設計，僅10位左右的吧台，走小而美的精緻路線。即便較熱鬧的週末晚上，吧台內的酒保眼觀四面，同樣能照顧到每個人的需求。兩位調酒師：Thomas與士瑋，外型看似粗獷，實則觀察敏銳、經驗豐富。歷經大型夜店、餐酒館、甚至高級飯店的附屬酒吧，一路走來，培養了兩人的默契，也讓他們懂得觀察人心的細微變化，讓調酒技術與經驗同步熟成。啜飲，一杯雞尾酒的故事經典調酒是INN Bar的主軸，兩人一開始便決定減少太過絢麗的調酒過程，改以年代、故事來傳遞一杯雞尾酒的初衷；同時他們貼心為不喝酒、或不能喝酒的人提供了「Mocktail」無酒精調酒的選擇；像變形版的Inn Colada，將Piña Colada酒譜中的蘭姆酒替換成烏龍茶，再加入夏威夷豆、巧克力、萊姆，有酸甜口感，又多了茶韻，同樣滋味豐富。琴酒除基礎的杜松子外，會因每個品牌Infuse（浸漬）的藥草而有差異，譬如Tanqueray的柑橘香氣就很明顯、Hendrick’s則帶有玫瑰、小黃瓜風味。蘭姆酒則帶有甜味與甘蔗的香氣，如果是熟成過的Dark Rum，香氣還將更加豐富。伏特加雖無色無味，但像Ciroc的葡萄香氣就很明顯，同時伏特加的品質高下，也可從蒸餾次數觀察。最後，龍舌蘭的蔬菜味先天較重，像擎天崗上的草原，帶著奔放、原始的氣氛至於喜歡與否？好惡就相當兩極。下次一個人坐上吧台，若不知如何點酒？不妨先從偏好的基酒開始挑選吧！【 更多報導 】
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早稻田大學慶祝訪台百周年，
，將舉行交流賽，
，與各地大學球隊交手。(周鎮宇攝)
日本知名大學棒球隊早稻田大學校隊，
，為了紀念訪台百年，
，將於3月1日開始，
，前往台北、台中、台南與高雄四地，與當地大學棒球隊進行交流賽，盼促進兩國之間的棒球交流。早稻田大學棒球隊，曾於1917年來台拜訪，進行8場賽事，留下7勝1負的成績，當時也開啟了台日兩地的棒球交流，今年正逢訪台一百周年，所以透過早稻田大學台灣校友會會長林滄智促成這項賽事。此次賽事從3月1日先在台南棒球場由早稻田迎戰遠東科大，2日則是在高雄立德棒球場面對高苑科大，隨後4日前往台中台體大棒球場與台體交手，最後來到台北天母球場與文化大學交流。今舉行賽前記者會，台北市長柯文哲也出席活動，對於世大運的棒球主要場地天母棒球場，要率先舉行交流賽，表示相當期盼，他指出，這等於是世大運前對天母棒球場的一場測試賽，很歡迎早稻田大學前來。(中時電子報)
中時電子報體育專頁，
