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球季快來了 中職總教練的叮嚀竟是……

桃猿隊開幕戰快到了,

神岡人力公司

,球員比賽心態武裝不足。(猿隊提供)

中職球星雖然打到職棒的等級,

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,球員們個個身經百戰,

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,熱身賽期間總教練的叮嚀內容卻很像針對「學生球員」,

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,令人傻眼。今天中職官辦熱身賽的義大與桃猿之戰,

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,賽後,

機車過火

,猿隊球員圍成一圈聽著總教練洪一中的指點,洪總講了快10分鐘,這是較少見的現象,到底洪總向球員講了什麼?讓人好奇。只見洪總淡定表示:「沒講什麼,我只告訴球員要趕快調回比賽的心情,就像一部車子,停下來時,可以裝螺絲、輪胎打氣,不過,一旦車子啟動之後,還要去鎖螺絲那就麻煩了!」猿隊在官辦熱身賽吞下2勝2敗,今天還被義大完封,分數抱了大「鴨蛋」,也是6場唯一沒有得分的比賽,因此洪總忍不住提醒球員,球季快要來臨了,球員們比賽心態要趕緊武裝起來!洪總表示:「這些話每年都會講!」不要以為職棒球星的想法很成熟、很自動,有時候也會像學生球員一樣,教練必須苦口婆心叮嚀。(中時電子報)

中時電子報運動專頁,

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北韓風雲變 陸智庫早料到

     北韓12月政治風暴,

幻彩霓虹招牌

,大陸恐早已預知。南韓《朝鮮日報》報導,

led手電筒

,中國智庫專家12月初對來訪的南韓執政黨新國家黨汝矣島研究院人士表示,

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,北韓近期可能發生「劇變事態」,

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,並強調中韓兩國有必要加強合作。
     報導說,

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,以南韓國會議員李柱榮為團長的汝矣島研究院考察團,

GABA保健食品

,3日赴北京進行3天訪問。考察團走訪了中國共產黨及國務院所屬的4個智庫,

台中行銷達人

,分別是中共對外聯絡部「當代世界研究中心」、中共中央黨校「國際戰略研究所」、中國社會科學院「世界經濟和政治研究所」,以及國務院「中國國際經濟交流中心」。
     新國家黨的一位相關人士表示,汝矣島研究院有關人士3日訪問北京時,(南韓)國家情報院就傳出張成澤被解除職務的消息。與中方專家座談時,他們提到了「劇變事態」,並強調「如果北韓發生劇變,中韓兩國應加強合作」。據悉,上述4個研究單位中,有3個提到這樣的說法。
     報導說,這位相關人士指出,中國的北韓問題專家鮮少就北韓問題提及「劇變事態」一詞,但這次卻非常直接說出。中方專家也說,「此事無法隱瞞,平壤當局幾天內會正式公布」。「事實的確如此,我們返國後,北韓便陸續公布張成澤被捕及遭處決的消息」。
     據中方人士強調,中韓關係對東北亞穩定與和平發展非常重要,「政黨智庫之間的合作是發展中韓關係的最重要因素」。報導說,部分中國專家甚至對「南韓推動過於以美國為中心的外交政策」表示憂心。

…更多新聞請看《旺報》,

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宅男鄭旭村變身王牌主持人

一位戴著牙套、不善言語的幕後成音師,

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,竟搖身變成知名購物台的王牌主持人!鄭旭村年輕時誤打誤撞踏進電視購物主持圈,

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,憑著特殊的學習方式,

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,穩站主持界一哥位置,

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,電視台還替他量身打造專屬節目。他在熟女界擁有極高知名度,

元辰斗

,還是三間房子的包租公!他表示,用樂觀開朗的態度面對挑戰,是成功的不二法門。
實在無法想像,眼前這位開朗、高帥、口齒伶俐的電視購物台主持人鄭旭村,以前是位沉穩內向、不善表達,而且還戴著牙套的「宅宅」,會有如此「跳Tone」的轉變,要從他不服輸的傻勁開始談起。
鄭旭村的第一份工作,是在新聞台擔任成音師,但因工作環境較為嚴肅,他在第三年萌生換公司的念頭,某天他在人力銀行看到有公司(美好家庭購物)在應徵成音師,他立即丟出履歷,但苦等兩個月音訊全無。
當時,鄭旭村一怒之下就應徵了該公司所有職缺,包括導播、企畫、客服等,幾天之後接到該公司電話,卻是通知他去面試「主持人」一職。
「我那時戴著牙套,口才也不好,而且利菁(當時購物台主持人代表)那麼厲害,心想自己根本不是當主持人的料,但還是把以前尾牙表演作品與面試資料準備好,抱著『陪考』的心情去面試。」鄭旭村說。
幸運闖過初試的鄭旭村,回想起複試的尷尬場面,難掩害羞神情說:「現場很多購物台的專家前輩,當時緊張到腦筋一片空白。面試官隨即叫我賣防水粉餅,在完全無法思考的情況下,直覺認為粉餅應該是女生用的,就胡亂地擠出一句:『基本上妳被男人拋棄,流眼淚也不脫妝。』」沒想到因為這句話,敲開他邁向王牌主持人大門。
處女秀緊張發抖
當鄭旭村聽到電話告知他被錄取主持人後,除了超開心外,同時也戰戰兢兢,因為隨之而來的問題是,該如何當一位優秀的購物台主持人?
先撇開如何銷售商品,從未面對過鏡頭的鄭旭村,該如何克服在攝影機前不緊張,能順暢表達的難題?曾經有位前輩教他,不要去想現場的人會怎麼聽你講,因為根本沒人在意,只要專心聽自己在講什麼就好,這個竅門讓他消除不少緊張感。
「回想第一次錄影,聽到導播喊五四三二一,腦袋完全一片空白,還記得那次是賣纖體茶,當我要拿起杯子試喝時,手緊張到狂發抖,製作人還透過耳機叫我不要抖、不要抖,幸虧旁邊的主持前輩圓場說:『你看,這茶好喝到讓人興奮得手發抖。』這才化解窘境。」鄭旭村說。
私下找客群聊天
幾次錄影後,鄭旭村慢慢消除面對鏡頭的緊張感,有時他會請教製作人該怎麼賣商品,或是把關鍵台詞背起來,台風逐漸穩健。
鄭旭村透露,每天回家一定會做的事,就是打開電視看其他購物台的主持人如何賣商品,觀察他們講話技巧,如果有不錯的梗就偷學,或是思考如何表達會更好。
「有時我還會去賣場偷偷錄下銷售人員說的話,再回家聽,思考該如何在鏡頭前運用。因為我太常跑去問這些商品怎麼賣,好幾次被現場人員認出來,他們還竊竊私語說,這個人又來問了,實在很尷尬。」他說。
此外,鄭旭村還有個銷售訣竅,就是會私下去找該商品的顧客群聊天,問該族群的意見及心路歷程。他強調,顧客的回應,是他最寶貴的資料。
主持界師奶殺手
踏入主持圈八年,問起鄭旭村最害怕的事,他表示,業績要求絕對不是問題,最擔心某一天廠商對「鄭旭村」這個名字失去信心,認為他表現很差。
因為對工作的嚴格要求及生活上的省吃儉用,如今鄭旭村已經是三間房子的包租公。而在主持界號稱「師奶殺手」的他,經常在飛機上被婆婆媽媽們認出,他會很熱情地和她們從起飛聊到降落。
但鄭旭村表示,他私底下喜歡安靜獨處,甚至會害怕陌生環境,不過,只要在工作或身處團體中,就會盡可能釋放正面能量,盡量去照顧身邊的人,他相信,和樂的生活環境絕對比金錢更重要。
鄭旭村小檔案
現職:美好購物台王牌主持人
目前專屬節目:我愛大頭村(每周三、四晚上8:00)
年齡:37歲
學歷:澳洲新南威爾斯大學媒體教育研究所畢業
經歷:年代電視台成音師
目前其他職務:白雪綜藝劇團演員
興趣:逛燦坤、舞台劇、旅行
婚姻:未婚
王牌主持人必備特質
一心多用:在舞台上,得聆聽製作人隨時下達的指令
機靈反應:得隨時應付錄影期間發生的突發狀況
豐富的生活情感:易於將情感投射至商品中,

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中友百貨創意設計展 19位超人氣插畫家現身

超人氣插畫家難得現身,

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,每週末亮相第六屆中友創意設計展,

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,圖中10位人氣插畫家們與貴賓,

單柄湯鍋

,今日一同出席開幕展。(黃國峰攝)

微逗國際的插畫家們,

室內裝潢設計

,與自創的插畫一同亮相,

高雄慶生派對

,讓粉絲們一睹廬山真面目。(黃國峰攝)

亞大助理教授介紹該校黃奎雅同學設計可收放的「交通號誌錐」榮獲2013年紅點設計大獎、法國發明展、法國內政部長獎、法國警察總署等多個獎項。(黃國峰攝)

近20位人氣插畫家參展,畫風各具特色。(黃國峰攝)

搶攻暑假商機,位於學區的中友百貨今天起舉辦創意設計展,邀集19位人氣插畫家展出,亞洲大學、台藝大今年並首度參展,並有實作課程開放報名;大魯閣新時代斥資450萬,在商場中設置2座大型滑梯,吸睛十足。邁入第六屆的創意設計展分為5大區塊,包括插畫探索島、實作基地圈、地方蒐集盒與買賣合作社、新星發亮站,除展示國際創意展得獎作品、文創商品,還有Maker實作,業者表示,去年該展創下4萬參觀人次,今年盼突破5萬。亞洲大學首次參展,拿出在紅點傳達設計大獎中獲獎作品,其中收納式交通警示三角錐、朝天解構立體書等都吸引不少人研究,台藝大育成中心則展出學生手做創意成品,盼藉此打開通路。走進大魯閣新時代的賣場中庭,2座大型不鏽鋼溜滑梯奪人眼光,業者指出,2座空中飛梯分別從3樓、2樓滑至1樓,最高垂直高度9.4公尺,目前試營運有敦親睦鄰體驗。(中時),

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攝取飽和脂肪過量 易罹心血管疾病

人工反式脂肪傷身,

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,衛福部食藥署公告2018年禁用,

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,但民眾仍要注意飽和脂肪攝取量。董氏基金會提醒,

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,未來食品不會添加額外人工反式脂肪,

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,但可能為維持口感、風味,

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,改用飽和脂肪,

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,根據世界衛生組織WHO建議,飽和脂肪攝取量應少於總熱量10%,超過則易導致心血管疾病。植物性油脂的不飽和脂肪比例高,但除了椰子油和棕梠油,其餘均沸點低,為提高沸點、增加穩定性和延長保存期性,會透過氫化來加工。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,若不完全氫化(或稱部分氫化),則會產生人工反式脂肪,不容易被人體被人體代謝消化,易附著於血管壁,造成血管阻塞,並會增加中風、高血壓、冠狀動脈心臟疾病的罹患風險。人工反式脂肪因對健康有害,食藥署已公告2018年7月1日起禁用。許惠玉補充,植物油若經「完全氫化」,雖不會產生人工反式脂肪,卻會因此產生飽和脂肪。她提醒,多數人認為植物油較動物油健康,是因為原始植物油中含的飽和脂肪酸比例較低,但若經過氫化加工後,則已失去特性,成為飽和脂肪較高的油。林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海說,飽和脂肪和人工反式脂肪一樣,都易增加人體罹患心血管疾病(如冠狀動脈心臟病)的風險。美國2016年公布的飲食指南建議,飽和脂肪攝取量應低於總熱量10%,若每日攝取2000大卡,每日不得攝取超過20克飽和脂肪。WHO也呼籲,飽和脂肪攝取量低於總熱量10%,可降低慢性病風險。董氏基金會提醒,一般民眾若想避開反式脂肪和飽和脂肪,可盡量少吃油炸、各式烘焙軟麵包、酥皮麵包、零食點心等,購買食品前也可閱讀營養標示。(中時即時),

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花東豪雨釀災 總統指示政院給最大支援

總統府發言人黃重諺今天說,

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,連日豪雨造成花東地區不少災情,

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,總統非常關心,

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,上午已指示國防部全力協助地方各項救災工作,

平底鍋鍋蓋

,也請行政院隨時支援,

南桃園數位電視

,給予花東各縣市政府最大的支援。今天是新政府上任後,

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,首次國慶大典,總統蔡英文今天行程滿檔,不過,黃重諺透露,總統在接見外賓的空檔,仍然非常關心連日豪雨造成花東地區的災情。黃重諺轉述,蔡總統上午已指示國防部全力協助地方各項救災工作,也請行政院隨時支援,給予花東各縣市政府最大的支援,務必讓受到豪雨災害的花東鄉親儘快回復正常的生活。1051010(中央社),

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《開盤》蘋果三劍客走軟 台股開盤跌破8600

受制市場初估美商APPLE新機銷售將不如預期,

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,使蘋果供應鏈三劍客台積電、鴻海與股王大立光承壓,

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,今甫開市都同步走疲,

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,使短多人氣更陷入觀望氣氛,

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,致台股集中交易市場加權股價指數開盤跌破8600點,

加拿大遊學自由行

,暫報8583.19點,下挫23.18點,跌幅0.27%,成交10.28億元。台指期、電子期、金融期與摩台期等4大期指方面,目前臉色都不佳,暫報下挫0.49%、0.44%、0.53%及0.27%。權值股方面,南亞科、長榮航、日月光、廣達、仁寶與群創等,暫站在多方;台積電、鴻海、台塑四寶、國泰金、富邦金、兆豐金、中信金、中華電、中鋼、台泥、亞泥、遠東新、統一、華航、聯電、友達、長榮、和碩、台灣大及聯發科等,暫表現疲軟。雙千金方面,股王大立光開低之後盤軟,目前暫報下挫2.12,為3000元,面臨3千元關卡保衛戰;股后漢微科受惠荷商購併利多題材,甫開市即跳高漲停板,現下暫報1330元,大漲9.92%。(工商),

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姊妹花揮毫春聯 民眾搶拿

台南市議員許至椿1日選在光武里活動中心舉辦春聯贈送活動,

桃園系統櫥櫃

,請來6位書法老師聯手寫春聯,

七彩舞台燈

,今年設置「自寫專區」,

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,提供紙筆,

冥想自癒

,不願排隊等春聯的民眾,

免保人借款

,可即興揮毫,

桃園刷卡換現金

,享受「自己的春聯自己寫」的樂趣。歲末時節,各地都舉辦贈春聯活動,許至椿議員服務處選在北區光武里活動中心舉辦贈春聯賀歲活動,6位老師一起揮毫,大紅春聯高高掛起,現場年味十足。這場贈春聯活動兼做公益,民眾拿春聯,還可以藉由捐發票獲贈盆栽與爆米花,募集的發票將全數捐給創世基金會救助弱勢。會場內一對表姊妹花書法家相當吸睛,姐姐鄭伊茜20歲、妹妹陳眉君19歲,分別念大學1、2年級,兩人自幼稚園起學書法練字,自今已有13年功力,被書法老師稱讚有天分,擅長行書、楷書與碑體,3年前起,每逢春節前夕,姐妹花就會聯手寫春聯贈送民眾,她們覺得相當開心。這場贈春聯賀歲活動,共有7里響應,整天的活動共有1500位民眾上門排隊索取,主辦單位擔心民眾不耐久候,現場設置「自寫區」,準備現成的紙筆,大家享受「自己的春聯自己寫」的樂趣。,

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等不到政黨輪替 「枋寮阿公」謝榮欣走了

「枋寮阿公」87歲的謝榮欣堅定要投給小英,

求貴人

,去年底屏東縣長潘孟安(右)還來探望他,

科技點燈

,但還沒等到政黨輪替那天,

發財年燈

,11日驚傳已長辭於世,

惠斯勒冰川水

,讓家人悲痛不已。(蔡英文屏東縣競選總部提供)

被網友譽為「阿公與阿嬤史詩對決」的枋寮阿公,

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,87歲的謝榮欣於去年底,

露營必備

,拖著孱弱的身體告訴兒女,在他還沒辭世前,一定會投給小英,要親眼看見政黨輪替,不料11日竟傳出阿公逝世的消息,謝的女兒忍住悲痛呼籲,年輕人要返鄉投票,陪伴家人。首場總統候選人電視辯論,朱立倫和宋楚瑜個別提到有「阿嬤」粉絲,蔡英文在屏東縣枋寮也有「阿公」聲援,時而清醒、時而昏睡的他,堅定的告訴子女,在辭世前一定要親眼看見台灣政黨輪替!還因此被網友譽為「阿公阿嬤的史詩對決」。謝榮欣的女兒謝文純在臉書PO出父親病重卻堅定支持小英的狀況,屏東縣長潘孟安還曾前往探視,當時謝榮欣虛弱的無力說話,還有不少網友留言打氣「要一起等到那天到來!」未料11日傳出他仙逝的消息。「你的心願 我們都會幫你完成!」謝的女兒悲痛地證實消息,她說,父親在重病狀態下,仍堅持拚一口氣,令他們動容,也希望喚起子孫的公民意識,呼籲年輕人返鄉投票,並多花點時間陪伴家人。她說,父親在病榻前雖然已經是彌留狀態,也堅持要等到政黨輪替那天,如今家父功德圓滿,唯一的缺憾就是要投小英一票的願望未能達成。(中時即時),

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關廠工人 臥軌沒罪

喧騰一時的關廠工人臥軌抗議事件,

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,警方將社運人士毛振飛12人移送法辦。台北地檢署認定當天是派出所副所長舉牌警告,

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,程序上有瑕疵,

台中五金工具

,且關廠工人是在火車停下靜止後才臥軌,

制煞

,沒有損壞或壅塞鐵道致生公安危險,

宇宙下訂單

,不構成公共危險、集遊法,

山桑子

,昨將12人不起訴。妨害公務2學生 緩起訴不過,12人中有2名聲援的學生盧其宏、郭冠均,因在工人臥軌時拉扯員警,觸犯妨害公務罪,因2人認罪,獲緩起訴處分,各須提供義務勞務60、80小時。關廠工人臥軌事件起因於聯福製衣、東菱電子等工廠18年前倒閉,惡意積欠資遣費和退休金,當年勞委會貸款代償給13家工廠共1100多名勞工,勞委會2012年以500多人未償還代償的2億多元,提告追討,引發抗爭。2013年2月5日,300多名關廠工人到勞委會抗議,蛋洗勞委會後轉到台北車站抗爭。當時警方舉牌警告,並將帶頭的毛振飛架離,工人情緒激動跳下鐵道臥軌表達訴求。事後警方移送毛振飛等12人。根據台鐵統計,該抗爭導致40班車次誤點,約有1萬600名旅客受到影響。火車已停 不影響公安檢方認為,警方蒐證影帶無法證明毛振飛有妨害公務舉動,另關廠工人陳素香被控推擠女警,警方卻無法明確指出女警身分,因此毛、陳2人不構成妨害公務罪。另當天警方現場指揮官並非中正一分局長,而是忠孝西路派出所副所長,舉牌警告群眾程序有瑕疵,不構成集遊法刑責要件。警方舉牌程序 有瑕疵至於關廠工人臥軌行為,因當天火車司機進站前獲通知有抗議事件,進站前就減速,關廠工人跳進鐵道,起先只站在軌道旁邊,等火車停下完全靜止後才臥軌;檢方認定不符合刑法185條妨害公眾往來安全罪的構成要件,所以將毛振飛12人不起訴。對於檢方認定關廠工人臥軌抗議,警方現場指揮官僅為派出所副所長,不是法定主管機關分局長或副分局長,因此舉牌無效。警政署保安組對此表示遺憾,強調處理聚眾活動,指揮官若非分局長,員警應明確講明「獲得分局長授權」,避免爭議。警政署表示,去年7月已函文各縣市警察局,要求在集遊法聚眾活動,盡量由分局長或副分局長依法任指揮官,若委由組長、派出所主管代理,應在舉牌時對群眾講明錄影存證。,

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