刷牙最重要的是正確的「刷洗」牙齒這個動作，
，幫助去除牙菌斑，
，牙膏只扮演著輔助清潔的角色，
，在潔牙作用中僅占10%的比率。圖片來源：健康365
刷牙不僅是維持口腔清潔的每日工作，
，也是擁有一口好牙的關鍵，
，除了挑選適合自己的牙刷與牙膏，
，正確的潔牙方式也很重要，
，你知道牙膏用量一次以多少為佳嗎？千萬別再相信電視廣告中，
，總是在牙刷上擠得又多又滿的牙膏劑量了！事實上，刷牙最重要的是正確的「刷洗」牙齒這個動作，幫助去除牙菌斑，牙膏只扮演著輔助清潔的角色，在潔牙作用中僅占10%的比率。因此，對於一般人來說，一顆豌豆大小（直徑約5毫米）的牙膏就已經足夠完成牙齒表面的清潔，2歲以下的兒童甚至一粒米大小就足夠，擠多了都是浪費；電視廣告總是將牙膏擠得又多又滿，其實只是廠商為加快民眾牙膏用量的宣傳手段罷了。牙膏的主要成分為摩擦劑、潤濕劑、增稠劑、芳香劑、防腐劑及其他化學物質等，幫助增加牙刷與牙齒間的摩擦力，加強清潔與抗菌功能，達到預防牙齒疾病的發生。雖然牙膏含有許多化學成分，但擠多了尚不至於造成人體傷害，只是過多的泡沫容易讓人以為清潔力強，造成刷牙時偷懶不仔細，反而無法達到有效清潔的效果。不過，要注意的是，某些牙膏因為含氟，若吞進過量含氟泡沫便容易引發氟骨症或氟牙症，造成牙齒發黃、腐蝕，甚至導致腎臟中毒、腸胃不適、青少年大腦發育不良等副作用，因此，為了達成最理想、安全的潔牙效果，最好還是依據建議用量擠牙膏，並避免將牙膏或泡沫吞下肚，避免誤食氟化物。(中時電子報)
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又1條毒暗管！彰化地檢署偵辦電鍍廠排放廢水案，
，在鎖定的10家工廠中，
，16日又追查出彰化市新全發公司也涉嫌埋設暗管，
，且疑似與鄰近2家公司共用。檢方傳喚新全發負責人葉國勝到案複訊之後，
，向法院聲押獲准。
彰化市、和美鎮各2處電鍍廠聚落共10家電鍍廠，
，因遭懷疑排放含有氰化物、六價鉻、銅、鎳、鎘等劇毒物質廢水進到東西二、三圳及大竹排水等主要農業灌溉水源，
，嚴重汙染農田及農作。
檢察官鄭智文、葉建成指揮環保警察，
，連續2個多月與業者進行諜對諜的調查，
，甚至半夜穿著青蛙裝到排水溝採樣，
，擺脫業者的反跟監，還以鯉魚實驗證明廢水毒性，終於本月10日大規模動員202名檢警調幹員兵分25路大搜索。
鄭智文、高如應昨天又起個大早再赴彰化市的電鍍廠聚落，繼續循「管」追查，果然又在新全發公司循著汙水槽管線，找到1條分岔開的暗管，讓那些都說「沒有」的公司員工不敢再否認。目前10家工廠已有5家被查獲，暗管長度累計達6公里長。
排管疑與鄰廠共用
日前行動中，葉建成意外遭遇到環保局人員對著環保警察嗆聲，「你是不是要故意讓我難看」；更看到立委、議員助理關切時的惡形惡狀，但檢察官沒有手軟，10家電鍍廠、2家環保公司共22名負責人及員工被帶回偵辦，最後有8人遭到收押禁見，1人獲20萬元交保。
新全發負責人收押
「鑿」出確證！10家電鍍廠業者在檢方偵辦調之初，幾乎口徑一致避重就輕，卻沒料到，檢察官與環保警察早就準備「透地雷達」，第一天偵測就查出祥賀、藝松及蘇振輝3家公司共埋暗管。第2天，檢察官高如應也率隊到和美鎮以透地雷達揪出啟耀公司埋有偷排毒廢水的暗管。，
再看聯合治理會報，
，洋洋灑灑羅列18項優先議題，
，除食安、醫療防疫和公務員未婚聯誼勉強能跨縣市合作外，
，其餘多半還是自家重要政策，
，能否達到區域合作標準，
，恐見人見智，
，加上攸關雲林縣的項目少之又少，
，說嘉嘉共治平台貼切些，
，雲林反像來插花的。如果只是做表面功夫，或是把共治當成一種政策包裝，實是各自為政，甚至讓聯合治理會議召開淪為3縣市的同樂會，不也是一種公家資源的浪費？說到底，既然喊出3縣市聯合治理，就該端出牛肉，而不是淪為口號，或為2016總統大選圖謀，虛晃一招就認定選民會買單，畢竟3縣市加起來人口數達150萬，怎麼讓百萬人感受到聯合共治的好處和利多，才是3位首長們該思考的。，
存放在基隆港東9碼頭的1只壓力槽，
，由於閥件未關緊，
，昨天深夜有危險氣體外洩，
，經2度止洩後，
，今天凌晨才順利將閥件鎖緊，
，環保局也對貨主僑力化工開罰新台幣10萬元。環保局昨天深夜11時多接獲基隆港務消防隊通報，
，位於東9碼頭的聯興貨櫃場，
，1只從中國大陸浙江運送抵基隆港的20噸ISO貨櫃型壓力槽，有氣態氫氟酸從上方外洩，飄出白色濃煙，現場也飄散刺鼻味。環保局、航港局、港務警察隊、港務消防隊及基隆港務分公司立即啟動應變機制，環保署技術小組也立刻派員前往支援，相關人員隨後立即測量下風及港區附近100公尺氫氟酸濃度，測值均為零，同時通知貨主僑力化工到場處理。僑力化工人員抵達現場後，穿著A級防護衣並背著空氣鋼瓶進入熱區，基隆市環保局及環保署則在旁警戒，由於處理人員過於緊張，第一次進入熱區止洩時，氧氣瓶消耗太快，只能暫時退離補充氧氣後再度進入，上午4時55分，將槽體上方的閥門鎖緊後，再緊閉頂蓋，順利完成止漏。環保局長賴煥紘表示，初步研判僅洩漏少許氣體，僑力化工已違反空氣污染防制法，將開罰新台幣10萬元，至於洩漏的槽體，僑力化工也在約上午7時運回桃園廠區存放。氫氟酸雖屬弱酸但腐蝕性很強，民眾一旦不慎碰到，可能產生局部組織或皮膚壞死，甚至有可能截肢，嚴重的話也會引起低血鈣症，出現心律不整、抽搐、意識不清、休克等現象。1050528(中央社)，
苗栗縣頭份市88歲阿嬤，
，今天不慎把戒指卡進右手中指，
，無法取下，
，家屬求助頭份消防分隊，
，隊員利用倍力剪等工具，
，不到1分鐘就順利「解圍」，
，阿嬤這才放心露出微笑。苗栗縣頭份消防分隊下午4時許接獲民眾通報，
，阿嬤的右手中指遭到1枚戒指緊緊卡住，
，利用肥皂水和油脂潤滑，也無法拔下來，手指已出現紅腫、黑青等跡象，消防隊員趕緊上前協助。由於戒指質地堅硬，消防隊員拿來倍力剪，先把戒指剪斷，造成缺口，再利用2把尖嘴鉗一左一右撐開戒指，但阿嬤頭一次碰上這種情況，心情緊張地自我安慰「不會痛」，把戒指「剪斷好了」。消防隊員一邊安撫阿嬤的情緒、一邊細心地剪斷戒指，花不到1分鐘就順利「解圍」，把戒指從阿嬤的手指拔下來，這時阿嬤的臉上才終於露出笑容。1051119(中央社)，
勇士隊的球衣將貼上廣告貼布，
，每年的權利金高達1500-2000萬美元。（美聯社資料照）
NBA最近批准了一項贊助方案，
，准許球隊在2017-18年球季開打前，
，尋找贊助廠商在自家球衣縫上廣告貼布，
，即俗稱的「補丁」，
，以增加收入。這在國內的中華職棒很常見，
，是球團的重要收入來源，
，以往廣告貼布最多的球隊還一度被戲稱為「丐幫」。連續兩個球季擁有全聯盟最佳戰績的金州勇士隊，
，據美媒報導，開出的廣告貼布權利金，達每年1500萬至2000萬美元（約新台幣4.8億到6.4億元）。貼布的位置是在球衣左上方，大小為2.5吋見方，亦即長寬約6.35公分。對廣告貼布有興趣的企業可以向勇士隊提出合作方案，這自然包括其他的贊助方式，不光只是買下貼布的權利。如果要進一步排除其他廠商，採取獨家贊助的方式，付出的權利金自然更高。七六人隊是最先獲准出售球衣廣告貼布的球隊，去年他們進帳500萬美元權利金。而勇士隊最近剛簽下杜蘭特，實力和受注目的程度自非上一季戰績最爛的七六人隊所能比擬，因此廣告貼布的權利金高出數倍，也算是很合理的價位。(中時電子報)
中時電子報運動專頁，
距離除夕只剩10天，
，大陸央視《春晚》節目單出爐，
，最受矚目的是以韓劇《繼承者們》人氣爆棚的李敏鎬，
，將和庾澄慶（哈林）合唱《流星花園》主題曲〈情非得已〉，
，是首次韓星登上《春晚》。此外，
，選秀風狂吹，
，李玟、林志炫領軍，
，共有14位歌唱比賽學員、導師、歌手接力唱。
原邀李玟合唱
李敏鎬曾演出「韓版道明寺」具俊表，
，也唱過〈情非得已〉韓文版，
，屆時他和哈林分別演唱韓、中文，據悉《春晚》原邀哈林和李玟等合唱開場的〈想你365天〉，但他認為不適合，後來又接到和李敏鎬合作邀約。
哈林是《中國好聲音》導師，負責開場的李玟、沙寶亮、林志炫、張靚穎，分別代表《中國夢之聲》、《我是歌手》和《超級女聲》；剛結束《全能星戰》的孫楠、正在比《歌手２》的韓磊，以及《好聲音》的劉歡、楊坤、姚貝娜，加上《直通春晚》剛出爐的李琦４位選手，選秀大軍聯入《春晚》。連《好聲音》主持人華少，也會表演小品。
《直通春晚》集結大陸各衛視６檔選秀節目前３名，選出４位參加《春晚》，總決賽18日在北京舉行，由湖南衛視《快樂男聲》華晨宇、浙江衛視《中國好聲音》李琦、廣西衛視《一生所愛大地飛歌》汪小敏和《最美和聲》肖懿航勝出，但４個選秀節目剛好各得１位名額，網友調侃央視「分豬肉」。據悉，《春晚》去年收視率下滑，導演馮小剛想靠新秀的人氣吸引年輕收視群。
郭采潔唱新歌
此外，金馬影帝黃渤將獻唱；郭采潔挾《小時代１、２》票房聲勢首度登《春晚》，她將和楊坤合唱新歌〈答案〉；港星陳慧琳、梁家輝也將同台合唱。，
亞太電信今正式開賣iPhone 7系列新機，
，繼日前公布購機資費，
，今再推出創新的iPhone 7「智慧行家」購機方案，
，提供消費者免綁約、免預繳的0利率購機服務。亞太電信今天上午在台北三創旗艦門市舉行iPhone7新機首賣活動，
，找來機器人Pepper跳開場舞並擔任一日店長，
，炒熱活動氣氛。亞太電信新推出的「智慧行家」資費由兩大優惠組成，
，分別是首創24分期購機0利率及亞太電信服務月租。凡參加「智慧行家」專案，
，消費者購買最新iPhone7可享「免綁約」、「免預繳」，購機最高可分24期，只需月繳1020元起。此外，申辦「智慧行家」只要月繳868元，即享「4G上網吃到飽」及iPhone「年年換新機」兩項服務。擁有「年年換新機」資格的用戶，持續使用該方案12個月以上，消費者於第13個月起至24個月，即可持原iPhone 7舊機，至亞太電信門市繳回舊機並辦理續約新一代iPhone，除擁有優先領機資格，還可享萬元以上的續約換機折抵價。為讓消費者購機當下即可體驗iPhone 7高品質影音效果，亞太電信再加碼送申辦消費者「Gt行動電視」免費收視60天；「Gt 行動電視」擁有多達120台直播頻道，在行動新聞領域上領先業界。1050916(中央社)，
台北市長柯文哲今天下午出席台北市警察局刑事警察大隊毒品查緝中心揭牌典禮後，
，媒體關心他下午去行政院談了什麼事。他說，
，談了東區門戶計畫，
，包括忠孝營區、南港車站東側BOT案及南港機廠等，
，政府生技產業要以南港為一個點，
，所以在討論整個北市東區的發展。至於備受爭議的代燒垃圾事件，
，柯說這不必在行政院談，
，市府跟環保署有默契，
，將來中央統一調度方式很快就會公布，
，會有明文處理方式。另同性婚姻一事最近也備受關注，到底要修專法還是修民法？柯文哲說，不管黑貓白貓，可以抓老鼠的就是好貓。他坦言，不曉得用哪個方法會比較有效率處理掉，基本上他是尊重，但專法快還是民法快？他不是律師或法律界，也沒有特定立場，反正可以把事情解決就好。(中時)，
A同學：「花生醬牛肉漢堡，
，這樣會不會太肥？」B同學：「覺得罪惡不然妳不要吃啊！」A同學：「沒關係，
，美食讓我好餓顧不了罪惡，
，下一餐再減」
發福美式餐廳創辦人彥廷。(WorldVentures提供)
這是Bravo Burger發福美式餐廳的魅力，
，菜單上開宗明義，
，The Diet starts tomorrow（減肥？明天再開始吧！）。2008年，
，台灣美式廚房還未蓬勃發展，
，80後的老闆陳彥廷就與親友借錢開了第一家發福廚房，
，靠著質量足、食材新鮮精緻吸引年輕族群，
，讓消費者幸福感及熱量都爆表。
發福餐廳堅持現點現做，選擇難度較高的炭火燒烤。(WorldVentures提供)
有別於其他美式餐廳，為了追求快速，食材通常使用中央廚房、甚至以微波加熱方式販售給消費者。陳彥廷嚴選食材品質，堅持所有餐點現點現做，「為了保留漢堡肉的口感及水分，烹煮方式不使用煎板，取而代之的是難度較高的的炭火燒烤，也因火烤需要嚴格掌控溫度、火侯及烹煮時間，對員工的教育訓練也更嚴謹」。
發福餐廳是台灣第一家有花生醬牛肉漢堡的餐廳。(WorldVentures提供)
發福是台灣第一家有花生醬牛肉漢堡的餐廳，陳彥廷嘗試了各種品牌花生醬，最後意外發現台灣花生醬竟與牛肉漢堡如此搭配，口感濃郁鹹鹹甜甜好特別；另一項熱銷商品是蜂蜜芥茉醬的蜂蜜炸雞堡，使用酸甜風味蜂蜜芥茉醬、搭炸雞腿，「原本雞腿都是用火烤，後來用炸的，意外達到絕佳效果，不但份量更大，客人也更愛吃炸雞腿」。
蜂蜜炸雞堡、花生醬牛肉漢堡都是店內招牌。(WorldVentures提供)
市面上越來越多創新口味，但陳彥廷堅信，創新是風潮，經典才長久，像是店內的培根起士、厚切培根鳳梨牛肉堡等都是長賣產品。他的另一項堅持是炸物不用現成冷凍加工食品，全部手工製作，例如炸魚條、洋蔥圈、傑克芝麻雞米花等。洋蔥圈，將新鮮洋蔥現切成一圈一圈，冰鎮後裹粉、酥炸；傑克芝麻雞米花，將雞胸肉切成丁，經裹粉、裹糊等反覆多層次步驟，炸出來的雞米花外皮酥脆有層次、包覆其中的雞丁鮮嫩多汁。這些堅持與訓練，都會使成本提升，但陳彥廷自己身為廚師，他相信所有付出都是為了更好的品質、都值得。經過這幾年的觀察，他發現台灣人越來越懂得吃，餐點質量及價格都騙不了人，必須尊重客人，才是經營之道。近期Bravo Burger開始與跨國企業WorldVentures台灣公司環宇全球合作，母親節時WV包場邀請會員，還有街頭藝人為會員家人素描紀念，或是為小朋友彩繪，好吃又好玩，為大啖美式食物增添不一樣的樂趣。
WorldVentures在發福餐廳舉辦母親節活動。(WorldVentures提供)
這個合作起因於WV看到Bravo Burger的優質食物與服務，陳彥廷則看準WV全球龐大會員數，希望藉由平台增加來客量，經由WV內部行銷和外部宣傳，讓更多消費者體會Bravo Burger的美好。
WorldVentures會員享有諸多優惠。(WorldVentures提供)
為了這個新型態的合作，Bravo Burger對WV會員有特別優惠，憑WV台灣會籍全桌打九折，每四人就送一道招牌開胃菜，讓會員非常期待。除了商業考量，陳彥廷欣賞WV在地生活的經營模式，讓更多人了解台灣之美，也給予默默努力的優質店家正面鼓勵。(中時電子報)，
