吳奇隆和劉詩詩才剛辦完婚禮，
，但因工作忙碌聚少離多。(圖／翻攝自陸網)
吳奇隆和劉詩詩上個月才剛舉行完世紀婚禮，
，但因為彼此工作忙碌，
，經常聚少離多，
，近日小倆口前後腳到上海工作，
，卻也碰不上面，
，看來做人計畫還要再等等。26日吳奇隆和劉嘉玲在上海出席活動，被問到工作這麼忙碌，會不會沒時間陪老婆，他也無奈說「其實我們一直以來都很忙，即便我有時間她也未必有時間，我們就是盡量配合去做調整」，不過因為他們手頭上還有很多工作要完成，聚少離多應該還是會維持一陣子。而吳奇隆也被問到劉詩詩過幾天也會到上海，兩人會不會碰面「聚一聚」，他竟一臉驚訝問「她後天來上海呀？」還裝傻說「她跟你們說了但沒跟我說，她來了我飛走了。」直言小倆口不會見到面。(中時電子報)，
火鍋對香港演藝圈來說，
，絕對是明星藝人的最愛，
，不分春夏秋冬，
，不管身材會不會走樣，
，見到火鍋，
，天王天后都忍不住，
，先吃再說。本刊特地整理香港藝人最愛的6大火鍋店，有機會到香港吃火鍋之餘，還能看到明星，說不定王菲、郭富城、梁朝偉就在隔壁桌與你一同吃火鍋。
火鍋簡直是娛樂圈的最愛！明星們不論身處香港、台灣還是大陸，都離不開火鍋聚餐。以天王郭富城來說，平時為了保持健美身型律己甚嚴，每一餐都嚴格計算卡路里，可是每次到台灣，一定會去吃麻辣火鍋，還誇張的把湯包外帶打包回香港，在家裡慢慢享用，可見台灣麻辣火鍋的威力，連天王都無法擋。，
一名美國退役狙擊手，
，分享如何應用自己在部隊所訓練的「1招」，
，來保持工作或生活上的專注力。此為示意圖，
，與本新聞無關。（圖／取自pixabay.com）
如何保持專注力，
，在工作與生活上展現高效率，
，是許多人長久以來所關心的話題；對此，
，一名美國退役的狙擊手，
，就分享自己過往於軍隊中所受到的訓練，表示當工作碰到亂流，腦袋打結時，只要用「這1招」，立刻能恢復原有的專注力。根據新聞網站《Business Insider》報導，一名曾在美軍服役的狙擊手，退休後，轉往民間公司工作，成為朝九晚五的上班族；不過一開始他在面對時間管理與工作掌控上，遇到相當大的挑戰，直到其將過往於部隊所學的「小技巧」應用在工作時，發現一切皆迎刃而解，且這方法絕對適用於所有人。曾為狙擊手的他表示，當時在軍隊中的訓練相當艱辛，其必須深入危險區域，背著重達75磅（約34公斤）裝備，收集偵查情報，且過程中完全不能曝露自己的行蹤，在極度疲勞下還須維持超高的專注力，這真是此項工作中最困難的部分；而大部分的人都認為，狙擊手只要進行遠距離射擊就好，事實上這只是重要技能，不是最難的。「當外部刺激開始出現，且專注力逐漸下降影響到你當前的優先工作時該怎麼辦？」這名前狙擊手表示，只要做到「停、看、聽、聞（Stop， Look， Listen， and Smell）」這招，也就是停止手邊所執行的事項，觀看四周情況，聆聽周遭環境，察覺所在處境，將有效幫助你再次恢復專注力。這招對他而言，可說受用無窮，當其之後到民間公司上班，面對辦公室裡一堆email要處理，同時還有別人的緊急要求，使得自己對原本要完成的事項逐漸失去專注力時，他便會用上「停、看、聽、聞」，暫停5分鐘，好好調整一下狀態，之後便能順利地完成手頭上的工作。另外，他也建議，可以透過每隔2小時設定一次鬧鐘的方式，來提醒自己進行「停、看、聽、聞」，直到養成習慣就可以關掉。他表示，這樣做的用意，是讓你能適時地從高壓時刻中跳脫出來，並專注於眼前，重新思考什麼是重要與值得自己投入時間的事情，在一片混亂的想法中，奪回主控權，不僅工作上可以這樣做，對人生也可如此。(中時電子報)
文章來源:A former Army sniper shares a trick for staying focused，
誠品生活敦南店│麻膳堂│麻辣牛肉麵。（誠品提供）
不怕盛夏沒食慾，
，風靡全台的排隊美食名店麻膳堂、丸亀製麺進駐誠品生活，
，分別推出超人氣美食搶攻你的味蕾！單店一天最高賣出1500碗的丸亀製麺，
，是日本烏龍麵第一大連鎖品牌，
，首度與誠品生活西門店攜手合作，
，推出雙重獨家限定款美食。
誠品生活松菸店│稻禾烏龍麵│薑燒豚肉烏龍麵套餐。（誠品提供）
誠品生活西門店│丸亀製麺│全台首賣「天丼」任選三樣炸物129元。（誠品提供）
包括日本地區限定的「天丼」，可自行組合客製化的丼飯，以及台灣南區限定的「親子丼」，皆在西門店首度開賣！而東區人氣美食麻膳堂，則將於8月上旬進駐誠品生活敦南店，店中招牌的麻辣麵湯頭使用新鮮朝天椒、天辣子及十種以上的中藥材調和比例熬煮而成，辣感直達喉嚨；麵條使用的是麵體毛孔多的細拉麵，可充分吸收麻辣湯汁，又帶有十足嚼勁，是夏天開胃的爆汗好選擇。
誠品生活敦南店│麻膳堂│海南雞飯。（誠品提供）
同樣高人氣的知名麵店，還有誠品生活松菸店的稻禾烏龍麵，主推「薑燒豚肉烏龍麵套餐」，由傳承25年製麵技術的「日本烏龍麵職人」糠信和廣師傅親自來台傳授，麵條堅持每天新鮮現做，風味清甜甘醇，在艷陽高照的夏天也一樣胃口大開，覺得美味還可以在門口敲一下好吃鐘，表達對師傅的誠意感謝。
誠品生活信義店│太陽蕃茄拉麵│夏季限定地中海黑焰墨魚蕃茄麵│推薦價250元。（誠品提供）
信義店則推薦太陽蕃茄拉麵夏季限定的「地中海黑焰墨魚蕃茄麵」，嚴選義大利鮮甜紅蕃茄與進口墨魚汁結合，搭配鮮甜肥美中卷與清香蓮藕片，口感層次豐富，義式和風創意風味在競爭激烈的拉麵大戰中異軍突起，熱愛美食的你不容錯過！
誠品生活expo松菸店│小草作果乾水│推薦價95元一瓶。（誠品提供）
夏日樂活新食尚！冷壓果汁、養生茶磚健康又消暑酷暑氣溫居高不下，誠品生活信義店8月1日起新進駐清亦輕冷壓果汁，不同於傳統果汁機需要加水、食材隨著高速轉動快速氧化，以低溫冷壓的方式萃取出天然有機食材的精華，提供完整的維生素。敦南店蔬果霸ShuGuoBar則推薦夏日限定的「健層果汁飲」，堅持不添加糖、水、冰，並強調「我的果汁我做主」，由顧客現場任選三種蔬果，打造健康平衡的客製化蔬果汁。
誠品生活信義店│清亦輕冷壓果汁│8月1日起開幕首週優惠，250ml兩瓶特價250元。（誠品提供）
松菸店的四蔬五莖推薦「黃金海蔬果飲」，命名靈感源自中國傳統儒家經典《四書五經》，由南瓜、蘋果、胡蘿蔔和檸檬製成，承載著上班族一天所需的纖維質，讓你滿腹莖蔬。此外，誠品生活expo推薦小草作果乾水，將新鮮水果以中低溫度烘製成半乾式果片，再以自栽香草調配比例做成香草果乾，加入水就能讓香草與水果香氣再釋放，隨時隨地體驗新鮮自然。西門店推出古早味「糖鼎養身鋪」夏季限定店，嚴選老師傅傳統手工製作不含色素、香精、甜味劑、防腐劑等化學成份的純天然黑糖茶磚，小巧磚塊造型方便隨身攜帶，夏日暢銷的黑糖冬瓜茶口味冰鎮後解渴消暑，顛覆你對夏日滋補的想像！(中時電子報)，
東台(4526)第2季營收回溫，
，單季營收26.86億元，
，季增達6成，
，年增15％，
，法人估計單季可望重回獲利軌道，
，而在航太工具機出貨及法國PCI-SCEMM工具機廠持續貢獻，以及單季進入產業旺季，第3季營收將持續升溫，單季獲利比第2季大幅攀升。由於第1季處於淡季，且去年第4季接單不如預期，而去年併購奧利地Anger工具機廠認列投資損失，加上匯兌損失等因素影響，單季轉為虧損0.17億元。但第2季產業逐步回溫，營收4月起逐月回升，第2季營收26.86億元，較首季大增約61％，單季轉盈機會大。上半年東台子公司亞太菁英表現不弱，亞太菁英為五軸工具機廠商，2015年營收4.45億元，年成長110.9％，今年上半年在航太工具機出貨帶動，營收2.4億元，年增74％，法人預期今年仍有2成以上的成長。法國PCI-SCEMM為標緻雪鐵龍集團旗下工具機廠，東台去年3月併購，全年貢獻營收逾8億元，獲利貢獻0.33億元，上半年營收貢獻5.4億元。PCI具有製造航太馬達與汽車引擎的工具機技術，並且已通過標緻、雷諾、雪鐵龍、BMW、FORD等車廠認證，法人預期全年貢獻營收上看13億元，獲利貢獻也持續提升。奧地利Anger去年6月購入76％股權，主要生產高階工具機傳送加工中心機，去年營收6.7億元，公司損益兩平，今年產能利用率偏低與購債利益回沖金額減少，法人認為營運狀況還要觀察。東台技術應用中心(T-TAC)為幫助客戶增加競爭力，7月29日將與SolidCAM Taiwan共同籌辦「SolidCAM Taiwan 加工技術實驗室成立暨技術發表會」，除了各式研討會外，也將使用SolidCAM軟體搭配CNC車床、立式加工機、臥式加工機、五軸加工機等7種機型進行現場切削展演，讓客戶一次了解這套近年來公認發展最佳的CAM軟體，並可實際體驗更有效率的加工解決方案。(時報資訊)，
外交部今天表示，
，關於51名台灣人在土耳其涉嫌詐騙，
，土國已在5月31日完成偵訊，
，涉案人將被送往移民局拘留所暫置，
，駐土耳其代表處已要求維護涉案者司法權益。外交部下午說明，
，土國警方表示，
，5月27日在伊茲米爾（Izmir）逮捕81名涉案人，
，經查其中51名為台灣人，30名為中國大陸籍；而稍早將台灣國籍涉案人名單誤植為52名，經確認應為51名。而駐土耳其代表鄭泰祥率相關同仁帶5月30日下午飛抵伊茲米爾，隨即向土國警方表示，尊重司法程序並願提供必要協助，但請土國維護涉案台灣人司法權益。土國警方隨即協助安排鄭泰祥在5月30日晚間探視其中13名涉案台灣人。目前土國警方已在5月31日完成偵訊工作，當地時間今天將全案移送檢方，後續有任何案情新發展，土警方將會通知駐土耳其代表處。外交部強調，本案已移送土國檢方，涉案台灣人會被送往土耳其移民局拘留所暫置，駐土代表處將與土國移民局保持密切聯繫，持續關注本案進展。1050601(中央社)，
王建民真的非常有可能打經典賽，
，且這次將不只是建仔把光借給台灣，
，同時也可借這項國際賽事之光照亮自己。
成為自由球員後，
，目前大聯盟交易市場沒有太多有關建仔的消息。主因是建仔現在不是市場上必爭的第1線投手，
，各隊在網羅球員上都有其優先順序。
以建仔現在的行情來看，
，我認為大多對他有意思的球隊應該都是提供小聯盟合約，
，因為這對球隊沒什麼風險。所以Bronx Baseball Daily的記者稱建仔是Solid Sleeper Bargain（可以趁機撿便宜的好貨），
，建議洋基考慮，畢竟市場上優秀或有潛力的投手不是那麼多。
若建仔願意接受小聯盟約，他的選擇應該不少，但他顯然還在等待更好的條件。不過以他的狀況來看，要爭取到比較好的合約，甚至是大聯盟合約，難度還算蠻高的。主要是因建仔在國民隊後來的表現機會不多，會讓球團有過於冒險的顧慮。
要是建仔沒在2月中下旬得到理想的合約，3月初經典賽會是很好的舞台，讓外界可以有建仔目前實力與體能狀況的第一手資訊，對他接下來爭取大聯盟約有正面幫助。
對舉辦經典賽預賽的台灣來說，能有建仔這樣大聯盟豐富經驗的投手效力，自可增加許多能見度與創造一些話題。過去在洋基時建仔就算有心為國效力，但球團為了保護他而不放人。現在建仔是自由身，沒有這層顧慮，也是個可以激勵自己為國貢獻的舞台，相信參與的意願與熱情都不同於以往。
唯一可能的變數就是建仔在2月中下旬必須回國參與訓練前得到大聯盟約，而這個網羅建仔的球隊又不願意他出賽，但我認為這個可能性並不高。
這次如果建仔如願穿中華隊球衣為國出賽，不只對台灣，對建仔本人也有正面效應，可說是雙贏的局面。，
德國IFA展今（6）日開幕，
，不過各廠新產品均已提前亮相，
，華碩再度使出機海策略，
，一口氣發表7款新品，
，其中平價衝量的8吋平板MeMO Pad 8、10吋MeMO Pad 10，
，確定採用大陸瑞芯微晶片，
，均由緯創代工，加上Phablet在亞洲熱賣，華碩也趁勢推出6吋的Fonepad Note 6，搶攻市場。
目前華碩有兩大代工夥伴：廣達、和碩，不過IFA展上發表的新品，多由緯創拿下訂單，包括8、10吋MeMO Pad，以及更新版的Fonepad 7訂單，而且緯創在下半年開始加入華碩筆電生產行列，負責部分X系列機種，明年與華碩的合作關係是否將深化，值得關注。
今年IFA，大廠均卯足全力，三星、索尼推出的新手機，話題十足，反觀台灣品牌氣勢較弱，但華碩仍搬出眾多產品，NB、平板、Phablet都有新機，在平板部分，除有平價的MeMO Pad系列外，還有高階的變形平板Transformer Book T300，New ASUS Transformer Pad。
另外，華碩積極切入Phablet領域，在IFA推出更新版的Fonepad 7，處理器升級為英特爾Atom Z2560，同時也新推出6吋的手機平板Fonepad Note 6，採用英特爾Atom Z2580雙核心處理器，以及搭配手寫觸控筆。
筆電部分，推出觸控筆電ASUS X102BA，機身為10.1吋，頗有在小筆電加入觸控功能，爭取敗部復活的企圖心。
華碩今年在處理器夥伴採多元化策略，除了先前的英特爾、NVIDIA之外，還增加了威信科電、聯發科，與陸系的瑞芯微洽談多時後，也正式開案，由於大陸供應鏈發展快速，處理器廠陸續打入一線品牌廠，特別是瑞芯微繼獲惠普採用後，再拿下一國際品牌客戶—華碩。
而華碩除了在IFA狂撒新機，但下周還有新動作，董事長施崇棠將親自赴美參加英特爾IDF論壇，將於美西時間9月11日和英特爾聯手發表新產品。，
面對打房政策調整氛圍，
，炎洲（4306）集團逆勢佈局房市，
，旗下旺洲開發推出百億案量，
，主打「適居宅」計畫，
，搶攻新莊副都心及林口新市鎮房市，
，看準便利交通、完善商圈、純淨學園等，
，打出高規格要求建案品質、兼顧週邊舒適生活圈的新住宅訴求。炎洲旗下新莊建案4月開始交屋；法人推估約貢獻每股獲利0.44元，至於林口建案總銷40億元，預計明年首季交屋，為今、明兩年收益進補。炎洲目前旗下尚有新莊土地1千多坪、林口土地1，300坪，還有台北北投100～200坪土地，以及中正區牯嶺街100多坪土地；將觀察房市氛圍，伺機推出建案。旺洲開發將於4月21日(週四)於集團總部3樓舉辦媒體發表會，詳述炎洲集團未來營運發展及建設事業之規畫；由旺洲開發總經理李書緯與集團財務長林建羽出席主持。炎洲表示，如同全新集團總部大樓結合建案聯銷會館 All In One，整合辦公空間、建案展示，積極衝刺營運績效。本次將發表「適居宅」重點銷售特色及市場，更將提出未來房市佈局規劃與集團營運方向。(工商即時)，
行政院主計長朱澤民今天表示，
，主計總處日前預估第二季成長率0.48%，
，「目前這個比率是可以達到的」。朱澤民上午到立法院財政、社福及衛環委員會列席備詢。國民黨立委賴士葆詢問，
，中研院、富邦金近日預測今年GDP成長率，
，都大砍到0.5%左右。朱澤民表示，
，現在GDP預測「百家爭鳴」他都尊重，
，但中研院的報告「信賴區間太大了」，
，也許會引起信心問題。他說，主計總處日前預估第二季成長率0.48%，「目前這個比率是可以達到的」。朱澤民說，第一季是負0.68%，預測第三、第四季的成長率分別是1.97%及2.37%。賴士葆也問，英國脫歐是否對台經濟造成影響？朱澤民說，短期不會有影響，且全球經濟成長率一般預測也有2.6%，「沒有想像中那麼恐怖」，且外匯目前對英鎊、歐元沒信心，會轉買美金、日圓，促進升值，「短期對我們出口也有利」。1050630(中央社)，
