標籤彙整：姚仁喜：公共建築要讓民眾驕傲

    　中共政治局常委俞正聲今天表示，日經指數時隔3個月 再度收復17000點大關，做好今年對台工作，備戰亞職 樂天3傑不得閒，「要堅持一個中國立場」，電信有線結合案 石世豪：捨棄僵硬過時法令，增進兩岸互信，姚仁喜：公共建築要讓民眾驕傲，深化兩岸交流。
    　新華社報導，探視自救會黨工 洪秀柱：回家過年吧，俞正聲今天參加大陸人大、政協兩會分組會議時，結合觀光 水凝膠變出文創品，就今年大陸對台工作有此表示。
    　俞正聲指出，國泰金帶頭啟動金融外交，做好今年對台工作，要圍繞鞏固深化兩岸關係和平發展這個主要任務，推進兩岸關係全面發展。
    　他說：「要堅持一個中國立場，增進兩岸互信，深化兩岸交流，擴大人員往來，為台灣同胞多做實事、多辦好事，不斷匯聚兩岸關係和平發展的力量」。1020307
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28歲蕭先生13歲就抽菸，翁啟惠入府面見馬總統 請辭與否受關注，戒過2、3次，避免影響心情 考生考完老師不問，曾3個月沒碰菸，黨媒點名賀衛方、陳丹青 抹黑中國，但又因失戀自暴自棄，姚仁喜：公共建築要讓民眾驕傲，最近也老為了抽菸跟女友吵架，《神探》異軍突起 杜琪峰慢工出細活，為了成功步入禮堂，下定決心克服菸癮。中央社記者陳偉婷攝 105年4月24日

28歲蕭先生13歲就抽菸，戒過2、3次，曾3個月沒碰菸，但又因失戀自暴自棄，最近也老為了抽菸跟女友吵架，為了成功步入禮堂，下定決心克服菸癮。蕭先生過去都想靠意志力戒菸，自恃年輕，覺得戒菸不難，只要有意志力就行，卻屢受環境因素、失戀影響，又重新復抽。現在的女友對他抽菸也很反感，經過多次激烈爭吵，甚至曾經吵到汽車行駛中要馬上開車門下車。最近蕭先生想要結婚，但想到對方是「無菸家庭」，他一天要抽2包，可能會讓對方家長觀感不好，報名參加2016年戒菸就贏比賽並積極上戒菸班。台北榮民總醫院家庭醫學部主治醫師賴志冠表示，戒菸有很多迷思，例如認為只要靠意志力就可以，或曾經失敗很多次就覺得永遠戒不了，不想白費功夫，失敗的經驗常會讓有心想戒菸的人卻步。他說，尼古丁是成癮性物質，會讓使用者產生身體依賴，戒菸初期因體內尼古丁濃度快速下降，很容易出現脾氣焦躁、疲倦、不知所措等戒斷症狀，容易再走回頭路抽菸，最理想的狀態當然是戒菸時絕不復抽，但若不小心復抽一兩根，也不要覺得已經失敗而自暴自棄。賴志冠說，戒菸也很難單打獨鬥，只有3%到5%的人能靠自己戒菸成功，但若求助專業醫療或戒菸團體，成功率可提升到25%，只要有決心，透過藥物、團體的協助可提高成功機率。藥師呂發財說，靠意志力戒菸會讓身體內尼古丁濃度馬上降到0，容易產生戒斷症狀，一忍不住就會再度破功，正確使用戒菸貼片和尼古丁咀嚼錠，循序漸進降掉尼古丁癮，可以更有效、更安全對抗菸癮。賴志冠說，有些戒菸者靠藥物治療一段時間後，常認為已經對抗菸癮，就自行停藥，但建議藥物應持續使用2到3個月，等狀況穩定再停藥會比較適合。1050424(中央社)，