(中央社記者張榮祥台南29日電）生活壓力大，
，很多人都有失眠問題，
，成大醫院表示，
，國人每年服用3億2700萬顆的安眠藥，
，其中不乏有濫用的情況。成大醫院精神部醫師呂宗樺今天指出，
，許多人誤以為睡不好，就要服用安眠藥才能改善，卻不知睡眠障礙成因非常多，其中以情緒造成的睡眠障礙占絕大多數，例如憂鬱、焦慮及躁鬱等。情緒造成的睡眠障礙，單單使用安眠藥、補眠或民間偏方，只是治標不治本，反而容易弄巧成拙，造成藥物成癮或情況惡化。呂宗樺表示，出現睡眠障礙應由醫師診視，再使用適合的情緒穩定劑、抗焦慮劑、抗憂鬱劑或助眠劑，配合心理治療及調整生活模式，才有機會改善。因此，當睡不好時，很有可能是情緒失調的徵兆及復發因子。以憂鬱症患者為例，會出現難入睡、睡眠片段、早醒、整體睡眠長度減少、醒來後無飽足感、多夢等症狀，這些症狀也會加重憂鬱症的嚴重度或復發的機率。睡眠品質差，如情緒失眠、熬夜、睡眠中斷等，隔天會情緒煩躁，造成工作效率變差；睡眠品質差可能源自於不當的生活習慣，如睡前滑手機、深夜吃東西、白天睡太多、酒癮等，或睡眠生理功能失調，睡眠呼吸疾病，及其他身體疾病。呂宗樺說，睡眠與情緒的相互影響，往往會造成惡性循環，找出造成睡眠障礙的成因很重要，必要時應尋求醫師協助，切勿諱疾忌醫，隨便服藥。1050629(中央社)，
對成為大陸全國政協委員一事，
，成龍一直低調以對，
，2月1日爆出消息後，
，正在大陸拍攝電影的成龍，
，只表示不清楚；2日名單公布後，
，至截稿為止，
，成龍在台灣的經紀人沒有回應，成龍本人也沒發表任何聲明。
成龍會成為大陸全國政協委員，外界並不意外，因為他對時事多所評論，尤其娶了台灣女星林鳳嬌，常以「台灣女婿」自居，對兩岸許多政經事件發表看法，已是兩岸三地知名的言論領袖，但他敢言、直言、誠實表達自己立場的方式，也常掀起風波。
曾批319槍擊是笑話
2004年3月28日成龍以親善大使身分訪問上海，演講時脫稿批台灣選舉發生的「319」槍擊事件是一個「天大的笑話」，並認為統一會讓大陸更強大。
對香港的政局與未來，以及香港人的身分認同，成龍也曾挑起許多爭議話題。例如他曾在2009年應邀參加海南博鰲亞洲論壇時表示，香港和台灣因「太自由而很亂」，他認為「中國人是要管的，否則便會為所欲為」，引來猛烈抨擊，即使娛樂圈朋友對他的言論也不表認同，要求他「少講少錯」。
攜槍防衛避黑道威脅
2012年12月11日接受《南方人物周刊》訪問，談及香港政治時，他不僅重申「中國人一定要管」，更直指香港已變成遊行之都，「以前是韓國，現在是香港……應該規定什麼可以遊行，什麼不能遊行……現在很多無理取鬧的遊行都來了，有些人沒事就遊行吧，有假期就遊行。我就每天看見遊行。我們今天回歸了中國，怎麼還可以老罵中國的領導人？你們誰有本事誰來管，你們又管不了，只是在罵。」
成龍更不諱言提及自己年輕拍戲時面對黑社會的「瘋狂」事。當時不少藝人被黑社會欺負，連影星劉德華也被槍指著要求拍戲，他自己當時亦每天攜槍出外，甚至用錢聘用「穿草鞋的」對付黑社會。
偷腥牽拖全天下男人
成龍最為一般民眾議論的事件，就是1999年底與香港女星吳綺莉外遇生下「小龍女」一事。成龍在同年11月10日於香港召開12分鐘的記者會，說出讓所有人嘩然，其後廣為引用的經典語句：「我做錯了事，我做錯全世界好多男人都做錯了的事。」，
日本與鄰國中國與南韓的關係今天又趨緊張，
，原因是大批日本國會議員參拜靖國神社，
，而中國則派出多艘海監船，
，在引起爭議的釣魚台海域追逐日本民族主義分子船隊。
不過，
，部分日本專家表示，
，儘管最近中日兩國關係又趨緊張，
，雙方可能會避免再出現去年9月的激烈反日抗議風潮。
大約有80名日本右翼人士分乘10艘船，
，進入釣魚台附近海域。北京已就此事提出抗議。
中國大陸外交部發言人華春瑩在記者會表示：「針對日本右翼分子非法進入釣魚島海域尋釁滋事，中國外交部已向日方提出嚴正交涉和強烈抗議。」
日本也針對八艘中國大陸海監船進入釣魚台海域提出抗議。這是日本將釣魚台「國有化」後，大陸船隻進入鄰近海域單日最高數量紀錄。
日本首相安倍晉三在國會接受質詢時，議員頻頻追問如果中方意圖登島，日方將作何反應，安倍表示：「自然要強制驅離。」
日本內閣官房長官菅義偉告訴記者：「中國政府船艦一再駛進日本領海，極度惡劣且令人無法接受。日本已向北京當局和駐東京單位表達堅定抗議。」
不過，日本政府似乎力圖避免右翼分子船隊與中國大陸海監船爆發衝突。日本海上保安廳派出13艘艦艇緊盯雙方船隻，敦促它們離開，並且引導它們離去。
去年這個右翼團體「奮起日本全國行動委員會」的成員曾登上釣魚台一個小島，在中國大陸引發強烈反日抗議風潮，
中國大陸也抨擊168位日本國會議員赴靖國神社參拜一事，華春瑩表示：「不管日本領導人以何種形式和身分參拜靖國神社，其本質都是企圖否認那段日本軍國主義侵略歷史。」
南韓也譴責日本議員參拜具爭議的靖國神社，並表示東京當局應「仔細思考」這種行為對戰時被日本占領受害國的衝擊。1020423
，
陸委會主委張小月今天表示，
，陸生來台是否有新規定，
，與教育部還在了解中，
，但歡迎陸生來台的政策完全沒有任何改變，
，教育的事情希望不要與政治連結。新政府上台後，
，近日傳出陸生疑似遭禁止來台或恐遭限額。張小月上午到立法院列席施政總質詢前，
，接受媒體訪問時表示，
，目前訊息很不明確，有的說有新規定、有的說沒有，與教育部了解中。她說，過去兩岸教育交流是非常正向的事情，陸生來台有機會了解台灣社會與文化，台灣也藉機更了解中國大陸，歡迎陸生來台的政策完全沒有任何改變，希望教育的事情不要與政治連結。張小月說，兩岸過去20多年來透過溝通交流有些成果，這樣的成果很珍惜、重視，兩岸的和平穩定雙方都有責任，未來會持續不斷、穩健踏實的與中國大陸溝通，畢竟很多事情都需要溝通與對話，一起來維持兩岸與地區的和平穩定。媒體追問，陸方是否「已讀不回」，張小月說，謝謝大家。1050607(中央社)，
電商婚禮企業F-大略3月營收和首季營收年增幅度約4成，
，受惠於O2O電子商務接單表現暢旺，
，F-大略第1季業績表現亮麗。F-大略公布3月合併營收新台幣0.99億元，
，較去年同期的0.71億元成長40%，
，第1季營收2.38億元，
，較去年同期成長38.18%。F-大略表示，
，受惠於O2O電子商務接單表現暢旺，
，使集團旗下「維多利亞一站式婚禮會所」、「公主」、「珍妮花」、「呈色LISA」及「台北莎羅」等婚宴及婚紗攝影服務品牌業績持續成長，加上新規劃高單價餐飲品牌「伙房水產」及北京婚紗攝影品牌「紐約紐約」也在本年度起加入營運，使集團第1季業績表現亮麗。F-大略自2016年起擴大「輕資產」的業務型態，除了原有上海市閔行區、長寧區及黃浦區既有宴會廳外，旗下「維多利亞一站式婚禮會所」已在上海及北京分別承包3個及2個宴會廳，使集團宴會廳數量由16個增加至21個，擴大提供兩大城市更多結婚新人婚慶及婚宴服務實力。上海及西安兩地婚紗攝影品牌自2014年第4季投入營運後，營運表現持續亮眼，加上今年加入的北京「紐約紐約」品牌，目標挑戰婚紗攝影拍攝2萬5000對的新高峰。F-大略表示，除持續優化集團在上海及西安等地既有一站式婚禮會所及婚紗攝影品牌營運外、穩健地將營運據點延伸至中國大陸其他主要城市外，集團將持續以互聯網、O2O電商營運模式作為集團營運核心，結合既有客戶基礎及品牌形象，進一步進行產業水平及垂直整合，以擴大服務內容，創造未來集團營運高速成長的動力。1050408(中央社)，
廢死議題在台灣一直爭論不下，
，前總統馬英九今天表示，
，很多人誤會加入兩公約就等於廢除死刑，
，但兩公約未規定要廢死，
，而是傾向用最嚴標準來規範死刑。東吳吳大學今天在外雙溪校區舉辦「嚴家淦法學講座」，
， 前總統馬英九以教授身分發表演講，
，講題是「我國死刑政策與國際法」。馬英九指出，從捷運殺人事件、北投劉小妹到內湖小燈泡等事件，讓死刑議題受到很大關注；現在很多人誤會台灣加入兩公約就等於承諾要廢除死刑，但兩公約（公民與政治權利國際公約與經濟社會文化權利國際公約）並未規定要廢除死刑，而是傾向用最嚴標準規範死刑。為瞭解大家對廢死的看法，馬英九在現場進行民調，與會者約320人，198人同意死刑能嚇阻犯罪，72人不同意；同意廢死的男性有20名，同意廢死的女性有23名，反對廢死的男性有68名，反對廢死的女性有148名。馬英九表示，自己擔任法務部長時，曾進行民意調查，當時分三層民調，一般民眾有72%反對廢死，社會菁英調查有78%反對廢死，司法官、檢察官等司法人員有88%反對廢死；根據國發會今年調查也顯示，近8成8民眾反對台灣廢死。觀察其他廢死的國家，馬英九表示，可分為全面廢死、大部分廢死、死刑還在但超過10年不執行的實質廢死等三種型態，全世界約196國，其中約140國屬於上述三種，乍看之下比率很高，但廢死國家的人口佔全世界人口數不到4成，維持死刑的國家雖然較少，人口數卻超過6成，廢死是否為國際趨勢，還值得進一步研究討論。1051130(中央社)，
大陸五一長假即將展開，
，飯店憂心Ｈ７Ｎ９疫情是否隨大量陸客來台而更為複雜化，
，紛紛嚴陣以待！五星級飯店祭出一台要價新台幣十萬元的日本工業用消毒洗手機備戰，
，勸導進入飯店的旅客都要洗手；烹煮禽肉則去除大腿骨，
，全面提昇防疫等級。
遠東大飯店表示，
，原本就有聘請食品衛生安全管理的主管，一聽到台灣有疫情，便督促各餐廳廚師，將禽肉類的大腿骨去除外，一定要確認肉品在烹調時，中心溫度達攝氏七十四度以上，才能真正殺菌。
五一長假 陸客潮成防疫考驗
晶華酒店指出，飯店現有及加購的日本工業用消毒洗手機共約十台，每台要價十萬元，已放在大門出入口、員工出入口以及餐廳等公共區域，讓客人隨時方便洗手。
君悅大飯店也說，每個樓層、餐廳、出入口都放置洗手機，多達四十多台，但若現在就讓客人戴口罩，會引起旅客的恐慌，所以暫時不會這麼做。
去年剛開幕的墾丁Ｈ會館在最明顯的飛碟屋下，架起防鳥網，在窗台邊放置鳥刺，在屋頂放上老鷹風箏，防止鳥類停留站立或靠近館區，增加人鳥傳染危機。飯店表示，這些動作並非要補抓鳥類，而是要讓飛禽不敢靠近。客人入房前，會使用紫外線殺菌機消毒客房；大廳、餐廳出入口也備有酒精乾洗手。
入住發燒 被單被套單獨送洗
新北新莊翰品酒店櫃台備有測溫槍，大門口有乾洗手，入住的陸客若有高燒，他們將在陸客離開後，把用過的被單、被套單獨送洗，房內的門把及桌椅以酒精擦拭。
苗栗縣西湖渡假村，已多次會同衛生局進行防疫宣導，遊客一旦出現發燒情形將立刻進行篩檢，在室內場所也需放置洗手乳等消毒用具。若有發燒症況先要求遊客戴口罩，園區將協助就醫。
不過，也有飯店並未提高「防疫等級」，主要是目前疫情還未擴大，怕動作太大會先嚇跑客人。但飯店會提醒房客注意體溫變化，一旦發現體溫過高會請客人先行就醫。，
身為第一支晉級季後賽的球隊，
，熱火已有一個多月不知敗仗滋味，
，昨再以98比81輕取老鷹，
，奪得19連勝，
，追平塞爾提克(2008-09)名列NBA史上第5長連勝球隊。
洛杉磯湖人曾在1971-71賽季創下33連勝空前連勝紀錄，
，緊追在後的是休士頓火箭(2008-09)22連勝，
，至於密爾瓦基公鹿(1970-71)與華盛頓首都(1948-49)皆有過20連勝，但首都隊當時是跨季20連勝，若將範圍縮小到單季的話，熱火的19連勝可排名史上第4。
熱火在這波連勝期間先後擊敗過快艇、湖人、雷霆、灰熊、公牛、尼克、溜馬與火箭，有10場對手目前名列東西區前八，面對勝率超過5成的球隊平均勝分高達12.4分，反倒是勝率低於5成的弱旅平均勝分僅11分，可見得碰到強隊反而會激起熱火諸將的鬥志與求勝心。
熱火接下來將展開客場5連戰，對手分別是76人、公鹿、暴龍、塞爾提克與騎士，如果能全部獲勝將超越火箭，以24連勝爬升到史上第2，不過，公鹿和塞爾提克是最有可能成為「攔路虎」。
詹姆斯昨役手感不佳，11投僅3中，得15分、7籃板、7助攻，韋德23分、6籃板、5助攻，波許和查莫斯各14分，雷艾倫12分，5人得分雙位數，熱火贏得輕鬆寫意。
詹姆斯賽後表示：「這段時間很不可思議，我們以不同方式獲勝，同時也打出非常棒的球賽。」而波許則說：「10連勝已超出預期，如今19連勝，那就讓我們迎接20連勝到來吧！」
前一場球才力退雷霆保住西霸天地位的馬刺，昨日鄧肯與帕克雙雙缺席，沒想到在明尼蘇達踢到大鐵板，83比107被灰狼狠咬一口。「西班牙金童」盧比歐21分、13籃板、12助攻，生涯首度大三元，灰狼好不容易贏得近10場的第2勝。，
