有讀書習慣的人，
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，壽命比不讀書者平均長20%。(圖片取自達志影像)
你喜歡看書嗎？俗話說：「開卷有益」，
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，讀書除了有益身心之外，
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，原來還能延年益壽？根據美國一項最新調查指出，
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，有讀書習慣的人，
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，死亡風險比不讀書者減少20%，
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，平均壽命多活兩年。根據美國耶魯大學（Yale University）的最新研究，
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，調查3635名50歲以上的受測者，
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，回答了有關閱讀習慣的問題，並將將受測者分類成3組，一組沒有閱讀習慣，另一組每週閱讀時間最長3.5小時，最後一組則是每週超過3.5小時。歷經12年之後，研究人員發現，最愛閱讀的那一組（每週超過3.5小時），相較與完全不看書的受測者，死亡率平均少了23％。另外，每週讀書最長3個半小時的那一組，死亡率也減少17%。研究結果顯示，喜愛讀書的竟女性居多，普遍受過大學教育，多半屬於高收入族群。而這些有閱讀習慣的人，平均壽命算下來可以多活兩年。(中時電子報)
文章來源：The best reason for reading? Book lovers live longer， scientists say，