李秋香說,
,做包子除自己想要有事做,
,另也想讓更多人分享自家蔬菜才會著手開發,
,除高麗菜口味,
,另還有蘿蔔絲乾、酸菜、福菜等口味,
,還有洛神、芋頭饅頭等,
,產品是季節限定、限量生產。李秋香笑著說,
,她的包子無法估計產量,
,有多少餡料才會桿多少麵皮,沒辦法每天生產,餡料絕對是採無毒生產、自己種植的蔬菜,要讓消費者吃的安心。因為產量無法預估,所以常常有民眾上門撲空買不到。李秋香說,包子常常忙一個上午,只有30顆的產量,所以只能請民眾上臉書預定,生產後再冷凍宅配,才能避免白跑一趟。,
有心血管疾病問題的民眾,
,應注意飲食中的膽固醇攝取量,
,多吃新鮮蔬果,
,以白肉取代紅肉。(廖珮妤攝)
美國月前修正飲食指南,
,不再訂定每日膽固醇攝取上限,
,不過卻引起許多民眾誤解,
,網路上甚至出現「膽固醇吃再多都無害」的謠言,
,就有一名50歲台商,原本血脂控制良好,誤信謠言,吃了3個月的豬腿庫、肥肉後,膽固醇與體重都狂飆,嚇得他趕緊回復健康飲食。近來受到膽固醇有益無害的傳言影響,本來疾病控制良好的人,都開始亂吃,甚至有患者自行停藥,讓醫師門診上遇到不少困擾,血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及心臟學會今天發出聲明,聯合闢謠,提醒心血管疾病患者,應酌量攝取膽固醇與飽和脂肪。血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一就說,一名50歲台商,有心臟病與高血脂問題,過去一直配合治療,將膽固醇量控制在90左右,不過日前回診時,發現他不僅變胖,膽固醇也飆高到160,遠高於建議的100以下,細問之下才知,他看了朋友轉貼的文章,以為膽固醇不必控制,肆無忌憚地吃腿庫肉、豬肥肉與牛肉,吃了3個月,膽固醇爆表。葉宏一表示,類似這樣的患者非常多,甚至有人自己停用降血脂藥物,病情起伏不定。民眾應分清楚血中膽固醇與食物中膽固醇,美國的飲食建議是說,天然食物中的膽固醇無分好壞,適量攝取最重要,並不表示血液中的膽固醇無限飆升都沒關係。若想控制血液中膽固醇,台灣營養學會理事長王果行說,應控制飽和脂肪和食物中膽固醇的攝取量,對於高血脂、心血管疾病患者來說,奶油、冰淇淋、西點、內臟、牛肉都要避免,且應增加蔬果、全穀根莖、豆製品和核果的攝取。至於蛋、帶殼海鮮等飽和脂肪低但膽固醇高的食物,在病情控制不佳的情況下,也應考慮限制。為讓民眾了解膽固醇相關資訊,血脂及動脈硬化學會在官網上整理「升膽固醇指數食物排行」,最高的是豬腦、其次為雞蛋黃,其他像是豬腎、豬大腸等內臟,也都容易導致膽固醇飆高,心血管病人應酌量攝取。(中時),
委內瑞拉總統馬杜洛(Nicolas Maduro)宣布公共部門18日放假一天,
,並誓言要調整全國時區,
,以最新的戲劇性措施因應發電水壩低水位造成嚴重缺電。法新社報導,
,馬杜洛上週讓公部門每週五放假,
,直到6月6日,
,藉減少勞動的緊急省電措施,
,對抗逼臨頭上的缺電危機。馬杜洛先前表示,
,全國18座發電水壩受到嚴重乾旱的打擊。馬杜洛今天在首都卡拉卡斯總統府告訴數以千計支持者:「我宣布4月18日週一為放假日,當天停班停課」。他表示,他的決定將創造一個「省電的長週末」。隨著4月18日放假,加上4月19日是委內瑞拉紀念獨立的年度假日,委國公部門人員將獲得一個5天的週末。馬杜洛表示,他將調整委內瑞拉的時區,自5月1日生效,以節省更多電力,細節將於日內公布。委內瑞拉現在的時間已比格林威治標準時間慢4.5小時據美聯社報導,9年前時任委國總統的查維斯(Hugo Chavez)創設委內瑞拉僅有、獨一無二的時區,以凸顯反帝國主義的獨立精神。法新社指出,委內瑞拉擁有全球最大的已知石油蘊藏,但政府以效能低為由,拒絕使用原油發電。已將各部會及國營企業每天工時減為6小時的馬杜洛,還要他們減少2成用電。他並派遣軍隊來監督相關措施有無落實。主要的消費性用電戶像旅館,目前面臨每天配電9小時,這段期間業者必須自力發電;自從節電上路後,購物中心也縮減營業時間。(譯者:中央社陳亦偉)1050415(中央社),
歐盟領袖高峰會週五在布魯塞爾閉幕,
,在歐洲身陷衰退與失業泥淖之際,
,歐盟執行委員會主席巴洛索坦承,
,歐盟在執行創造就業與提振經濟成長的速度太過遲緩。
在歐洲經濟持續萎縮,
,及多國失業率目前攀升至近歷史高點時,
,如何對抗失業率與刺激景氣,
,成這次峰會領袖討論首要議題。有官員表示,
,歐盟領袖考慮放寬對若干國家撙節支出的要求,
,包括把時限延長。
巴洛索週五向記者表示,
,歐盟經濟成長與就業計畫,「在執行上不但完成度過低,而且速度也很緩慢」。他還指出歐盟國家應該繼續推動改革,以確保歐洲經濟在中到長期能持續成長。在歐盟峰會閉幕前,歐元區公布2月通貨膨脹率降至1.8%,通膨壓力舒緩讓歐元區政府與央行能有更多空間實施刺激措施以提振經濟。
歐盟統計局週五指出,受到薪資成長溫和與物價壓力下降,歐元區2月通膨年率從1月的2%降至1.8%,創下2010年中期以來最低水平。
這項數值與3月初公布的通膨初值相同,並低於歐洲央行設定的2%通膨目標。至於不含價格波動較大的能源、酒精和香煙成本的核心通膨則年增1.3%。由於歐元區經濟疲弱,加上通膨溫和,外界預期到年底前,歐洲央行可能透過降息以刺激景氣。
在2012年陷入經濟衰退的歐元區,外界預期受家庭與企業支出不振,加上歐元債務危機未解與政府撙節支出,今年經濟將再度萎縮0.3%。這也使得歐盟峰會召開的兩天期間,歐洲上萬名抗議者也走上街頭,要求歐洲領導者立即結束導致失業率升高的撙節措施。
巴克萊經濟學家高汀指出,歐洲政府原本面臨的市場壓力如今已被民眾壓力取代,主要就是人民已對對撙節與改革措施感到厭煩所致。,
中新社報導,
,重慶至杜拜的首條直飛航線今日啟動。國航重慶分公司黨委書記吳克偉表示,
,杜拜作為新絲綢之路上連接全球的重要通道,
,是亞非歐等地經濟交通的中轉樞紐,
,此次航線開通,
,將進一步促進中國西部與中東地區在經貿、投資、旅遊等領域發展。吳克偉表示,
,該航線目前銷售情況良好,
,近期航班客座率高達80%;目前中國國航已與杜拜航空公司簽訂電子客票互開協議,
,旅客乘坐國航航班到達杜拜後,
,還可利用杜拜航空的航線網絡延伸至中東和非洲的其他城市。(工商即時),
民進黨衛環委員會召委林淑芬(右圖)落跑,
,傳蔡英文(左圖)極為震怒。(本報系資料照片)
一例一休5日將再闖關!民進黨衛環委員會召委林淑芬,
,7月時曾因拒審一例一休「落跑」,
,傳讓黨主席蔡英文私下極為震怒,
,上上周黨團紀律委員會做出懲戒,
,以林淑芬缺席委員會處理,
,罰她3萬元。當時小英會震怒,
,是認為林淑芬擔任召委又不主持會議,讓黨政無法順利運作,既然民進黨完全執政,就應該負起責任,因此要求「一定要處理」林淑芬落跑事件。林淑芬罰3萬,有黨籍立委傻眼認罰太輕。據聯合新聞網報導,綠委李俊俋表示,黨團紀律委員會只管出席缺席,由於林淑芬是召委,甲動未到所以缺席罰款加重,目前黨團會議未討論是否要林淑芬停權或作其他懲處。林淑芬7月23日曾在臉書po文反駁,不是無故失蹤,指她7月18日就已向黨團報備無法勝任交辦任務,黨團指示私下再處理,林淑芬質疑找人戲碼是在演哪齣。不過林淑芬怕模糊焦點,秒刪這則貼文。更以魯迅名言「橫眉冷對千夫指,俯首甘為孺子牛」表明心跡。民進黨團總召集人柯建銘當時表示,日前黨團會議林淑芬表明,草案不出委員會,否則不主持會議。行政院副院長林錫耀後來打了3天電話,但林淑芬不回電、不回LINE,黨團備妥替代方案,由吳玉琴主持會議。7月20日,民進黨中央常務委員會報告林淑芬不主持會議,他聯繫林淑芬打了不下20通電話,都有通聯紀錄,林淑芬都不回。並指行政院副院長林錫耀也加入尋人行列,黨團也傾全力尋人,這怎麼會是演戲?林淑芬被懲戒,網友回應說:「最少要罰10萬元吧?」「罰3萬,算是屁嗎?!」「林淑芬才是為勞工爭取權益的民代,居然要受罰?!」「空心菜震怒,不就是一樣空心菜,難道會變成滿漢全席嗎?」(集團連線報導)
小英聲望雪崩 林濁水:民進黨未來不好過!
黨內互槓!段宜康暗酸難看 南市代議長郭信良回嗆,
前行政院長游錫堃投票。(葉書宏攝)
前行政院長游錫堃投票。(葉書宏攝)
前行政院長游錫堃受訪。(葉書宏攝)
前行政院長游錫堃今(16)日上午8時許,
,到新北市永和區復興商工投票,
,游錫堃提醒,
,民眾投票一定要攜帶身分證,
,一定要返鄉投票。針對周子瑜事件,
,游錫堃感概,
,這一代努力不夠。游錫堃說,
,總統、國會改選是國家重大關鍵,影響國家發展及未來,影響每一個人的生活,希望在台灣的關鍵時刻,可以貢獻綿薄之力。針對周子瑜事件,游錫堃說,前天在淡水演講就說過,以她的例子來報告,一中各表是假的、是說謊,對於周的遭遇感到難過,這一代努力不夠,讓一個16女孩子在國外受到欺負,國人應該獲得啟示,國家是自己的一定要出來投票,大家關心國事,國家才能更進步,你不管政治,政治會管你。(中時即時),
中華民國駐薩爾瓦多大使李新穎2月27日應薩爾瓦多慈濟人邀請,
,參加座落於薩國中部Sacacoyo大愛一村舉行的新春祈福會。李新穎在祈福會前由慈濟薩爾瓦多志工陳士哲、劉至哲及蔡長川等陪同,
,與Sacacoyo市長Pedro LeopoldoMontoya一起參觀慈濟大愛一村(設備包含活動中心、學校、診所及公園等)環境,
,並對慈濟一村林木茂密、綠意盎然,
,看見希望與朝氣,
,表示讚賞。李新穎致詞表示,
,薩爾瓦多2001年大地震,
,慈濟志工用心用愛關懷薩國災民,
,災難期間持續關懷,
,同心興建慈濟大愛一村及二村計1175戶,目前居住6100多人。薩爾瓦多慈濟大愛村竣工迄今進入第15個年頭,旅薩國慈濟人仍持續,以發源地在台灣的慈濟基金會「感恩、尊敬、愛」的精神及理念予以關懷。此外,為推動環境保護,祈福會並交予大愛村兩所小學學童由中華民國大使館贊助的美洲植樹基金會「環保繪本」,盼能教養孩子環保的重要性。1050302(中央社),
入冬最強寒流預計明晚報到,
,苗栗縣政府今天提醒農民加強作物防寒措施,
,由於低溫危害農作物速度較慢且持續時間較久,
,縣府將密切注意是否傳出災情。根據中央氣象局預報,
,入冬最強一波寒流9日起南下,
,各地氣溫將明顯下降,
,縣府呼籲農民根據各種作物特性,
,加強防寒措施,以減少災害損失。例如,對較不耐寒的蔬菜、瓜果類作物,應設置防風牆、防風罩、塑膠布或選用稻草、不織布直接覆蓋,採畦溝灌溉方式,以達保溫防寒效果。花卉、秧苗除搭設塑膠棚溫室加強保護,種苗應行健化處理,田間可酌量增施鉀肥,以增加耐寒力。苗栗縣果樹作物繁多,縣府農業處建議,加強包裹樹幹、果實套袋及表土覆蓋等防寒設施,冷氣團過境時,實施果園噴水,或增施鉀肥,增加作物耐寒力。特別是甫嫁接的高接梨穗、柑橘及正值產期的草莓更須留意,對於受害之果樹,應行修剪受害枝條與葉片,以及適量疏花、疏果。縣府指出,有關茶園防寒措施,可在樹冠上覆蓋PE塑膠布、遮陰網或撒上薄層稻草,及加強樹冠面噴水,隔絕冷空氣進入,避免霜害;茶樹如遭受寒害,應採淨受害芽葉,以利重新萌發,枯死枝條要及時修剪,加強淺耕除草,疏鬆土壤,提高地溫,增施速效性氮肥,並適當搭配施磷鉀肥,以增強樹勢,或噴施1%尿素稀釋液或其他葉面植物營養液,加速新一輪芽葉萌發生長速度。此外,養畜禽場應加強保溫及管理,設置擋風設施,隨時注意畜舍溫溼度,保持通風環境並防範冷風侵襲,以避免損失。農業處代理處長陳樹義表示,低溫危害農作物的速度較慢且持續時間較久,縣府已通報各鄉鎮市公所田間調查員、產銷班、畜禽業者等密切掌握,若發生災情,將依農業天然災害作業規定辦理查報,協助農民爭取救助及復耕復健。1060208(中央社),
電腦大廠華碩今於關渡企業總部舉辦「2016國際志工成果發表會」,
,邀請所有參與數位教學服務計畫的志工夥伴齊聚一堂、分享經驗,
,統計已接受教學服務的師生超過7千人次。今年夏天,
,華碩文教基金會與上百位志工夥伴,
,前往包括菲律賓、印尼、越南、泰國、尼泊爾、緬甸、馬來西亞、印度、坦尚尼亞等9個國家,
,透過捐贈硬體、課程教學,
,協助其偏鄉學校及社區建構友善的數位學習環境,
,縮短數位落差,接受教學服務的師生更超過7千人次。參與本屆國際志工專案的大專院校包括:交通大學、清華大學、臺北商業大學、元智大學、中原大學、南臺科技大學、朝陽科技大學等,再加上台灣青年數位服務協會,共計10個志工團、120位志工夥伴,每個志工團搭配一名華碩志工,一同前往海外執行數位服務計畫。教學課程涵蓋:認識電腦、基礎上網、基礎軟體應用(Word、Excel等)、基礎攝影、文化交流以及團康活動等。今天的成果發表會中,各團隊輪流敘說今夏走出台灣的所見所聞,以及服務心路歷程。華碩文教基金會自2011年開辦國際志工團,每年均同步徵求華碩內部同仁,以及全台各大專院校海外服務企劃,提供出團指導與資源贊助,至今已累積超過500位志工參與。華碩文教基金會執行長魏杏娟表示,未來華碩將持續推動國際志工專案,協助縮短數位及城鄉落差,並結合各地區非營利組織與國、內外志工團於服務地區設立數位學習中心,以具體行動回饋社會,善盡企業社會責任,同時也期盼有更多企業響應投入,攜手打造更平等的數位學習機會,實踐華碩世界公民理想。1050909(中央社),