台灣勞工1年工時長達2140.8小時，
，睡眠時間都快不夠，
，兼職一定要秉持「快又有效率」原則；人力銀行發現，
，時薪較高的家教頗受上班族青睞，
，不僅時間彈性且環境單純，
，根據1111家教網從上網登錄家教履歷的資料發現，
，近1年來上班族擔任家教的人數增加10％。
調查也同時發現，上班族兼差當家教，平均月收入達1萬3405元，高於學生當家教的9180元。
由於上班族競相加入家教行列，市場競爭恐愈來愈激烈，1111人力銀行公關總監李大華表示，家教類別具專業或稀有性，是影響教師薪資的關鍵，如最近很夯的烏克麗麗，老師時薪已喊到800元的行情，而專業的音樂科目如小提琴、鋼琴等時薪最高，一堂課幾乎都超過1000元。
網拍也成為不少上班族為自己加薪的重要管道。從事行政工作的王小姐就選擇網拍來賺外快，因為喜愛旅遊，有美妝商品的引進管道，以前上網出清存貨才發現，網拍經營門檻低、一人就可搞定，且能利用上班時間與買家互動，每月1萬多元的額外收入可以全部存起來，當作旅遊、結婚基金。，
英國脫歐公投結束後，
，市場逐步回歸基本面行情，
，但仍應持續留意美國升息進度與總統大選等不確定因素，
，投信法人建議，
，資產配置建議分散並多元布局；在股票部位建議美國、亞洲市場，
，債券部位則建議增持公司債、亞洲高收益及新興市場美元債，
，或以多元資產型基金介入。康和投顧總經理黎奕彬指出，
，凱敏雅克精選多元配置基金採用具27年歷史的凱敏雅克動態多元投資策略(Patrimoine Strategy)，也是全球少數以債券為主的平衡型基金，債券平均評等為投資等級債，股票投資部位則保持在50％以下，透過廣大的固定收益存續期間操作(-4至+10)、獨特貨幣策略、靈活股票布局及衍生性投資避險，動態管理投資組合。第三季市場將維持高度波動，野村投信建議，投資人不妨用多元資產類基金布局，讓專業投資團隊依據市場，以收益管理為原則，彈性且靈活調整資產配置比例。瀚亞全球策略收益平衡基金核心經理人方定宇表示，從歷史經驗來看，高股利股在任何經濟成長情境下，表現均比一般股票為佳，在未來景氣緩步成長之際，高股利股勝率高；若能搭配殖利率達6％以上的高收益債券部位，這樣的組合反而可創造股利、債息兩大收益。(工商)，
廉價航空開飛北海道！酷航台北-札幌來回含稅4000元有找。（取自酷航官網）
酷航「台北-札幌」新航線促銷，
，來回含稅最低價僅新台幣3574元，
，打破市場行情！（取自酷航官網）
終於有台灣出發航線飛北海道了！酷航今（19）日正式宣布，
，將於2016年10月1日起，
，每周3班開飛「台北（桃園）-札幌（新千歲）」，
，自19日上午9點起釋出特價機票，
，台北出發單程1888元，
，札幌出發單程1686元，來回含稅最低價僅新台幣3574元，打破市場行情！酷航「台北-札幌」每周二、四、六飛行，航班時間為：上午11:55從桃園機場起飛，下午16:55/17:00抵達札幌；19:30從新千歲機場出發，台灣時間晚上23:05/23:10抵達桃園機場，去程飛行時間約4小時，回程約4小時35分，執飛機型採用波音787夢幻客機，讓長途搭乘更舒適。詳情可至酷航官網（www.flyscoot.com/index.php/zhtw/hokkaido-launch）查詢。(中時即時)，
民主進步黨發言人楊家俍今天說，
，關於未來新政府的人事安排，
，總統當選人蔡英文近期正在就相關的規劃與人事徵詢，
，一旦確認，
，會讓大家知道。自由時報報導，
，新舊政府的交接工作已經陸續展開，
，為了使行政院各部會人事諮詢有步驟地進行，
，以回應張內閣希望盡早確定交接對口的需要，總統當選人蔡英文昨天決定由林全擔任520之後的行政院長，並在本週正式對外公布後，由他以準閣揆的身分，即期開始人事徵詢的行動。媒體報導，蔡英文與林全在達成前述共識後，昨天也初步敲定第一波內定人事，邱太三為新任法務部長，曹啟鴻為未來的農委會主委。前經建會副主委張景森，與社福領域的台大教授林萬億，則可望雙雙出任行政院政務委員。不過，楊家俍今天接受媒體訪問時，對於媒體報導的人事，沒有承認也沒有否認。他只說，關於未來新政府的人事安排，蔡英文近期正在就相關的規劃與人事徵詢，一旦確認，會讓大家知道。媒體追問，原本說4月才會討論人事，為何提前？楊家俍說，假如4月要向大家說明人事的話，當然現在開始就要進行規劃與徵詢，等到確認了，相信4月時人事大致就會明朗。媒體再追問，本週是否會公布部分人事名單？林全、邱太三、張景森等人是否都被徵詢過？楊家俍只說，只要確定了人事安排，就會讓大家知道。對於媒體報導指稱，林全組閣人事提前曝光是為了盡早確定交接對口。楊家俍說，交接事務兩邊溝通順暢，新政府人事規劃與交接是兩部分，目前兩邊都在進行當中。媒體也問到，蔡英文這3天都沒安排公開行程，是否在進行徵詢作業？楊家俍指出，徵詢作業與行程安排沒太大關係，徵詢一直在進行當中，希望盡快讓社會大眾安心，未來人事安排也希望符合社會的期待。1050313(中央社)，
前台中高分院法官胡景彬被控審案收賄，
，台中高分院依貪污、財產來源不明罪判處19年6月徒刑。最高法院今天將胡景彬等3人共同違背職務收受賄賂部分撤銷，
，發回台中高分院更審。此外，
，胡景彬觸犯財產來源不明罪部分，
，最高法院維持台灣高等法院台中分院見解，
，駁回上訴，處有期徒刑4年6月，併科罰金新台幣450萬元。最高法院指出，會將胡景彬與其同居人黃月蟾等人，共同違背職務收受賄賂部分發回更審，是因為要重新認定他們的共同收賄事實；此外，因沒收制度改變，需要區分胡與黃的個別犯罪，並分別宣告沒收，但原審將2人連帶沒收，適用的法條有所違誤。1051007(中央社)，
粗估全台竟有80萬人受到大腸瘜肉的威脅，
，如果沒有改善或切除，
，將會病變為腸癌。圖片來源：健康365
根據台灣癌症調查基金會研究顯示，
，30～59歲上班族有7.23％的人表示有大腸瘜肉，
，粗估全台竟有80萬人受到大腸瘜肉的威脅，
，如果沒有改善或切除，
，將會病變為腸癌。大腸瘜肉的生成主要是受到飲食習慣的影響，倘若常常維持多肉少蔬果的飲食習慣，長期下來有可能會得到大腸瘜肉。檢視一下自己的飲食習慣，是否總是喜歡吃重鹹、重油？主餐比起蔬菜更喜歡吃紅肉？常常三餐不正常？老是吃宵夜？也沒有規律的運動習慣？醫師表示多數患者都有以上不良的飲食習慣，等到開始出現胃脹、便秘的情形，照了大腸鏡才發現竟然有數顆瘜肉，必須進行摘除手術才能避免惡化成大腸癌。以下有六種方法可以避免遠離瘜肉威脅：一、清淡飲食，用蒸煮的方式烹調根據外食人口飲食習慣的調查，台灣有將近八成上班族，每周至少五天以上外食，偏好重鹹飲食和炒煎的烹調方式。建議如果想改變飲食習慣，可以在家自製便當，以蒸煮的方式烹調，或選擇外食時少吃高油、高鹽、高糖的食物。二、多吃蔬菜水果較健康調查顯示6成上班族飲食上會以紅肉為首選，再加上現在越來越多人喜歡去吃到飽餐廳，藉由美食來舒壓；但是紅肉攝取過多又暴飲暴食，易對腸胃會造成負擔。三、多多補充益生菌當腸道增生壞菌，容易產生毒素，統季只出約3成5上班族每周用餐會出現脹氣、腹痛等不適。根據研究，益生菌可抑制大腸瘜肉的數目與大小，還可抑制幽門桿菌感染。四、戒吃宵夜國健署表示35歲開始會開始出現腸瘜高峰，如果那時常常吃宵夜、重口味，有可能會異常病變為癌症。五、三餐不定，用餐時間短上班族工作繁忙，常常會不按時間用餐、吃飯時過於急促，增加腸胃的負擔，調查顯示，經常三餐不定時者比一般人高出1.3倍得到胃癌。六、多多運動養成運動的習慣，建議每周至少要運動3天以上。總歸一句，從生活習慣和飲食習慣下手，避免養成大腸瘜肉；如果家中有大腸癌或大腸瘜肉家族史，可主動提早進行糞便潛血篩檢，達到自我保健之效。(中時電子報)
更多健康新知請上中時健康網，
外界關注雲林縣2016立委選舉國民黨要推誰迎戰民進黨山線劉建國、海線蘇治芬，
，準國民黨雲林縣黨部主委許宇甄表示，
，現任海線立委張嘉郡，
，是第一人選，
，她本人正在徵詢地方意見，
，但父親張榮味認為縣長選舉才結束，
，欠很多人情，希望就此打住，目前還未成定局。國民黨雲林縣黨部主委陳明振升任台中市黨部副主委，新任雲林縣黨部主委由現任副主委、婦聯會雲林分會主委許宇甄升任。許宇甄擔任雲林縣黨部副主委10年，她創立張榮味家族所屬的青埔文教基金會，目前仍擔任董事，她曾任婦聯會雲林分會總幹事8年，又接任主委8年，是國民黨積極栽培的中生代接棒人。張派子弟兵出身的許宇甄，常被以為是許舒博的妹妹，其實並無親戚關係，她能力犀利身段柔軟，縫合地方派系恩怨的重責將是考驗。2016立委選舉布局陸續起跑，民進黨山線立委劉建國實力穩固，海線徵召前縣長蘇治芬參選也幾成定局，國民黨無論推誰迎戰都是硬仗，一般認為敗率高於勝率。許宇甄表示，希望山線有勝選人士能爭取出馬，海線由張嘉郡尋求連任，但張嘉郡仍在徵詢地方意見，她認為如果地方需要她，她責無旁貸。許宇甄說，但張榮味認為張家深耕服務多年，因大環境因素縣長選舉仍落敗，再選立委還要拜託人家傾全力支持，人情壓力沉重，征戰多年不如休息。至於外傳張麗善可能出馬參選山線立委，許宇甄說，「不可能啦」，張家如果參選也是張嘉郡出馬，姑姪不可能同時選，不會是張麗善出馬，而張嘉郡不選。雲林縣黨部新舊任主委交接典禮將於下月3日舉行。，
根據波音中國公司提供的數據，
，波音777型飛機在中國大陸共交付了35架給中國國際航空公司、中國南方航空公司。另有部分是向波音承租。
韓亞航空公司一架波音777型飛機當地時間6日11時許在美國舊金山國際機楊降落時機尾折斷，
，引發大火。機上當時載有307名乘客與機組人員。在291名乘客中，
，141人來自中國，
，其中2人罹難。
波音中國在官網首頁發表聲明，
，對不幸離世人員親友「致以最深切的慰唁」，
，並表示「波音將應美國國家運輸安全委員會（NTSB）要求對調查提供技術協助。」
新華社根據波音中國的數據表示，
，波音公司總共向中國國際航空公司（國航）交付10架777-200型、13架777-300ER型客機；向中國南方航空公司（南航）交付4架777-200，兩架777-200ER及6架777貨機。
此外，中國貨運航空（中貨航）還租有777貨機。
波音777載客量從283人至368人之間，航程9695公里至1萬7500公里。1020707
，
