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觀望英國公投 台股量縮跌破8700

英國脫歐公投倒數,

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,全球股市觀望氣氛濃厚。台股今天量縮小跌,

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,跌破8700點關卡。法人認為,

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,明天英國脫歐公投結果出爐,

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,不確定因素消失,

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,有利下週台股表現。終場加權指數收在8676.68點,

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,下跌39.57點,

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,跌幅0.45%,成交值新台幣591.90億元。雖然台股下跌,但跌勢不大,晶圓代工龍頭台積電收164元,小跌2元;系統組裝服務大廠鴻海收82.9元,小漲1.4元;封測大廠矽品除息,收48.55元,上漲0.65元。元大投顧分析師薛舜日表示,英國脫歐公投民調,贊成、反對雙方差距未明顯拉開,全球金融市場投資人陷入觀望,台股跟著量縮下跌。不過,明天下午英國公投結果出爐,不確定因素消失,下週進入除息高峰;雖有棄權息壓力,但今天矽品除息,向填息之路邁進,下週台股除息行情仍可樂觀看待。薛舜日分析,雖然富人稅、股利併入綜所稅扣抵額減半,可能因此造成棄息壓力,但從正面來看,台股高殖利率仍吸引國際熱錢,5月台股平均殖利率達4.69%,在全球低利率環境相對出色。他說,今年上市櫃公司股息高達新台幣1.13兆元,較前1年度增加4.6%,有利第4季資金回溫。他指出,近日台股以跌深個股及政策偏多的族群較有表現,如發光二極體(LED)、太陽能族群;下週台股進入除息旺季,權值股台積電、富邦金、國泰金除息,合計就讓大盤減70點。1050623(中央社),

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《半導體》威剛推3D NAND外接式固態硬碟

記憶體領導品牌威剛科技(3260)發表Durable系列外接式固態硬碟SD700。SD700是第一顆具備IP68最高等級防水防塵及軍規防震的外接式固態硬碟,

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,攻行動儲存商機。SD700具有時尚運動風的外觀及堅韌的防護設計,

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,搭載全新3D NAND Flash技術,

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,讀寫速度最高可達每秒440MB,

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,大幅提升傳輸效能和耐用性,

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,並實現在Android、Mac OS及Windows跨系統傳輸,

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,重量則僅100克。威剛表示,

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,SD700通過最嚴格的IEC IP68測試,

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,提供了業界最高等級的防塵、防水保護,

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,SD700還通過嚴格的MIL-STD-810G 516.6 落摔測試,可有效減緩撞擊力道。SD700內建3D NAND Flash嶄新技術,比起傳統2D NAND技術,可提高硬碟的儲存密度,使用時的耐用性更上層樓,耗電性降低讓電力配置更有效率。另外,SD700能跨越Android/Mac OS/Windows三大作業平台的限制,不論是照片、影音以及數位檔案,都能更快速分享。(時報資訊),

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大陸醫師至香港飯店 赤手打針做醫美

香港近來頻傳施打肉毒桿菌中毒事件。有港媒調查發現,

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,竟有宣稱是「醫師」的大陸人到香港的飯店內為顧客施打肉毒桿菌,

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,不僅沒有了解顧客病歷或用藥紀錄,

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,甚至未戴手套為顧客施打針劑。香港明報調查報導,

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,有香港地下仲介業者引進號稱「醫生」的大陸人士,

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,至香港飯店內為顧客施打美容針劑。報導引述自稱是深圳醫師的何姓女子表示,

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,她在深圳的醫院工作,

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,與一名香港仲介合作,每月最少到香港兩次提供醫美服務,每次動輒有4至5個客人。「儲齊多個客人才會來港一次,算是經驗豐富。」報導提到,仲介會要求顧客先支付港幣500元訂金(約新台幣2100元),至療程當天才通知具體飯店房號。記者按地址到達飯店房間時,房內只有「何醫生」一人在場。報導指出,這名女子接觸佯裝為病患的記者後,未帶醫療手套便快速觸診,打算施打針劑,連患者是否有藥物過敏也未詢問,而這些藥劑、醫療器具也都暴露在常溫下,沒有防菌措施。報導表示,這類的地下醫美可以在香港社群網站中透過「醫美」等相關關鍵字輕易搜到。而報導中連繫到的仲介自稱是大專學生,並在回應瘦臉諮詢時表示,可安排「一條龍」、「速遞」(快遞)深圳醫生到港整容服務,注射針劑甚至縫雙眼皮等,並宣稱相關針劑注射費用較香港整型醫院價格便宜近一半。為此,香港衛生署表示,在香港注射肉毒桿菌毒素只有持有執照的醫生才可施行。非法行醫屬刑事罪行,且在香港非法持有或售賣含肉毒桿菌毒素的藥劑製品也均屬刑事罪行。1050627(中央社),

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李東學癡情翻紅 精挑劇本納財

 《後宮甄嬛傳》中火了誰?孫儷?陳建斌?或許都不是,

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,而是劇中溫潤如玉、情感專一,

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,近乎完美的「果郡王」王俊逸,

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,灑脫的形象征服了很多觀眾,

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,在台灣更是人氣大漲,

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,獲得了數以萬計粉絲的狂熱追捧。近日,

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,雜誌《柯夢波丹》國際中文版特意邀請這位「大眾情人」拍攝雜誌大片。李東學坦言,

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,不覺得有所謂的事業顛峰,因此不會盲目追求。李東學抱著不忮不求的心情,欣賞著一路上的風景,準備邂逅幸福。
 鄭曉龍導演的作品一向以深沉大氣、貼近生活著稱,他的男主角無一例外都是實力派,而在《甄嬛傳》中,李東學則成為導演鄭曉龍首位力捧的「偶像級」演員。
 擁果郡王飄逸氣質
 談及劇中的「果郡王」,鄭曉龍用「神形兼具」形容李東學在劇中的表現,「當初選擇李東學來演是看中他身上有果郡王的那種飄逸的氣質,他對角色虛和實的結合拿捏得非常到位,自然平和的演技也是可圈可點。」
 《甄嬛傳》中,李東學詮釋癡心絕對的「果郡王」,與「甄嬛」的深刻愛情令人動容,讓李東學成為「絕世好男人」的代名詞。不過,他日前來台灣工作,卻讓媒體瞭解他「果郡王」之外的新形象,愛看書、愛思考,有濃濃的書卷氣,台媒對他的印象標籤也由「深情王爺」變為「可愛讀書人」。
 古裝新戲將配張震
 正在台灣拍攝方文山電影《聽見下雨的聲音》的李東學,近日被媒體爆出下部戲將合作台灣演員張震。
 新片走古裝武俠風,兩人在戲裡將飾演一對兄弟,聯手應對江湖中的血雨腥風和情感糾葛。李東學古裝扮相俊美,以往的角色多給人「癡情深情」的印象。
 此次,他挑戰武俠戲路,形象將有所突破。他與張震的組合也令人耳目一新,頗為期待。
 人氣越發紅火的李東學演藝事業也看漲,逐漸從小螢幕走向大銀幕。帥氣的形象和不俗的演技都令李東學成為了眾多製作人的青睞對象。
 今年年初,李東學來台灣參加活動,電影《聽說》導演鄭芬芬特意前往探班,兩人暢聊合作機會。如今,李東學再度來台灣,不少製作人都相繼邀請合作。
 據瞭解,今年,李東學在大銀幕中有較大動作,除了上半年拍攝的阿甘執導的3D戰爭電影《鋼刀》外,還有另一部3D電影也正在洽談中。
 李東學對「演員」有自己的想法,只要劇本豐富、不單一、有張力,角色就OK,並沒有特別想挑戰的類型。他認為在作品中,沒有小角色只有小演員,不論什麼樣的角色,只要認真鑽研,都能將角色的特色顯現出來。但他一直很想嘗試歌舞劇,覺得是帶有強烈感染力的表演形式,很刺激。
 李東學承認自己是個執著的人,無論是對感情還是對事業。雖然《甄嬛傳》讓他紅遍兩岸,但他明白並沒有所謂的事業顛峰,因此他不會盲目追求。
 李東學表示,《甄嬛傳》只是自己事業的一個新起點,作為一名新人,他要走的路還很長,要嘗試的角色還很多,得到的歷練還遠遠不夠。
 盼尋甄嬛共度一生
 現在的李東學片約不斷,但他對於劇本一向要求很高。「寧可少而精,不可泛而無特色」是他一直以來的原則。李東學表示,哪一天,心中的「甄嬛」出現了,能共度一生才是最有意義的事情。至於人生的夢想,他想在20、30年的演藝生涯裡多留下幾部代表作,多年後有觀眾討論起來時,會津津樂道當時的劇本和演員,才最有深遠意義。,

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《盤前》資金寬鬆 台股挑戰8500

受惠國際油價持穩反彈,

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,與北美製造業景氣回溫等經濟指標轉佳,

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,激勵歐美主要股市周二多大漲,

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,也使亞洲地區周二早盤率先開盤日、韓兩市場甫開市即跳高強彈,

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,對台股短多持續向8500點挑戰具正向。業內人士指出,

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,外資偏多操作,

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,蘋果供應鏈概念股漸行漸盛,

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,與政策面作多意願濃厚,

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,加上短期資金面寬鬆,

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,使台股新一波反彈行情仍審慎樂觀,具題材且大股東作多相關個股或產業,領先盤勢仍可期。據業內整理,今可能影響台股多、空動向市場消息如下,僅供參考:(A)利多因子:1.歐美主要股市周二大漲,主要原因在北美製造業的經濟指標轉佳與國際油價持穩反彈。2.負利率陰影罩頂?中央銀行昨代財政部標售300億元10年期公債,最高得標利率首次跌破1%大關、來到0.83%,創下歷史新低水準;相較去年12月國庫標售同天期公債利率為1.158%,本期利率更大幅滑落32.8個bp(1bp是0.01個百分點)。3.考量到蘋果新4吋iPhone5SE量產時間表提前1至2個月,摩根大通證券將第二季iPhone下單量預估值調升至與第一季持平的4,500萬支、遠優於原先所預估的下滑10%至15%,搭配國際資金轉進台股避險,蘋果供應鏈昨成為帶領台股強攻74點的領頭羊。摩根大通證券昨天將大立光投資評等與合理股價預估值分別調升至「中立」與2,500元,儘管不若美商高盛、摩根士丹利證券等外資法人看法樂觀,但直言iPhone出貨動能「最壞情況已過」。4.統一(1216)去年除了本業穩健成長外,轉投資的統一中控(0220-HK)、大統益(1232)、家樂福(家福)、統一國際開發均繳出亮眼的成績單。尤其家福2015年前三季獲利達10.06億元、年增14%,超越2014年,且創新高,統一中控獲利更翻倍成長。法人推估,在轉投資挹注下,統一全年獲利可望創下150億元高點。5.今年投信新基金募集熱潮3月開戰,總計有八家投信將展開新基金募集,規模上看2,000億元,且各投信募集基金類型多元,包括股票型、債券型、指數型和貨幣市場型,其中以指數型基金募集上限規模最大,光是元大、富邦和國泰三大投信募集上限合計就達1,400億元。6.受美股、陸股前日大跌拖累,台股昨早盤一度拉回,但在權值王台積電(2330)、股王大立光(3008)分別大漲2.01%與7.3%領軍衝鋒下,蘋概股群起反攻,終場指數上漲74點收8,485點,成交值亦放大至930億元,其中,上市櫃成交值前10名中,蘋概股即占7位,合計占昨日大盤成交金額達22.55%。7.Google新版Android 6.0作業系統已原生支援指紋辨識感測器演算法,加上行動支付風潮正式席捲全球,指紋辨識成為最好的認證工具,因此,包括三星、樂金、索尼、華為、中興、聯想等Android手機大廠,今年中高階機種均搭載指紋辨識功能。受惠於指紋辨識感測器市場進入強勁爆發期,敦泰(3545)及義隆電(2458)已搶下國際手機大廠大單,今年營運可說是勝券在握。8.台積電昨股價再漲2.01%、收盤價152元,直逼前波高點154元。摩根大通證券以「2項已反應、3項尚未反應」解析,指出台積電本益比仍被壓抑,投資價值提升行情尚未走完。9.外資買盤歸隊,據統計,近20個交易日來,三大法人買超台股近665億元,是推升這波台股強勢反彈的最重要功臣。據統計,三大法人連10日買超以上、且買超逾萬張的有中華電(2412)、台積電(2330)、中鋼(2002)及台塑(1301)等13檔個股。10.景氣落底,民眾率先有感。中央大學昨發布2月台灣消費者信心指數(CCI)回升至82.09點,扭轉過去連續9個月的下跌趨勢,且六項指標是自去年1月以來首度全數上升。11.裕隆集團布局大陸新能源車市場,今年內將在兩岸投產納智捷品牌中型電動轎車S3 EV+外,轉投資大陸東風裕隆汽車也將推出電動車專屬子品牌「裕路」,首款產品-微型電動車V2,預計2017年投產上市。12.中國大陸人行閃電宣布下調金融機構人民幣存款準備金率0.5個百分點,以保持金融體系流動性合理充裕。昨陸股多頭士氣如虹,台股營建族群不少揮軍中國市場布局的個股,春意盎然,紛紛強攻漲停,F-鼎固(2923)、鄉林(5531)聯袂鎖在漲停板;市場預期,人行降準,將有助降低房地產開發商的利息成本。13.中鋼(2002)董事長宋志育昨表示,最近包括大陸等地的國際鋼廠,紛紛積極推動減產措施,再加上目前國際鋼價仍呈現上揚的走勢,因此他樂觀看待第二季鋼鐵走勢。14.中國人行自昨起再降準,降準資金效應發威,陸股上漲,但觀察台股與陸股連結ETF如正向FB上証(6205)、元上證(6206)等都下跌,倒是反向的滬深反(00638R)逆勢挺進0.23%,專家說,主因陸股在台股收盤時仍下跌,後續才拉高翻紅,預期該等正向或反向的ETF今日將補漲或回跌。15.台股「猴年」開紅盤後走揚,上市櫃印刷電路板產業鏈股價「前6強」在本益比相對不高,蘋果將推出新產品、汽車電子前景看好,今年來股價齊步衝鋒,昨也同步收紅。上市櫃印刷電路板(PCB)產業鏈股價「前6強」,昨日收盤價依序為台郡科技(6269)、景碩科技(3189)、F-臻鼎科技(4958)、台光電子(2383)、敬鵬工業(2355)及健鼎科技(3044),產品應用領域明顯集中蘋果智慧型手機、汽車電子。16.中央銀行昨發出第1季理監事會開會通知,首季理事會本月24日舉行,市場預期央行連續第3季降息機率高,甚至大陸再次降準後,如果韓國下周搶先跟進降息,進而啟動韓元貶值,央行這次不排除擴大降幅至1碼(0.25個百分點)。17.亞洲最大通路商聯強(2347)昨宣布,將以每股18元公開收購群環(3074)流通在外之所有普通股股權,聯強表示,一旦在3月2日開始,至4月7日為止的收購期間順利完成100%收購,群環將成為聯強100%子公司,最快第二季即可對業績有所貢獻。18.宏達電2月29日展開Vive全球24國預購,根據宏達電VR主管推特顯示,預購不到10分鐘全球已售出15,000套;宏達電董事長王雪紅也在自己的推特上指出,預購反應絕佳(Overwhelming)。19.中國人民銀行昨表示,2月份啟動MLF、SLF、PSL等三大短中期公開市場工具,釋出資金2,020億元人民幣(下同)。連同昨日起調降存準率釋出資金約7,000億元,人行力穩流動性,持續注入資金動能以提振市場信心。20.根據市調機構IC Insights統計,去年底全球半導體已裝機月產能(monthly installed capacity)中,台灣首度超越韓國成為全球第一大,去年底月產能達354.7萬片8吋約當晶圓,台灣「矽島」之稱可說是名符其實。21.北京中關村網路創業氛圍蓬勃,根據中國首次公布的「獨角獸企業」統計報告,去年中關村共有40家企業入選為獨角獸企業,數量在全球僅次於美國矽谷,總估值超過1,400億美元。其中,小米、美團點評、滴滴快的名列前3。獨角獸企業指的是估值超過10億美元的未上市行動網路軟體公司,在網路創業界被視為一種指標。22.從LED設備跨足太陽能電廠領域的單井(3490),繼去年與中國大陸的央企首鋼集團合作、共同開發當地太陽能電站市場之後,日前更進一步入股當地的機電安裝公司,強化垂直整合能力。此外,也投資大型鉛酸電池廠商,搭上全球最新的「太陽能發電-儲能電池」建置潮流。據了解,單井已有一大型太陽能電廠案即將到手,帶來的貢獻相當可觀。23.紐約聯邦準備銀行總裁杜德利(William Dudley)周二警告,不利美國經濟成長的負面風險正在升高,他同時對通膨預期降低表達深切憂慮。聯準會(Fed)訂於本月中旬集會,杜德利的發言暗示,他不傾向支持在本月升息。24.日本銀(央)行日前祭出的負利率政策效應逐漸擴大!日本政府周二標售10年期公債,平均標售利率創下0.1%的歷史新低,投資人持有到期收益率為-0.024%,為首見發債呈現負收益率。25.台灣是否應該開放陸資投資台灣IC設計公司?全球觸控IC龍頭廠敦泰(3545)董事長胡正大昨表態指出,全球所有企業老闆都會說「YES」。因為做生意的路當然愈寬廣愈好,任何機會都需要去瞭解,最後要不要拍板定案就看來的機會是不是一門好的生意。他呼籲台灣各界給IC設計公司機會,別讓業者步上台灣面板產業後塵。26.外資上月近500億回頭,加溫台股成交量!金管會昨公布,2月外資累計淨匯入金額回升到1,942.73億美元,單月淨匯入14.75億美元(約新台幣495億元),扭轉外資從去年11月起連三個月淨匯出態勢,也是去年10月以來,單月最高淨匯入量。27.人口老化催生智能醫療照護商機,醫療工業電腦(IPC)成為大廠眼中最快智能化的垂直市場,研揚旗下醫揚(6569)為代表,在興櫃高居近200元高價,下周還將有新兵報到,豐藝(6189)將旗下包括醫療床邊照護、工業電腦部門獨立後成立勁豐(6577),將在下周二掛興櫃。28.因應金融科技時代來臨,金管會除推動金融科技的發展,也開始重視金融科技專利,已發函要求銀行公會成立「專利小組」,研議如何結合科技申請專利,及利用金融科技專利來創造新的獲利模式等。29.國際熱錢湧入,電子族群昨在外資加持下人氣匯集,投資專家表示,「台股表現比想像還來得強!」追求絕對報酬的退休基金及壽險資金,有回補持股的壓力,加上台股具有便宜、高現金殖利率等優勢,若8,500點能站穩,第2季台股指數將挑戰年線8,800點。30.台微體總經理葉志鴻表示,目前已有5項藥物進入開發後期,乳癌/卵巢癌用藥Doxisome力拚年底送件歐洲藥證申請,長效緩釋眼疾用藥TLC399、關節炎用藥TLC599一/二期臨床初步數據良好,今年將力拚轉骨,啟動明顯成長力道。31.近一周來國際鐵礦砂價格上漲,每公噸逼近50美元,加上大陸各項鋼材價格跟著回升,帶動國內下游盤商積極增補庫存等因素激勵下,豐興(2015)昨開出的本周內銷盤價,除了型鋼產品持平外,決定調漲廢鋼和鋼筋產品價格,每公噸均漲300元,漲幅約2.72%~6.52%,為農曆春節過後首度止跌反彈。32.外資近期對台股連續買超,猴年開紅盤以來已買超逾445億元,加權指數維持多頭格局,昨亦上漲0.89%收8,485點。日盛證券新金部建議投資人不妨關注如康舒(6282)、F-GIS(6456)等強勢個股,並以權證進場參與行情,不僅有機會放大獲利倍數;反之,最大損失僅總和權利金。(B)利空消息:1.資訊安全廠商賽門鐵克昨發表「諾頓網路安全調查報告」,結果顯示,台灣地區有389萬人曾經是網路犯罪的受害者,2015年因網路犯罪而造成的總損失達到新台幣340億元。2.史上最冷!在各項不利因素夾雜下,六都2月買賣移轉棟數同創改制以來單月新低紀錄,各都交易量皆在2000棟以下,年衰退3~4成,台南市甚至不到千棟,六都合計2月交易量僅7399棟,累計今年前2月移轉量為1.89萬棟,年衰退雙雙接近4成,單季面臨3萬棟保衛戰。3.人行再度降準,牽動大型行庫人民幣優存利率大跳水!匯銀龍頭兆豐銀率先刷低人民幣優存利率,1~3周期利率已大舉降到2%,比起一周前的利率水準下調幅度多達2個百分點;土銀、台企銀兩大行庫上周五甫宣布1~3個月天期4%的最優利率,昨天也臨時「緊急喊卡」,以免作賠本生意。4.年前還算熱絡的車市,農曆年後打回原型,在大環境不景氣烏雲籠罩下,2月國內新車總銷不及2.16萬輛,不僅低於車業預估的2.3萬輛,更比去年同期大減13.5%。5.太陽能族群2月營收公告,照例由電池廠昇陽科(3561)和矽晶圓廠達能(3686)在昨揭開序幕。儘管受到農曆春節長假影響,昇陽科2月營收比前月下滑17.4%,但比去年同月則大增58%;而達能2月在矽晶圓報價提升下,繳出月增3.1%、連續第8個月月成長,則是優於預期。6.為抑制產能過剩、治理環境汙染,中國擬在今後2到3年內裁減500萬至600萬國企員工。這場中國結構性改革的「必要之惡」,料將成為近20年來中國最大規模的裁員行動。7.美國與歐元區公佈的製造業採購經理人(PMI)均呈現製造業景氣放緩。美國供應管理協會(ISM)的2月製造業PMI雖有回升,惟仍是連續第5個月低於擴張臨界點。8.韓國貿易產業能源部周二公布,韓國2月出口額年減12.2%至364.2億美元,是連續第14個月萎縮,創韓國近代史上最長紀錄,令外界預期韓國央行近期將降息。9.中國大陸正苦於因應產能過剩和需求低迷之際,其2月官方製造業和非製造業PMI雙雙降至多年低點,超過外界預期。此數據表示大陸經濟下行的壓力有增無減,就業風險值得關注,短期穩增長的壓力升高。10.據韓國智庫現代研究院周二公布,韓國2015年人均GDP年減2.6%,此為2008年全球金融危機以來首次下滑紀錄。11.華爾街日報報導,部份美國大型頁岩油商開始逐步減少石油與天然氣產量,為數年來首見,反映業者認為供應過剩將持續壓低油價。12.生技股王浩鼎的指標性乳癌新藥先前於2月21日解盲,但是成果卻不如預期,股價隨即連續走跌四根停板,然而日前卻有匿名人士舉報,浩鼎恐涉嫌內線交易,因為在1月底時借券放空張數達5,697張,而解盲前一個交易日更是來到6千多張,北檢已經立案調查。13.蘋果近來因拒絕解鎖加州槍擊犯iPhone而槓上美國聯邦調查局(FBI),周一獲得紐約聯邦法官的支持。紐約法官表示,調查單位要求蘋果解鎖一名毒販的iPhone已超出法律權限。14.漢微科(3658)昨召開董事會,決議配發現金股利16元,以昨日收盤價866元計,現金殖利率1.85%。(工商即時),

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人間詩選-搬家

會動的衣櫥一直向我走來拉開看裡面是個笑不可支的孩子家具和書箱雖然越逃越少幾個大紙盒裝滿過往的事蹟稍事整理興沖沖地盥洗把日子的寵辱搬上大卡車選擇一小段放晴的僻徑道別小城駛往新居一路上顛撲像隻有翅膀的鴿子趕回巢炊煙照常地騰空掠過果然這個家越搬越美看見簷前時起時落的鴿群我們又圍聚著佈置需要的零星點心春的味道總之新盞的燈火在深夜必須捻亮孩子在冷寂小巷的樹蔭下嬉戲客廳上灑滿鮮活的年景突然發覺從不曾企望的橋畔清溪的平靜,

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新店參與式預算有成 議員促成立專責機構

議員陳儀君(中)、達觀里長黃振宇(右)與台北海洋技術學院通識中心教授吳建忠(左)在新店區公所公布問卷分析報告。(葉書宏攝)

議員陳儀君建議應成立跨局處的專責單位。(葉書宏攝)

新店區達觀里參與式預算去年獲議員陳儀君支持,

商業空間設計

,提供60萬元建議款經費,

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,與里長黃振宇共同規畫執行,

俄羅斯商標

,陳儀君今(4)日上午提出問卷資料指出,

Siaran Langsung Keputusan 4d

,有超過6成民眾願意繼續參加投票,

室內設計得獎

,建議市府應成立跨局處專責單位,

新社媽祖

,不應各局處自行規劃、多頭馬車。新店區達觀里參與式預算去年共有7位提案人提案,

三達

,經由當地里民投票通過「達觀里山坡地傾斜管及地下水位監測」、「達觀路臨路擋土牆排水孔疏通費用」、「自來水供水系統維護費用」等3案,

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,每案獲得20萬元補助。陳儀君、黃振宇與台北海洋技術學院通識中心教授吳建忠在新店區公所公布問卷分析報告,資料顯示,是否會來提案參加參與式預算,會與可能會的比率達59.47%;是否會繼續參加參與式預算投票達62.61%,顯示當地民眾對於參與式預算逐漸獲得共識、認同。陳儀君指出,市長朱立倫曾在市政會議上裁示,各局處編列一定比率預算推動參與式預算,應該要落實,但許多議題不單只侷限於一個局處,她建議,應該盡速成立跨局處的專責單位,負責統合統整規劃,讓民主選舉往參與式民主更跨進一步。(中時即時),

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科隆性侵 千人抗議爆警民衝突

面對抗議示威,

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,德國警察嚴陣以待。(圖片取自CNN)

德國科隆跨年夜發生難民集體性侵,

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,千人在科隆大教堂外發起示威遊行,

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,抗議性暴力。但未料抗議越來越激烈,

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,爆發警民衝突,

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,警察只好發射催淚瓦斯和水炮驅趕抗議民眾。據了解,

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,示威遊行起初是和平進行,

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,但後來有數百名極右分子「歐洲愛國者抵制西方伊斯蘭化」組織發動的群眾在科隆進行抗議,

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,並向警員拋雜物、鞭炮等,警方只好施以高壓水炮和催淚彈驅散示威者,才結束抗議。據警方估計,參與示威人士多達1700人,而滋事分子有800人。而總理默克爾在輿論的壓力下,趕緊在周六表示,將支持收緊遣返難民法例,並保證德國將會削減接收難民人數。(中時電子報)

文章來源:Police clash with protesters angry about Cologne sex attacks,

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半年減重14公斤!女神徐若瑄Vivian的產後甩肉5原則

《VOGUE》雜誌提供。

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,運動+飲食控制絕對是不二法門,

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,沒有捷徑!就算是女神級的徐若瑄Vivian也是這樣努力的。自從徐若瑄Vivian升格當媽咪後,

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,臉書粉絲團除了大曬兒子小V寶的可愛照片外,

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,她也大方分享自己產後半年減肥的方法與效果,

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,許多粉絲都對徐若瑄Vivian的毅力崇拜不已,

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,不少媽媽們也跟隨徐若瑄Vivian的腳步積極甩肉。徐若瑄Vivian懷孕期間胖了18公斤,

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,從因臥床太久造成的肌肉僵硬、肌力不足、肌肉小萎縮、蹲下站不起來開始,努力了3個多月終於可以不感到痛也可以跑樓梯,半年來慢慢減了14公斤,她開心寫下:「還剩4公斤了!!!前段日子只穿的下老公的衣服、現在慢慢還給他了!再瘦下2公斤應該至少就可以擠進從前的褲了!持續小鳥胃、每天揮汗中…」

《VOGUE》雜誌提供。

徐若瑄Vivian的產後甩肉5原則:1.不強求,了解自己的身體一開始腿肌力未恢復前,先能走、才跑,不停的肌力訓練+復健,讓腿的肌肉恢復,日後才能積極運動。2.跑跑跑,每天都運動徐若瑄Vivian產後減重以跑步機為主,並請教練在一旁指導,增強肌肉耐力,量身打造適合自己的運動菜單。3.足夠蛋白質+青菜吃到飽+2口有營養的澱粉沒有零食、沒有蛋糕、甜點、白飯、麵包、麵粉、麵、沒有加糖飲料、沒有油炸物、沒有冰淇淋,無論多危險的味道飄過來,徐若瑄Vivian一口都不會吃的。4.再嚴格的飲食控制,還是要適時解解饞雖然連好友林心如都叫徐若瑄Vivian「忍住」,不過物極必反,所以偶爾還是要給自己一點甜頭,像是過年期間,徐若瑄Vivian還是吃了徐媽媽炸的年糕,吃得開心,也就更有動力繼續減重囉。5.正面力量,給自己一句座右銘減肥又累又辛苦,撐不下去想放棄時,徐若瑄Vivian告訴自己:「不會有人比你自己更清楚你付出了多少努力,但求問心無愧。心安理得之後讓自己從挫敗中再站起來!」(雜誌精選)

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