第一帖：在網路設立平台，
，功能有：1.制裁─以往監督媒體的想法已經落伍了，
，不敢點名惡質媒體的鄉愿該結束了，
，必須讓媒體直接感受民眾制裁的壓力，
，舉凡不查證、不平衡、添油加醋、誇大不實、抹黑造謠等等報導，
，都一一公布在網站上，
，並註明這是哪家媒體，
，哪位記者所為，讓躲在文字或攝影機後的人，在陽光下接受檢驗，誰違背新聞倫理，誰跨過新聞紅線，就等著婉君空襲吧！2.平反─讓遭到媒體曲解或惡意修理的受害者，有為自己澄清說明的機會；3.鼓勵─在平台上公布民眾推薦或業界學界說讚的好報導，同樣註明是哪家媒體，哪位記者所為，讓用心的記者聽到社會大眾給他們的掌聲。這個網站…就叫「亂報」或「現世報」如何？第二帖：廣告預算的正義分配，電視媒體靠廣告生存，廣告主如果能參與媒體改革，將發生巨大快速的效果。方法很簡單，請廣告主甩開收視率的牽制，將預算抽出2成或3成，鼓勵電視新聞台，在重點時段開出一節真正有價值的新聞，不談八卦、不介紹小吃、不報芝麻綠豆，讓電視台安安心心、紮紮實實做新聞；或者支持一個認真討論公共議題的新聞節目，來賓不必照劇本演出，可以各憑專業，用數據道理服人。只要有心，10家企業聯手，就可改變台灣夜晚的電視生態。第三帖：徹底改變收視率調查，終結一個不透明、不科學，卻主宰台灣電視文化的惡夢。整個媒體在1800個樣本戶的宰制下，搞得烏煙瘴氣、痛苦不堪，但實際上這是一天之內就可以改變的事。目前台灣裝設數位機上盒的家戶比例，已經接近8成，每一部電視機都有收看資料回送有線電視業者，這不是抽樣，是普查，將近400萬筆，是最準確的收視紀錄，只要有公權力的人出面整合業者，並給他們法律上的保障，這些數據在一天之內就可以擊垮尼爾森長期的獨占；但是誰來做呢？中央從NCC、文化部到科技部，年年談，年年推，看來只有一個人能做到了。就柯P啊！讓台北成為收視普查的領頭羊吧！三帖藥，很難，因為每一件都要有人跳出來整合；也不難，因為媒體改革已經是台灣的主流民意，今天不做，這一世台灣人都會後悔。（作者為資深電視媒體人），
去年中華職棒總冠軍統一獅隊昨天下午1點在墾丁統一渡假村舉行春訓開訓典禮，
，也是最後開訓的球隊。球團董事長謝志鵬設定6成勝率的目標，
，領隊蘇泰安期勉全隊發揮像去年球季般「9局下逆轉勝」的精神，
，完成2連霸，
，並奪得隊史第10座總冠軍，
，職棒25年十全十美！
蘇泰安回顧去年球季奪冠過程，
，是用「驚濤駭浪」4字來形容，
，因曾經兩度面臨連敗低潮，
，幸好全隊發揮鱷魚精神緊咬不放，
，才能逆轉奪冠，進而在亞職大賽首度擊敗日職球隊（樂天金鷹）。因此，他特別買了名為「9局下半」的CD片送給全隊，勉勵大家齊心奮戰，再接再厲。
今年獅隊有12位新人加盟，包括前旅美球星郭泓志，教練團也有些變動，老將楊松弦將轉任跑壘教練，盼能強化球隊速度及跑壘觀念。潘俊榮轉任二軍投手教練，以培訓更多優秀年輕投手。球團也將在3月29日於台南球場迎戰義大犀牛的主場比賽，為他倆舉辦引退儀式。
總教練陳連宏去年8月才接下兵符，今年將邁入個人第1個完整執教球季。他強調團結信任原則，維持全隊和諧氣氛；他坦承還不太認識全部新人，但保證在最短期間內了解他們的優點加以重用。
另外，蘇泰安強調，上周聯絡費古洛並力邀他回鍋，希望本周可敲定。去年下半季封王多虧費古洛，除了拿下10勝，還負責投手調度與訓練。今年他若願歸隊，除了投球也會協助投手教練鄭博壬，因為鄭是球團全力栽培的本土教練。
蘇泰安又說，去年3洋投表現都不錯，除爭取費古洛回鍋，也會要求邦勝轉先發，坎諾依舊是終結者，不會聘洋炮。主場賽事方面，今年不排澄清湖，南部就鎖定台南、屏東球場，也會增加台中賽事。，
美國在台協會（AIT）主席薄瑞光今天表示，
，馬英九總統過境紐約時的各項要求，
，美方完全配合；外傳「待遇降級」絕非事實，
，而是某些媒體製造出來的說法。他強調，
，「正確的訊息是」，
，美國副國務卿伯恩斯（William Burns）親自打電話向馬總統致意。
薄瑞光在紐約迎、送，
，並且全程陪同馬總統。美東時間今天清晨（台北時間13日晚間），
，馬總統率代表團離開紐約。薄瑞光先行步出旅館，
，他回答媒體問時指出，馬總統在紐約的行程非常順暢，「我覺得一切進行得很順利，一切都進行得很好」，他個人也因此更了解馬總統。他說，對馬個人而言，這是上任後首次回到這個曾經求學、成長、談戀愛的地方，意義重大。
某媒體稱馬總統過境待遇遭美方降級。薄瑞光嚴詞否認，他說，「這種說法絕對錯誤，我不知道他們在說什麼。」他知道「有些可愛的報紙會創造一些理由來支撐這種說法」，但這不是事實。就好像「有一家報紙說他在這裡想做什麼就做什麼，這種說法也不確切」；正確的說法是：「馬總統方面提出想要做的事，美方都同意；他所提的要求都沒有問題。」
薄瑞光當時未透露是何人致電馬總統。不過他送走馬總統後返回旅館，對守候的媒體說，馬總統在紐約過境期間，副國務卿伯恩斯致電馬總統，這才是正確訊息。
美國這項作法符合慣例。據了解，伯恩斯歡迎馬總統過境，馬總統向伯恩斯表達謝意，兩人並討論了多項雙邊事務。57歲的伯恩斯是美國著名的資深外交家，受到兩黨一致推崇。共和黨當政時，提名他出任首席國務次卿；民主黨當政，提名他出任副國務卿；他也是極少數擁有「終身大使」（Career Ambassador）職銜的外交官，這個職銜由總統提名，須獲得參議院院會批准。
副國務卿致電過境的中華民國總統，行之有年。陳水扁總統某次過境美國，由於雙方時程等因素，過境時未能通上話。等到陳總統到了中南美洲，美國副國務卿的電話「追上」陳總統，無論如何也要維繫此一禮儀規格。，
嘉明湖國家步道經過3個多月封路淨山，
，即將於4月1日重新開放，
，包括使用者付費、營地規畫、總量管制、架構緊急醫療網等多項管理措施將同步啟動，
，台東林管處表示，
，目的是保護布農族傳統領域、野生動物重要棲息環境，
，讓自然資源永續利用。須先申請床位素有「天使的眼淚」美稱的嘉明湖，
，因登山步道、沿線向陽山屋、嘉明湖避難小屋過度使用，
，多處路段沖蝕、裸露，山屋設施也多有損壞，台東林管處從去年12月10日至今年3月31日封山。經過3個多月休養生息，將於4月1日起重新開放，屆時除必須申請入山證，還必須申請到床位，並且繳交住宿費，才能上山。台東林管處採取以現有設施總量管制，依據向陽山屋以及嘉明湖避難山屋現有140個床位，及36個露營區床位，每天開放176個登山客，平日每床300元，周末及國定假日前一晚400元。嘉明湖國家步道開放申請住宿時間，為住宿日前45日至前8日，請山友依開放時間，逕上台灣山林悠遊網網站申請。揹工也要付費另外，利用步道工作營利的揹工，也須付費，不過該新制引起地方不滿，認為他們賺的是血汗錢，不應該再壓榨他們。對此，林管處表示，該新制尚有討論空間，將與海端鄉公所合作建立共管機制，遊客可透過林管處轉介到鄉公所委員，提供嚮導、揹工服務，將旅遊花費回饋給在地部落。據林管處統計，嘉明湖一年遊憩人次約9000至1萬2000，假日均出現滿山人潮，上千人在環境敏感區活動、露營，管理上極其不易，對環境更是難以承受的負擔，不得不採取總量管制。林管處表示，新制除了分散集中效應產生的壓力外，也增加遊客總數，對揹工、嚮導而言，工作更有保障。另外，未來登山客進入向陽遊客中心時，會提供血氧溶度測試，及高山症預防短片，湖畔更嚴禁露營。湖畔嚴禁露營林管處指出，此處也是關山野生動物重要棲息地，是中央山脈保育廊道的末梢神經，具有豐富的生物相，呼籲民眾應尊重野生動物生活習性，減少干擾，減少廚餘，或將廚餘妥善處理，養成良好登山行為，落實無痕山林。，
美元走軟，
，支撐周一紐約期金上漲；因股市及原油再度下挫，
，引發投資人對全球經濟前景產生疑慮，
，打壓美元下跌，
，帶動期金止跌反彈，
，另外，
，現貨白金大漲4%，
，從上週觸及的七年低點反彈至近兩周高位。分析師表示，
，目前投資人靜待周三美聯儲結束為期兩日的政策會議，而市場對於3月升息的預期開始減弱，據多數分析師統計，預測美聯儲在2016年將升息三次，並非先前暗示的四次，估計期金可能因此獲得短期支撐。終場2月黃金漲9美元，報每盎司1105.3美元，3月白銀漲0.19美元，報每盎司14.25美元，4月白金漲29.9美元，報每盎司861.5美元，3月鈀金跌8.7美元，報每盎司491.15美元。(商品行情網)(時報資訊)，
休兵1周的聯邦快遞盃季後賽第3戰BMW錦標賽昨天登場，
，前2戰打完聯邦積分排名退至第2的伍茲，
，揮出季後賽最佳開局66桿（-5），
，但這個成績只能與美國同胞史崔克等另3人並列第3，
，美國好手史奈德克以63桿（-8）跑第1。
伍茲前2場分獲第2與第65，
，2周前打完德意志銀行錦標賽，
，就將積分王寶座讓給贏得此戰冠軍的瑞典名將史坦森，
，以4037分退居第2，
，不過2人只相差14分，
，最後「積分王」1千萬美元支票落入誰手，仍是未知數。，
看到「蝶王」許志傑在全運會游泳比賽首日就兩破全國紀錄，
，賽前一同參與特訓的袁平，
，不希望被比下去，
，他昨在50公尺仰式游出26秒48，
，一舉打破高雄小將王郁濂在去年亞錦賽寫下的26秒63全國紀錄，
，進帳一面金牌。
袁平上次繳出破全國紀錄，
，是2010年廣州亞運分別在50公尺仰式與100公尺仰式改寫，
，之後因課業等個人因素沉寂許久，
，今年3月才再度進入左營國訓中心參與訓練，逐步找回應有實力，他與許志傑在全運會前5週進行的「魔鬼訓練」，則讓他們再締新猷。
「我跟馬克（許志傑）心態一樣，都把這次當最後一戰看待，希望能拚出最佳成績。」袁平在開賽前5週就提前到比賽場地台北市立大學天母校區游泳館，接受泳協理事長許東雄特訓，體能顯著提升，「目標就是破紀錄，很高興達到了。」
袁平昨與原紀錄保持人王郁濂競爭激烈，最終都游出破全國佳績，但袁平為最後贏家，他說：「真的有被後輩威脅的感覺，能贏感覺鬆了一口氣。」他接下來還要挑戰100公尺仰式全國紀錄。
女子組昨也傳佳績，代表基隆市出賽的鄧羽彣，在800公尺自由式游出8分50秒04，打破大會紀錄摘金，更改寫個人最佳成績，她雖感意外，但也展現自信，接下來目標鎖定高懸17年的全國紀錄8分40秒31。
過去寫下全運會400公尺混合式接力7連霸的新北市隊，昨踢到鐵板，以3分50秒00成績不敵由「蛙王」蔡秉融領軍台中市隊的3分48秒05，尋求8連霸失利，只拿銀牌。，
台南再添一處市定古蹟觀光亮點！擁有115年歷史，
，曾是日本總督南巡行館的原台南縣知事官邸，
，由政府委由高青開發接手營運，
，8日正式開幕。台南市長賴清德詠讚知事官邸，
，猶如苦楝樹純樸低調特質，
，符合台灣人的本色。位於東區衛民街的台南知事官邸，
，曾為日本總督南巡行館，
，1900年至1941年共有近20位皇族流連與參訪，
，是當時御用「御泊所」，
，也是日本時期磚造建築的重要地標。以「傳承雋永的文化生活」為願景，由成功經營林百貨的高青開發拿下經營權，目標是營造知事官邸為「知識沙龍」；特別的是，大門一敞開就是一片書牆，蘊含台南人豐厚的人文底蘊。高青更首創主動認養、斥資百萬打造衛民街地下道，邀請新台灣壁畫團隊以「穴壁畫」觀念，由藝術家張新丕領軍，以工作坊形式，帶領7所大專院校相關科系學生推出3D視覺藝術壁畫，為向來陰暗的地下道，帶來嶄新空間感。業者強調，衛民街地下道連接到北門路火車前站，向來是年輕人集散地，透過藝術地下道，希望讓更多民眾，重新認識知事官邸。知事官邸前身委外經營餐廳，高青以「我的美好時光」為主題進駐，一樓與書寫台南有成的作家王美霞合作，串連南方講堂教師工作坊，透過主題選書、舉辦讀書會，讓「知識在知事成為一股新力量」，賦予藝文氣息。二樓「知識沙龍」則由台灣藝術發展協會規畫，開幕首展是展出1900至1932年骨董家具，重現當年太子室空間擺設與布置。由於木造樓梯均為百年建築，人數有上限，裕仁皇太子休息的太子室，參訪人數上限為11人。，
殷仔今年首戰光芒，
，也曾被自己的「隱形失誤」影響心情。但就紀錄而言，
，昨天才是他大聯盟生涯第2次失誤，
，另一次是2012年8月底主場對白襪之戰，
，當年殷仔還是菜鳥。殷仔昨天投出5次四壞球，
，其中3局下幾顆外角低球未獲主審青睞，
，硬是在滿壘時保送納波里，
，平白奉送對手1分。全場好球率僅57％也大失水準。「主審判決，不能說完全沒有影響。同樣位置有時候他判好球、有時候不判，只能希望好球帶不要忽大忽小，投手會不知道怎麼丟。」殷仔說：「我也不能因此投紅中給打者打，只能努力把傷害降到最低。」，
圍圍巾、泡溫泉保暖過頭小心玫瑰臉發作！35歲陳小姐有酒糟體質，
，臉部易因日曬、天熱出現丘疹、潮紅，
，她原以為到冬天不會發作，
，沒想到最近太冷，
，她圍巾不離身，
，又愛泡溫泉，
，導致血液循環太好，
，但臉部散熱功能失調，
，長滿玫瑰斑。玫瑰斑俗稱「酒糟」，
，常反覆發作，與患者體質有關。國泰醫院皮膚科主任詹融怡說，有這樣體質的民眾，對溫度相當敏感，因日曬、高溫就容易發作，有的人喝大量茶、咖啡或酒精也會引起不適。皮膚科醫師徐嘉琪表示，玫瑰斑好發於額頭、臉頰、下巴及鼻子部位。病患臉部易因刺激引起潮紅，並形成持續性紅斑，也會出現血管絲、丘疹及膿包。許多玫瑰斑患者以為天氣變冷，應該不易發作。35歲陳小姐過去皮膚狀況都控制得很好，不料天冷時長時間圍圍巾、泡溫泉，皮膚竟也出現紅疹、膿包。徐嘉琪說，儘管氣溫下降，但保暖衣物、溫泉容易讓臉部溫度上升，引起潮紅，若持續惡化，疹子、膿包就會陸續冒出來。詹融怡表示，曾有患者夏天從冷氣房走到炎熱戶外，臉部就出現潮紅不適。建議民眾避免過度刺激、保持充足睡眠，就能有效控制玫瑰斑。有酒糟體質的民眾應注意臉部鎮定、保溼，適時擦蘆薈露、海藻膠等保養品，泡溫泉時可準備冷水袋、冷水毛巾，幫助臉部降溫。，
