曾雅妮雖首輪成績不理想,
,對近況仍自信滿滿。(美聯社資料照)
曾雅妮賽前帶著滿滿的信心迎戰2016年新球季,
,卻在開幕戰巴哈馬菁英賽首輪揮出不理想的76桿(+3),
,但她的心情並未受到影響,
,反而樂觀的說:「沒什麼好擔心的。」她這輪14洞木桿開球其中8洞上球道,
,18洞有13洞標準桿上果嶺,
,這兩項數據不算太差,
,就差幾個開球失誤與沒標準桿上果嶺的球道,
,讓她付出不小代價,
,尤其5個下沙坑只有1洞救Par成功,是首輪只打出+3成績主因。「其實今天打的不錯,就是兩洞沒打好,第1洞打7桿(+3),第16洞打雙柏忌,第1洞方向沒瞄準,開球後找不到球,第2桿又救好,第16洞打到右邊下水。」曾雅妮說。她表示,最近狀況滿好的,就是成績不好,可是沒什麼好擔心的,因為這個球場很多Par5球洞很好抓鳥,第2輪再賺回來就好,只是開球節奏要再調整一下,有幾洞要乾脆一點,有幾洞不能太急。她首輪抓到4隻小鳥,另吞下2個柏忌與各打1個3柏忌與雙柏忌,依然很會賺桿,只要減少失誤少花桿,仍可交出好成績。(中時電子報)
LPGA開幕戰首輪 龔怡萍並列18台4將最佳
潘政琮威巡生涯首輪72桿並列87
中時電子報運動專頁,
41歲張姓男子在論壇網站張貼性交易訊息,
,還附上LINE的ID聯絡方式,
,主打C奶、D奶「空姐」全套服務。(葉書宏翻攝)
41歲張姓男子在論壇網站張貼性交易訊息,
,強調都是空姐兼職下海,
,一次要價5000元。(葉書宏翻攝)
梁女穿著空姐裝扮抵達旅館,
,警員以不喜歡為由拒絕。(葉書宏翻攝)
41歲張姓男子在論壇網站張貼性交易訊息,
,還附上LINE的ID聯絡方式,
,主打C奶、D奶「空姐」全套服務,
,警方7日晚間喬裝成嫖客,
,當場逮捕以觀光名義來台的28歲大陸籍梁姓女子及張姓馬伕,訊後依妨害風化罪嫌法辦。警方調查,張嫌在論壇網站張貼性交易訊息,推薦自家小姐「163D紫琳」、「163C奶茶妹」,還強調都是空姐兼職下海,一次要價5000元,警方網路巡察發現,喬裝成嫖客相約旅館交易。梁女穿著空姐裝扮抵達旅館,警員以不喜歡為由拒絕,待梁女離去時上前逮捕她與張姓馬伕,在張女身上起獲保險套1枚、潤滑液2瓶,警方訊後依違反妨害風化罪嫌移送法辦。(中時),
中和:大同育幼院在財團法人釋迦牟尼救世基金會贊助,
,將院內游泳池重新整修並開放給社福團體或機構,
,作為身心障礙兒童早期療育,
,借用團體須自備帶隊和訓練老師。院長黃劍峰表示,
,每年四至六月及九至十一月免費提供早療、身心障礙兒少水療復健,
,七至八月免費提供經濟弱勢、育幼機構使用。,
,,
中國大陸廣東省惠州市維權人士葉曉崢(網名湖面一舟)被監禁1年半之後,
,今天刑滿獲釋。維權網報導,
,葉曉崢在2014年12月12日被捕,
,2015年12月29日遭廣東省惠州市惠城區法院以尋釁滋事罪,
,判處有期徒刑1年6個月。報導指出,
,葉曉崢早年曾在大陸的網站做編輯,
,因發表異議言論被迫辭去工作,
,之後長期助人維權,
,宣揚民主憲政,為惠州維權人士。2014年12月12日,惠州市惠城區公安分局人員闖入葉曉崢住家,發現他曾身穿印有「人民恐懼政府即為暴政」字樣的黑衣,以及與多名友人在家中聲援香港「占中」,最後以涉嫌「尋釁滋事」遭到刑拘。不過,法院在1年後,指控他譏諷廣東博羅縣某公安局長並加以起訴及判刑。1050611(中央社),
「每次飛機一離開跑道,
,我就留連在思鄉情緒中」。金門縣烈嶼鄉的陳清興因濃濃思鄉情緒,
,用手機記錄家鄉的一景一物,
,3年來累積不少作品,
,今天起在金門航空站文化藝廊展出。民國53年出生的陳清興旅居台灣多年,
,從事創意設計工作,
,現為義大利品牌企劃行銷。他每年回金門十次左右,
,但因工作繁忙,每次只停留2、3天。期間,每天天不亮就起床,留連在故鄉的好山好水裡;每天夜晚不到12時不會入睡,為的就是要時刻抓住故鄉的美與好。陳清興選擇以手機記錄家鄉的點點滴滴。他說,雖然手機畫質遠遠比不上專業相機,但可以抓住即時的感情、捕捉住瞬間的感動。他利用相片撰寫故事,2、3年來累積了相當作品,感動了不少人。在金門航空站與聖祖食品的協助下,陳清興「『傳奇之島金門烈嶼』手機攝影筆記個展」今天開幕。展場中,首先映入眼簾的作品是「堅持到底」的精神標語,陳清興笑說,無論是早年或是現在,都要堅持到底;「反攻,反登陸椿,蚵田漲潮」對照今昔,讓人不勝唏噓、西方村彩繪牆成了「秋天的童話」,則是充滿童趣。老同學在家鄉最高學府─烈嶼國中教室前的合影,寫下了「那些年這些年同學會」;「芋頭成熟時我一定回來」,記錄東坑的芋田,但陳清興卻坦言,不一定都每年芋頭成熟時都會回來。颱風莫蘭蒂過後,榮退的戰車和除役木麻黃在陳清興的掌境下,都別有意境;「永不下哨的勇士」描繪的是埔頭貓公石的一尊士兵雕像,「勤耕」捕捉住善良子民的身影。陳清興說,每次搭機回金時,飛機一離開跑道,思緒就留連在家鄉的情境裡;而童年的記憶一直保留在他的生活裡,讓他常保赤子之心。這些特質都在他的手機攝影作品裡,表露無遺。他高喊:「烈嶼,我愛你。」為了這項難得一見的手機攝影展,陳清興的同學、老師和學長姐都來捧場。卓環國小五年級的老師洪明燦說,陳清興兒時充滿自我意識,不怕展露才華,在師生臉書群組上看到他的作品,覺得十分難得。洪明燦送上一副對聯「故里影像島外島,遊子才思人上人」,期許陳清興發光,讓更多人看到小金門的景物。烈嶼國中學長洪啟瑞也和金門漂流木畫家楊樹森專程從台灣前來為陳清興站台。洪啟瑞說,從陳清興的作品看到金門從過去的苦難走向歡樂,感覺金門人歸人,不是過客。烈嶼鄉民代表會副主席洪燕玉是陳清興的學姊,她形容陳清興的作品像是變魔術,讓她看了心中充滿感動。看到故舊好友多人力挺,陳清興拿出口琴現場吹奏了「望春風」。他說,每次徘徊小金門美麗的海邊,總是會情不自禁拿出口袋裡的口琴,與海合奏,訴說他的思鄉情懷。展場地上刻意擺放著不少枯枝落葉,陳清興說,金門風大,枯枝落葉隨處可見,這樣的設計,讓觀者步入展場仿佛置身真實美景中。陳清興手機攝影筆記個展展期2個月,106年1月31日閉幕。1051201(中央社),
圖為美律董事長廖祿立。(本報系資料照片)
投審會今(30)日召開委員會,
,駁回港資立訊入股台灣電聲元件大廠美律一案。投審會表示,
,因這次立訊擬買25.4%美律股權,
,並取得現行董事席次7席中的3席,
,扣除2席獨立董事,
,實質上將取得美律的經營權,
,考慮對台灣整體產業發展可能的衝擊,
,故予以駁回。(旺報),
國民黨發言人楊偉中今天說,
,任何政黨與政治人物面對司法,
,都應回歸司法案件的事實,
,盼民進黨勿動輒用「辦綠不辦藍」等政治語言,
,轉移焦點。
前交通部長郭瑤琪被控在台北車站招標案中收受廠商2萬美元賄款,
,昨天遭判8年定讞。對媒體報導民進黨質疑司法「辦綠不辦藍」,
,國民黨發布新聞稿回應。
楊偉中說,
,台灣經過兩次政黨輪替和長期的司法改革,
,司法的公信力已初步建立,任何政黨和政治人物面對司法,都應該回歸司法案件的事實,積極維護司法的公正和公信力,不應動輒用「辦綠不辦藍」等政治語言,轉移問題焦點,傷害司法公信。
楊偉中批評,長期以來,民進黨習慣以兩套標準看待司法,只要判決結果不利於民進黨就是「司法不公」,這種說詞早已為民眾所厭倦。民進黨應嚴肅面對郭瑤琪涉貪並經司法定讞的事實,向社會大眾清楚說明該黨的立場及相應的處置作為。
國民黨指出,民進黨由上到下對立院黨團總召柯建銘涉入司法關說案幾乎未置一辭,甚至縱容涉案當事人利用國會職權羞辱司法人員,這才是真正在打壓、干涉司法,請民進黨停止對司法的霸凌。1021206
,
中華民國駐巴拿馬大使劉德立夫婦於當地時間10日晚間應邀出席巴拿馬台商會中秋聯歡晚會,
,計有巴拿馬台商、長榮海運、兆豐銀行及使館員眷等僑胞約百餘人參加。台商會長劉賀首先致詞歡迎僑胞熱情參與聯歡晚會,
,並稱該會將積極扮演使館及台商的溝通橋梁,
,堅定支持中華民國政府。劉德立續致詞肯定該會對促進僑社和諧、凝聚僑胞對政府的向心力及回饋當地社會等貢獻,
,除將賡續偕同大使館團隊致力保僑護僑並強化台商服務,
,也期盼整合全僑力量,
,共同為鞏固台巴邦誼,
,以及爭取中華民國最高的國家利益而努力。席間,
,台商會除特別準備美味佳餚及月餅供僑胞享用,
,現場也安排卡拉OK演唱、劍道表演、舞蹈表演等節目以活絡氣氛。劉德立夫婦及使館員眷合唱的「春夏秋冬」及「月亮代表我的心」,獲得全場熱烈掌聲。秘書朱怡靜夫婿孫述貴及兒子孫百麟合作表演劍道,展現非凡氣勢,更掀起晚會高潮。晚會歷時近4小時,氣氛至為歡愉,最後與會僑胞就在團體大合照後,畫下圓滿句點。1050912(中央社),
真正重要的是脂肪的來源,
,從加工食品如垃圾食物、烘焙食品來的油脂對人體是不好的,
,但從天然食品中的脂肪,
,像是牛油果、牛肉和橄欖等就是較佳的脂肪來源。圖片來源:健康365
誰說脂肪一定不好?脂肪有很多種形式,
,不好的脂肪會造成肥胖與心血管疾病,
,但是好的脂肪則對身體有許多好處,
,脂肪的類型包括:§不飽和脂肪在室溫下為液態,
,通常在植物中發現,
,如堅果、種子、植物油脂或海鮮。§飽和脂肪在室溫下為固態,
,存在於動物性食物中,如肉類、奶油或椰子油、棕櫚油等,飽和脂肪往往被認為對心臟不健康,不過仍有其他好處。§反式脂肪將液體脂肪轉變成是固體的過程稱作氫化作用,常見於油炸物、烘焙食品和加工的小吃食品,但氫化作用易對心臟產生傷害,因此反式脂肪對身體的壞處最大。因此,真正重要的是脂肪的來源,從加工食品如垃圾食物、烘焙食品來的油脂對人體是不好的,但從天然食品中的脂肪,像是牛油果、牛肉和橄欖等就是較佳的脂肪來源。1.橄欖油橄欖油是原始的健康脂肪,研究發現,它可以降低患心臟病、癌症和糖尿病的風險。專家表示,要獲得最大的健康效果,就要選擇特級純橄欖油,因為它是採天然萃取,沒有經過加工。2.魚omega-3脂肪酸是維持大腦功能的必要條件,而大腦的主要組成是脂肪,所以必須時常消耗來保持健康。多吃不飽和脂肪酸omega-3能夠幫助增長你的大腦、消除炎症和預防慢性疾病。3.酪梨酪梨是很天然又健康的油脂,許多人體相關的研究都發現,他能有效降低罹患心臟疾病、癌症跟糖尿病的風險,酪梨裡的許多成分還能防止體內細胞老化。4.蛋研究發現,在早上吃雞蛋可以幫助你感到充分飽足,幫助你更容易抵抗那些辦公室裡的點心。5.堅果去年英國營養學雜誌發表一項長期研究,每天吃一盎司的堅果,糖尿病風險降低了30%、心臟病風險減少了50%、中風的發病率也低了50%。不過,在食用堅果前,要確保沒有任何添加的成分,如糖和其它植物油。6.椰子油椰子油的熱量主要來自飽和脂肪,不過椰子油中的飽和脂肪卻具有抗炎和殺菌的效果。此外,其中的三酸甘油脂藤夠直接為肝臟所利用、消化,幫助快速的吸收能量。7.黑巧克力一天一塊黑巧克力能夠保護心臟,加上黑巧克力能幫助腸道好菌生長,像比菲德氏益菌和乳酸菌等,能夠幫助保護心血管健康的抑制發炎。8.優酪乳優酪乳中的共軛亞麻油酸(conjugated linoleic acid,CLA)有助於預防糖尿病、心臟疾病和癌症。不過你需要選擇純優酪乳,因為調味的優酪乳通常充滿添加糖和人工甜味劑。9.種子南瓜籽、漢麻籽、亞麻籽、奇亞籽和向日葵籽等,含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠抑制炎症。同時,他們也是很好的蛋白質、纖維、維他命和礦物質的來源,如維他命E、鐵和鎂。10.大豆大豆是少數的豆類中,不只富含蛋白質、同時也是脂肪酸很好的來源,所以許多人會以它們做成素肉來代替肉類。大豆還富含大豆異黃酮、纖維、維他命跟礦物質,可以從豆漿、味噌或豆腐獲得。雖然說素肉稱不不上是健康的食物,但是比起人造肉跟人造培根,選擇完整大豆類的食物,對健康還是比較有幫助。11.乳酪一些研究發現,經常吃乳酪的人有較低的膽固醇和心臟病風險。成熟的乳酪,像乾酪也是良好的益生菌來源,能夠促進消化。乳酪也富含磷、蛋白質和鈣等營養,已經證實能夠降低肥胖風險和提高代謝水準。(中時電子報)
文章來源:原文出處
更多健康新知請上「中時健康網」,
老人健保費補助排富,
,中市府再推7項擴大服務整體銀髮族福利不減反增!(陳世宗攝)
台中市老人健保費補助今年起調整補助對象,
,限縮至低收及中低收65歲以上長輩,
,遵守市議會對非法定社會福利須排富決議,
,省下的經費,
,社會局將投入7大服務方案;社會局長呂建德說,
,106年整體銀髮族福利預算高達36億6832萬元,
,比105年多1.2億元,
,福利不減反增。副市長林依瑩及社會局長呂建德4日前往仁愛之家宣布老人健保費補助排富後,市府再推出的7項擴大服務。今年省下的經費將在「社會投資」的原則下,提供實際福利、而非發放現金;包含配合中央推動長照2.0、長青學苑倍增計畫、共餐、送餐擴大服務、長照人力倍增計畫、敬老愛心卡、假牙補助等。呂建德表示,106年將提追加預算擴大老人服務;包含追加1億元辦理「長青學苑倍增計畫」,讓經常供不應求的「長青學苑」開班數量從今年的470班,增加到1000班。社會局將投入1億元推出「社區共餐倍增計畫」,鼓勵社區各組織辦理老人共餐,預計達到全市300個共餐點,長輩只要付擔20元即可享受豐富美味的餐食。針對弱勢長輩,社會局再投入1億元經費,除在山海屯市區建置4處五星級中央廚房設備,並與無飢餓網絡平台結合,讓弱勢老人就近取得餐食。針對失能老人,市府將配合中央長照2.0投入9億元,將長照服務向前延伸至預防照顧、延緩失能、失智,及向後延伸到在宅醫療及安寧照顧。居家服務員是擴大服務的關鍵,社會局計畫投入1億元,補助年資加給及專業加給,改善待遇,甚至規劃由市府自行培訓,希望讓台中市目前僅720位的居服員翻倍成長。呂建德強調,為促進長輩社會參與,市府將持續投入2.3億辦理「敬老愛心卡」老人乘車補助,老人乘車的範圍全國最廣,全省國道都可用,讓長輩多出門活動。老人假牙補助成效也相當良好,今年將挹注3億元續辦,預計將有7500人受惠。社會局表示,老人健保費補助排富,除了落實弱勢照顧,也能將資源做更有效利用,以社會投資概念,由補助長者看病,轉移至促進長者健康的社福項目,讓家中有長輩的家庭看得到、用得到,老人福利不減反增。如有疑問可電洽04-22289111分機37975。(中時),