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「2016新竹城市馬拉松」將於明日9點開放報名，

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，新竹市政府教育處表示，

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，依過去兩年經驗，

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，開放報名後數小時內即迅速額滿，

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，去年更創下全馬組名額3小時「秒殺」紀錄，

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，請跑友把握機會，

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，以免向隅。市長林智堅也邀請全國跑者提早一天前來，

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，體驗首次舉辦的「選手之夜」和「跑者博覽會」，隔天邁開步伐，感受新竹市獨特的人文底蘊和濃郁人情味！教育處表示，2016新竹城市馬拉松簡章於7月30日公布後，短短兩天收到許多跑友們的熱情回應，大會針對低於20人的報名辦法、繳費期限及初馬獎加購等項目，進行簡章微調，簡化報名程序、提供更好的賽事品質，也更貼近廣大跑友們的需求。教育處指出，感謝廣大跑友的熱情支持與建議，讓簡章能夠更進一步的貼近消費者的報名習慣，並顧及不同族群的報名習慣，使報名方式能夠更精確，本次修訂個人報名部分，於3日早上9時30分後的個人報名預填時段，系統新增19人以下(含)的統一報名方式，針對未能達20人的團體(19人以下(含))也能提供類似團體報名的服務，並提供統一寄發物資，讓跑友能夠一地收取，自行分配，並且僅收郵寄費用100元，希望大家能夠踴躍報名。另外，由於團體組和個人組的報名名額皆有設定人數名額上限，19人以下(含)的統一報名方式並不會搶佔原有團體報名之名額，請各位跑友放心，同時，因為本次報名時間為平常日，為提供跑者們更充裕的繳費期限，也特別修訂延長繳費期限為填單報名手續完成後的24小時內，希望能讓大家更方便、充裕的來完成報名繳費。而為確保每位跑者的報名權益，降低混組報名因不同組別員額額滿所產生的報名失敗風險，大會強調請跑友們特別注意，本次報名不接受混組報名，無論是團報或個人統一報名，皆不開放全馬、超半馬、親子三種組別的混組報名，以防跑友因報名手續太過繁複而出錯，錯失報名成功機會。教育處指出，另外在「初馬」部分，也增列加添購選項，凡於本次賽會完成生涯第一馬（42KM），且有加購意願的跑友，酌收費用400元製作初馬獎盃以茲紀念鼓勵，初馬獎屬紀念性質，不影響個人成績，同時即使挑戰未成功的跑友，亦可透過自由加購方式取得。為順利完成報名程序。教育處再次提醒，線上報名pb+網路平台報名系統為2016新竹城市馬拉松官方報名窗口，跑者可透過線上刷卡、四大超商條碼付款及ATM轉帳方式完成報名程序，並特別提醒跑友，為確保報名資料的完整正確性，請有興趣的跑友近日可先至pb+網站註冊為會員，以免報名日耗時註冊，導致無法搶進名額。(中時)

中時電子報運動專頁，

台北市首辦馬拉松國際論壇。(北市體育局提供)

台北市政府體育局為求創新突破，

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，首辦「2016台北馬拉松國際論壇」，

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，邀請海內外19位專家學者、實務工作者、選手，

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，東京馬拉松籌辦代表早野忠昭局長、新加坡金標賽事主辦、IAAF觀察員關幸生以及里約奧運馬拉松選手謝千鶴等人，

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，盼能匯聚各界觀點，

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，讓自1986年舉辦至今的台北馬拉松往前邁進。新加坡金標賽事主辦方卓文毅與東京馬拉松早野忠昭局長，

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，針對國際城市馬拉松最新的發展趨勢，均認為是透過政府部門、參與者與民眾充分溝通與協力合作，才能共同創造的城市品牌。卓文毅不諱言，「穿上跑鞋就可以運動，跑步成為新加坡最盛行的活動。但每年有超過百場路跑，僅有2場是馬拉松。」成為發展困境，和民眾保持互動、汲取跑者經驗，用路人與活動路線規劃取得平衡，是星國努力方向。東京馬長期籌畫早野忠昭局長也指出，完善的賽會品牌經營，原本抗議的民眾也逐漸轉化為沿途熱情參與的志工夥伴。

台北市首辦馬拉松國際論壇。(北市體育局提供)

為我國萬金石馬拉松取得全台唯一銅標籤賽事認證的IAAF觀察員關幸生，談到台北馬取得標籤賽事可能性，認為台北馬在歷史、賽道丈量、計時技術、補給配置等均符合標籤認證，若能成獲標籤認證的城市馬，專業跑者成績可獲認證，更將吸引各國好手參與。研討會中邀請里約奧運馬拉松選手謝千鶴，以選手經驗分享，「啦啦隊的一句話，都可能是正好激勵到賽道中的一位選手，協助這位選手堅持並度過撞牆期，突破自我。」她期待台北馬能有更多民眾參與啦啦隊，一起鼓勵更多選手。(中時電子報)，

阿聯酋航空貨運SkyCargo榮獲第20屆全球貨運獎年度最佳航空貨運公司大獎。（業者提供）

阿聯酋航空旗下全球營運的阿聯酋航空貨運 SkyCargo，

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，今年11月第20屆全球貨運獎 (Global Freight Awards) 3 拿下2016年度最佳航空貨運公司大獎，

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，為阿聯酋航空在廣為人知的全球最佳航空客運服務之外，

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，再添殊榮。阿聯酋指出，

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，全球產業的無國界交流，

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，帶動了國際間商務經貿及貨運需求的蓬勃發展。國際航空運輸協會及交通部民航局資料顯示，

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，全球的航空貨運產業持續穩定地成長，

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，2016年9月，全球平均空運量較去年同期增加6.1%1，是2015年2月以來最大成長幅度，台灣國內機場所累計的空運總貨量更較去年同期增加了9.7%2。阿聯酋航空貨運SkyCargo為全球規模最大的航空貨運公司，營運超過250架寬體貨機。為了帶給客戶更便利的空運服務，阿聯酋航空貨運SkyCargo以杜拜為據點，將貨物運送至全球154個目的地、遍佈六大洲共82個國家。由於台灣為國際貿易樞紐，阿聯酋航空貨運SkyCargo更自2003年起便與台北建立合作關係，早於客運服務達10年之久。今年年初，阿聯酋航空貨運SkyCargo於台北杜拜之間貨物總貨運量高達四萬噸，其中，鮭魚、汽車、化學用品為台灣進口的主要貨物，而出口大宗則為電器、手機及LCD螢幕。阿聯酋航空貨運SkyCargo一直以來致力於更新基礎設備並研發創新的服務內容，希望提供客戶更完善的服務，間接提升業界的服務水準。為了準確掌握敏感藥品在運送期間的環境溫度，阿聯酋航空貨運SkyCargo於今年9月起，正式啟用符合業界最高標準的Emirates SkyPharma專用設備，以維持醫療藥物的品質；也透過最新推出的Emirates SkyWheels服務，提供更適合高級車輛的空運環境及空間。除此之外，阿聯酋航空貨運SkyCargo每週更加開挪威奧斯陸前往杜拜的空運服務，讓全世界的消費者都能享受到來自斯堪地那維亞國家的新鮮海產。阿聯酋航空貨運SkyCargo為業界首屈一指的空運公司，除了榮獲2016年最佳航空貨運公司大獎外，亦榮獲亞洲貨運獎的2016年最佳綜合貨運公司 (Overall Carrier of the Year at the Payload Asia Awards)，以及2016年全球航空貨運運輸卓越獎的鑽石大獎 (‘Diamond Award’ at the Air Cargo Excellence Awards 2016) 等各項國際大獎。(工商)，

　曾主持五燈獎的和家馨，

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，原本事業心很重，

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，還曾和張菲傳過緋聞，

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，結婚生子後以家庭為重，

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，去年８月起，

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，她連談話節目都不上，

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，「因為總會聊到夫妻的事，明知是效果，但講久多了，夫妻間還是有嫌隙，不如專心在家庭上。」
　她說，結婚７年，夫妻倆從沒有一張非常甜蜜的照片，老公何豪傑是演員，看他在戲與別人配對很登對，有時上節目聊到這些，有些吃醋，不如不上；專心在家相夫教子，一個月超過10萬的開銷，全讓何豪傑一肩扛。
　「可是不工作，少了收入多了壓力，我婚前１個月，女明星該有的保養、治裝費等，１個月要15萬，現在調整生活型態，省吃儉用，一個月頂多5000元」，而且這5000元多數是小孩的花費，「以前都在百貨公司的超市買菜，現在上傳統市場，買熟了，菜販還會送點東西！」
　目前她的大兒子念小一，小兒子才兩歲，她說，當了媽媽甚麼都敢說，也不在乎形象，日前帶小孩到百貨公司，剛好有事，竟問櫃檯能不能幫她照顧小孩一下，對方傻眼，她笑說「神經都被小孩、老公磨得很大條了」。，

「東吉島10多年來沒這麼熱鬧了」！看到台南市長賴清德率人踏進島上，

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，1名臉上盡是被海風、陽光曬裂的老婦高興地說。這名老婦嫁到東吉島後，

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，就住在島上信仰中心「啟明宮旁」，

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，販售有「澎湖青草茶」之稱的風茹茶給遊客，

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，在烈日無風的東吉島上，

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，喝一口冰涼的風茹茶，

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，可讓人瞬間忘了日曬之苦。啟明宮專祠徐府王爺，廟前橫向街道，是早年東吉島的市中心，非正式統計顯示，「黑水溝」起點的東吉島，在鼎盛時期有3000多人，如今只剩21人，其他就是公務單位派駐的人員，散居在島上各地，總人口僅有70人。在啟明宮周遭街道走一圈，放眼望去，全是斷壁殘垣、無人居住的廢墟，賣著風茹茶的老婦說，這裡以前很熱鬧喔，但現在幾乎沒人居住，有些枯樹雜草長得比房子高。東吉島地形多山丘起伏，偶爾可看到山羊在山間覓食，碼頭停靠著遊艇，這些遊客多來潛水．浮潛及釣魚。當地人說，這些遊客偶爾會在島上的民宿過夜，但多數只停留數個小時就離去。啟明宮所在的舊部落，地勢平坦，鄰近碼頭，騎著電動機車還算便利，但入夏後高溫難耐，公務單位的新式建築多建在山丘上，比較涼爽。1名駐在島上的保七隊員說，東吉島上沒什麼娛樂，若是下班閒著沒事，「看海」是唯一的消遣。1050528(中央社)，

全球賞雪最美的地方在哪？旅遊搜尋網站skyscanner盤點4大景點，

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，包括芬蘭拉普蘭、冰島、哥本哈根和北海道，

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，除美麗雪景，

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，還有極光、耶誕老人、溫泉、燈節相伴，

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，讓人流連忘返。冬季總會令人聯想到雪景，

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，趁著這個時節，

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，旅遊搜尋網站skyscanner盤點全球賞雪、玩雪最美麗的4個地方，

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，體驗一段冰雪奇緣！一、芬蘭拉普蘭：芬蘭拉普蘭有4分之3處地方位於北極圈內，是欣賞北極光的絕佳地點，而且冬季長達8個月之久，讓她成為全球雪景最美的地方之一。1.北極光：親眼目睹北極光是不少人一生旅遊中的重要體驗，芬蘭是世界上觀賞北極光的最佳地點之一，因為在拉普蘭每年有200多個晚上都能看見北極光，只有親眼看過北極光的人，才會明白在黑夜中見到那些閃爍的光芒是何等神奇。2.滑雪度假村：拉普蘭有各種多功能的滑雪度假村，為不同程度的滑雪愛好者們提供各種合適的地形條件，有小朋友專屬的小坡道、高坡滑道、冰雪公園、野地探險，應有盡有。滑雪季從每年10月底開始了，一直持續到5月初積雪融化為止。3.雪橇之旅：出現在童話故事中，駕乘馴鹿雪橇的情節真的可以在拉普蘭實現，在拉普蘭，你可以選擇隨著一群哈士奇犬或是馴鹿一起出行享受一趟雪橇之旅，在白雪皚皚的雪地上迎著風奔馳，絕對會成為一生最難忘的經歷。4.羅文尼米耶誕老人村：世界上唯一有耶誕老人、最具童話色彩的知名村鎮就是羅文尼米，不要以為只可以在12月耶誕節的時候才能拜訪本尊，原來耶誕老人全年都在耶誕老人辦公室接待來自世界各地的客人。遊客可以與耶誕老人交談、合影，甚至收到精美的禮物。二、冰島：不要以為冰島終年寒冷，冰島實際氣候比她的名字要溫和得多。冰島人通常把每年的9月至次年4月都看成是冬季，儘管9月至10月事實上是秋天，4月至5月是春天，在春秋季節的天氣晴朗溫和，偶爾會刮風下雨，除了高山之外的地區幾乎不會有任何降雪，氣溫大約在攝氏2至10度之間。1.藍冰洞：藍冰洞是冰島最美豔的冬色，剔透的冰藍色是令人震撼的奇觀之一。冰洞位於歐洲最大的瓦特納冰川之上，僅在冬天11月至3月期間才有機會看到，當氣溫上升之後冰洞便會融化崩塌，曇花一現的本質顯得冰洞更加珍貴。2.北極光：由於冰島整個國家都在極光帶上，因此全國上下任何地方都有看到北極光的機會，不過天氣及極光指數是決定出現北極光的關鍵，極光指數越高就越容易看得到極光，可以參考冰島Icelandic Met Office這個網站，查詢指定日期的極光指數。3.泡溫泉：冰島的藍湖溫泉聞名世界，也是著名的地熱景色之一。在冰島的高地地區，紅色的岩漿同藍色的冰川水火交融，創造出無數的小潟湖。大片的海水經過地熱作用，就形成了藍色的瑰麗景致，藍潟湖溫泉水終年保持在37、38度左右，含豐富含二氧化矽、藻類及礦物質，海底沉積的白色火山泥也有美容功效，非常適合女士來泡澡放鬆。4.冰川徒步：冰島有很多冰川，最大的幾個分別是米達爾斯冰川、朗格冰川和霍夫斯冰川，霍夫斯冰川位於冰島內陸高地，徒步難度最高，而其它的兩個冰川相比之下就容易得多。三、丹麥－哥本哈根：哥本哈根是丹麥的首都，每年11月就會開始下雪，但積雪不厚而且氣溫不算太冷，徘徊在攝氏0度左右，是賞雪最溫柔的城市，放眼盡是童話般的雪景。1.小美人魚：Langelinje碼頭上的小美人魚雕像是哥本哈根最著名的旅遊景點之一，是丹麥啤酒製造Carl Jacobsen贈送給哥本哈根市的禮物。其創作靈感源於安徒生所創作的美人魚童話故事，美人魚為了與陸地上年輕英俊的王子在一起，不惜放棄了一切。2.新港運河：童話故事作家安徒生的發跡地就在哥本哈根的新港運河（Nyhavn），沿岸的老房子色彩繽紛，他曾經在67號房子居住長達20年的時間，在這裡寫出了家喻戶曉的童話故事。而這裡的小屋子自建成後就一直保存至今。3.天鵝湖：哥本哈根的市區有一處天然湖區(Soerne)，因為湖上經常出現許多天鵝，因此又得名天鵝湖。天鵝湖周長6公里，是當地人喜愛的休閒區域。在湖邊散步、在長椅上與愛侶依偎、沿著湖畔晨跑、在青草地上分享茶點，這一點一滴悠遊自在的生活成為了最溫暖的風景。四、日本－北海道：北海道冬天從每年11月開始一直持續到3月，在這段期間有許多冬季限定的活動，例如札幌白色燈節、層雲峽冰爆祭、千歲支笏湖冰濤節、札幌雪祭等。1.小樽運河：小樽運河是北海道浪漫的象徵，在黃昏的時候，運河兩旁就會亮起黃色街燈，襯托夕陽的天空，美景教人陶醉，耶誕節的時候會有一望無際的蠟燭雪燈在河上飄浮，好像繁星散落運河一樣，小木屋、小街道、小商店都鋪上一層皚皚白雪，超級浪漫。2.新雪谷滑雪場：北海道是世界上最好的滑雪區之一，穩定的天氣、完善的設備、安全的滑雪道、優質的雪粉等等，讓新雪谷成為最受日本人和旅客歡迎的滑雪天堂，無論是初學者或是老手都能盡興而歸。3.札幌白色燈節：每年11月至12月都會在札幌舉行白色燈樹節，52萬個彩燈在札幌站前大道、南一條大道和大通公園一同綻放，使冬日的札幌炫麗繽紛，浪漫歡樂的氣氛、賞心悅目，觀賞燈樹的同時，也可順便去在大通公園二丁目舉行的札幌慕尼黑耶誕節市集，看看各式各樣的特色小手作。1051225(中央社)，