宜蘭縣員山鄉公所為推廣鄉內的園藝產業,
,昨邀請幼兒園幼童到惠欣綠花園體驗「一日小園丁」,
,綠花園主人陳文信、陳文清兄弟,
,從小就有園藝夢,
,因此他圓夢後免費開放綠花園,
,讓更多人一窺花草植物之美。位於員山鄉七賢村的惠欣綠花園,是員山鄉公所向旅客推薦值得一遊的景點之一。鄉長江永和說,其實員山鄉不只有惠欣綠花園,還有很多類似的好去處,公所積極推廣園藝產業,綠花園不僅綠意盎然還充滿童趣。綠花園內以小天使花布置成紫色花海步道,吸引不少遊客拍照,也讓幼童們充滿驚奇。打造綠花園的陳文信說,小天使花像薰衣草,但薰衣草花期約是2個月,小天使花可開4至5個月,一直到7、8月都能看到小天使花。陳文信、陳文清兄弟倆從小就愛好園藝,長期承接公務機關綠美化等造景工程,而最大的夢想,就是打造自己的民宿與農場,3年前一圓夢想,陳姓兄弟不將綠花園藏私,免費開放入園,盼有更多鄉親能到員山體驗不一樣的綠生活。,
每日來杯咖啡不只提神也紓壓,
,但須留意別攝取過量咖啡因!(圖/本報系資料照)
一日沒咖啡不醒腦,
,但究竟喝多少咖啡才算過量?美國最新飲食指南建議,
,健康民眾每天可喝3到5杯咖啡,
,每杯約240c.c.,
,控制每日咖啡因攝取量低於400毫克。美國新版飲食指南指出,每日飲用咖啡量最好控制約3到5杯,以不超過720到1200c.c.為基準,且最好單喝黑咖啡,若不習慣可用低脂牛奶取代糖和奶精。但不建議原本沒喝咖啡的人貿然開始喝大量飲用,更不要同時和酒精類飲料混合一起喝,因為可能因此喝下更多酒而導致酒精中毒。此外,飲食指南中也列舉出3大「紅燈食物」-少吃糖、鹽(鈉)、飽和及反式脂肪,每日添加糖的熱量應低於總熱量的10%,研究顯示有助降低罹患心血管疾病、肥胖、第二型糖尿病等風險。而每日鈉攝取量建議應低於2300毫克,約6公克食鹽;但14歲以下兒童則應攝取更少。飽和脂肪攝取量應低於每天攝取總熱量的10%,因飽和脂肪以紅肉(如牛、羊及豬)含量較高,可改以不飽和脂肪取代飽和脂肪(如橄欖油及堅果類)。(中時電子報)
文章來源:國健署,
苑裡鎮53歲李姓男子上午在投開票所投票時,
,將手機攜入所內,
,投票時手機鈴響,
,李男接起手機遭選務人員請出,
,警方依法將他以現行犯移送通霄警分局偵辦。(圖/中選會)
苑裡鎮53歲李姓男子今上午11時許在客庄活動中心投開票所投票時,
,將手機攜入所內,
,投票時手機鈴響,
,李男接起手機3秒後,遭選務人員請出,警方依違反總統、副總統選舉罷免法將他以現行犯移送通霄警分局偵辦,等待檢察官進行複訊。違規攜帶手機進入票所,依法可處一年以下有期徒刑,或易科3萬元以下罰金。(中時即時),
大陸國家發展改革委員會17日上午召開發佈會。新聞發言人趙辰昕在談及《巴黎協定》的國內落實任務時表示,
,中國將加快推進全國碳交易市場建設,
,建立健全碳排放權初始分配制度,
,力爭2017年全面啟動全國碳排放權交易市場。關於履行協定需要落實的內容,
,趙辰昕指出,
,在黨的十八屆五中全會通過的《中共中央關於制定國民經濟和社會發展第十三個五年規劃的建議》裡都有體現,
,這反映出應對氣候變化,走低碳發展、綠色發展之路,不僅是中國作為一個負責任的大國對全世界的承諾,也是自身發展的現實需要。(中時即時),
中國股市震盪加劇與人民幣續貶,
,在全球原油供應過剩之際進一步加深需求恐更為低迷的擔憂,
,周四下午布蘭特原油期貨價格跌破每桶33美元關卡,
,再度刷新11年低點。根據芝加哥商品交易所Globex電子盤行情,
,倫敦布蘭特原油期貨價格大跌1.44美元或4.2%,
,為每桶32.79美元,創下2004年4月以來最低價。美國2月期油價格下跌1.29美元,報每桶32.68美元。(時報資訊),
「J女郎」之一的江語晨13日在微博Po「我遇到那個他了」,
,那個「他」是美籍機師Josh Anderson,
,比27歲的她大2歲,
,曾結婚,
,有孩子,
,2月時朋友介紹認識,
,她開心說:「我們從朋友的相處,
,到手牽手了。」她欣賞他很細心貼心、愛屋及烏,對她的朋友也很好,出門會關心她和朋友想做什麼?吃什麼?很紳士,「他也是很好、很有耐心的聽眾,什麼事都可以跟他分享,感動是很多小細節的累積。」她曾與周杰倫、唐禹哲、潘瑋柏等人傳過緋聞,近年在大陸發展。8月時,Josh在社群網站放兩人登山照,她堅稱他是「普通朋友」,她昨說「經過朋友的階段,我們10月才開始交往」,認識他時就知道他已離婚,沒見過他的小孩,只在視訊上打過招呼過。,
高雄市長陳菊表示兩岸彼此經驗非常值得相互參照,
,她於9日至14日將率市府代表團赴天津、深圳、廈門、福州等城市,
,除了邀請各城市參與9月於高雄登場的「2013亞太城市高峰會」,
,也會舉辦多場高雄推介會。她希望「以友善來營造更多友善」,
,並使用「中國大陸」稱呼,
,而非過去常用的「中國」。新聞刊A2
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亞太電信今天宣布與台北市政府合建4G候車亭,
,民眾除可在週邊享受免費上網,
,還有圖像化公車資訊到站、轉乘、天氣資訊,
,預估年底前將完成55座智慧站牌4G候車亭。亞太電信發展智慧生活、物聯網及配合經濟部工業局打造智慧城市,
,全力推動「智慧交通好行計劃」,
,繼與台北市政府於年初聯手打造「4G智慧公車」後,
,亞太電信再下一城,
,首創4G智慧站牌,再度與台北市政府合作,首先於今天在台北市信義永康街口設置第一座戶外型創新智慧站牌。亞太電信表示,預計年底前,陸續於信義幹線、南京幹線等台北市人潮、車潮最密集的周邊區域完成55座包含智慧站牌的4G候車亭建置,從此等公車不再是漫長等候,民眾除可獲得即時資訊,更可於4G候車亭週邊享受免費無線上網的服務。有別以往的公車到站資訊,多為跑馬燈顯示,亞太電信與台北市政府合作打造的創新4G智慧站牌,直接以圖像式呈現公車到站動態資訊,提供該站點之後的重要景點、轉乘站資訊,民眾不必再由密密麻麻的站牌文字中尋找站名。此外,高畫質的LCD顯示螢幕不僅貼心秀出當日即時天氣及時間,還有宣導影片播放功能,讓台北市政府可在第一時間向民眾公告重要消息。創新的4G智慧站牌,不僅讓等車民眾清楚掌握公車到站時間、路線資訊,更於候車亭內提供免費4G上網服務。亞太電信智慧生活中心副總尤琦表示,「智慧交通好行計劃」,主要是針對在公共運輸及商圈發展方面,協助地方政府發展「4G智慧公車」、「4G候車亭」等智慧交通應用服務,此外亞太電信將進而致力整合並提供商圈相關優惠訊息,滿足台北市民「食衣住行育樂」的需求。亞太電信將於今年底前在京站轉運站及市府轉運站建置「互動式多媒體機台」,提供交通及觀光票券導購和觀光資訊服務,讓台北市成為便利、安全、資訊無時差的4G智慧城市。1050715(中央社),
三鐵共構一直是不動產市場利多話題,
,房市多頭之際往往展現房價強勁拉力。今年七月,
,高鐵南港站通車,
,正式式邁入三鐵共構,
,購物中心也依附軌道經濟開幕,
,但在房市盤整時,
,房價難免受波及,其周邊近兩年的房價平均年跌幅5.8%,為三鐵共構車站跌幅最深者。大家房屋企劃研究室依據內政部實價登錄資料,整理三鐵都已通車的共構車站其周邊近兩年的房價,發現南港、台北、板橋、左營四站周邊房價都是下跌,台北車站、板橋站、左營站的平均年跌幅在2.6%~3%之間,南港站跌最深,平均年跌幅5.8%。大家房屋企劃研究室主任郎美囡分析,三鐵共構話題能帶動房價,但通常在通車前已反應過,且目前不動產市場仍處於盤整階段,以發展潛力為主的投資客縮手,買方以注重生活機能的自住客為主,受整體景氣影響,房價多為修正,南港站雖有大型商場,但生活機能略有不足,而且先前房價拉抬過猛,因此跌幅最深。綜觀各站,不難發現多結合車站型商場,企圖用運輸人流締造商圈人氣,住商機構副總經理劉明哲指出,商場規畫除了希望透過車站人流帶動買氣,通常也期望商場能活絡商圈發展,許多新案規劃也以商場為利多吸引買方,不過在自住為主的市場中,大型商場所能滿足的生活需求有限,對於支撐當地房價力道較弱。郎美囡指出,從這四站周邊房價變化可發現,三鐵皆通車後縮小對於未來發展的想像空間,房價走勢多不如開發、通車前強勁,如今面臨市場修正,在整體景氣影響下,周邊房價也修正;不過另一方面,價格下修對自住買方而言,也是購屋機會,例如南港未來周邊有產業進駐,可望帶來就業人口,活絡在地生活機能,價格支撐性將轉強。(時報周刊),
教育部今天表示,
,106學年大專校院核定招生名額比去年減少近萬人,
,近6成學校減招,
,高教多是主動減招並寄存名額,
,技職以未達註冊率7成被減招居多。根據教育部資料顯示,
,106學年大專校院核定名額約39萬1113人,
,比105學年(40萬953人)減少9840人,近6成學校減招,高教減招約3372名,技職減招約6468名。教育部高教司長李彥儀表示,大專校院一年級新生人口數逐年減少,從103年至106年就會減少約4萬人,不少學校預期學生數會下降,因此主動減少招生名額,主動申請將名額寄存,未來招生狀況變好,可以再回過頭向教育部申請調整。李彥儀指出,教育部也會主動針對學校註冊率連續兩年,低於7成以下的學校扣減招生名額,而私立學校獎補助款也有設立門檻,註冊率4成以下,獎助金就不核配,6成以下都有扣減比例。教育部技職司指出,技職減招共約6468個名額,其中4000多個名額是因連續兩年註冊率未達7成而被減招,另外2000多個名額則是學校主動寄存名額。1051226(中央社),